VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
22/07/24	Morning Run	10.06	1:07:07	143	30	868	06:40	8.99
	Strava: https://www.strava.com/activities/11949657136
21/07/24	Morning Run	10.06	1:05:54	140	31	853	06:33	9.16
	Strava: https://www.strava.com/activities/11941101031
20/07/24	Morning Run	21.17	2:29:32	143	59	1811	07:03	8.49
	Strava: https://www.strava.com/activities/11933065099
19/07/24	Morning Run	10.04	1:07:14	138	28	869	06:41	8.96
	Strava: https://www.strava.com/activities/11925425085
17/07/24	Morning Run	10.07	1:04:38	140	15	868	06:25	9.35
	Strava: https://www.strava.com/activities/11908238420
15/07/24	Morning Run	10.08	1:04:52	140	15	865	06:26	9.32
	Strava: https://www.strava.com/activities/11891949863
14/07/24	Morning Run	16.01	1:45:36	140	52	1395	06:35	9.10
	Strava: https://www.strava.com/activities/11883213313
12/07/24	Morning Run	16.01	1:42:53	138	47	1351	06:25	9.34
	Strava: https://www.strava.com/activities/11867823120
08/07/24	Lunch Run	7.01	42:04	149	8	595	06:00	10.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/11835783165
06/07/24	Vecpiebalgas stirnubuks	20.46	2:28:05	153	318	1839	07:14	8.29
	No Strava
04/07/24	Morning Run	9.56	1:03:06	136	14	811	06:36	9.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/11804525878
03/07/24	Morning Run	10.12	1:05:02	140	7	861	06:25	9.34
	Strava: https://www.strava.com/activities/11796478449
30/06/24	Morning Run	16.01	1:45:28	140	48	1389	06:35	9.11
	Strava: https://www.strava.com/activities/11772155948
27/06/24	Morning Run	3.01	14:40	150	9	256	04:52	12.31
	Strava: https://www.strava.com/activities/11748896199
27/06/24	Morning Run	3.16	22:14	128	4	269	07:02	8.53
	Strava: https://www.strava.com/activities/11748845298

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 172.83km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
14/05/2017	Lattelekom maratons	Rīga	maratons	4:10:59
17/09/2017	Valmieras maratons	Valmiera	maratons	4:09:47

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 10.06km (labākā nedēļa ir 24. nedēļa 2024. gadā - 68.7km)
Šomēnes noskrieti - 150.65km (labākais mēnesis 06/2024 - 221.1km)
Šogad noskrieti - 848.8km (labākais ir 2023. gads - 1302.1km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2015	0	0	0	0	0	0	0	41	139	162	96	35	473
2016	11	75	183	52	147	129	134	61	28	118	135	129	1204
2017	29	116	92	105	82	115	154	111	60	41	130	56	1091
2018	89	27	48	93	106	72	30	9	0	8	25	111	619
2019	55	49	72	59	87	133	128	114	38	68	0	32	835
2020	69	34	49	20	50	100	178	92	43	20	44	20	720
2021	48	21	47	60	87	40	10	0	89	171	136	60	768
2022	65	38	105	45	131	156	54	64	110	84	64	39	955
2023	71	150	91	163	134	149	136	132	100	71	73	33	1302
2024	33	50	83	129	183	221	151	0	0	0	0	0	849

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	40	132	165	440	226	20	158	86	1267
2021	241	72	182	258	452	316	43	0	244	541	707	226	3282
2022	243	106	303	507	484	497	188	242	327	522	289	140	3848
2023	169	481	430	701	410	411	798	909	769	651	210	98	6037
2024	107	178	424	644	1311	509	624	0	0	0	0	0	3797

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2015	0	0	0	0	0	0	0	222	737	908	579	217	2663
2016	73	433	1099	310	804	701	749	336	149	639	757	770	6819
2017	163	718	510	643	499	705	1111	638	346	250	743	323	6649
2018	540	152	256	530	627	416	168	49	0	46	153	737	3673
2019	334	324	426	347	574	767	715	642	240	445	0	191	5007
2020	401	197	284	114	293	619	1074	613	283	116	260	121	4375
2021	297	126	287	360	521	249	66	0	629	1109	851	379	4873
2022	400	242	652	311	831	979	321	399	698	539	423	249	6044
2023	448	942	600	1048	859	938	896	876	629	435	462	213	8347
2024	212	329	557	838	1257	1451	1006	0	0	0	0	0	5651

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2015	52	473 km	0 m	9.10 km	51:12	0.9 km	23.8 km	10.7	05:37
2016	107	1204 km	0 m	11.25 km	1:03:44	0.0 km	29.3 km	10.6	05:39
2017	87	1091 km	0 m	12.54 km	1:16:25	1.3 km	42.2 km	9.8	06:05
2018	50	619 km	0 m	12.37 km	1:13:27	4.3 km	42.2 km	10.1	05:56
2019	65	835 km	0 m	12.84 km	1:17:01	5.6 km	42.2 km	10.0	05:59
2020	57	720 km	1267 m	12.64 km	1:16:45	6.0 km	24.1 km	9.9	06:04
2021	67	768 km	3282 m	11.47 km	1:12:44	6.2 km	24.8 km	9.5	06:20
2022	81	955 km	3848 m	11.79 km	1:14:37	5.0 km	22.8 km	9.5	06:19
2023	97	1302 km	6037 m	13.42 km	1:26:02	6.0 km	42.7 km	9.4	06:24
2024	69	849 km	3797 m	12.30 km	1:21:53	3.0 km	42.6 km	9.0	06:39

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2015	1	24 km	23.80 km	2:18:57	23.8 km	23.8 km	10.3	05:50
2016	6	85 km	14.18 km	1:10:18	10.0 km	21.1 km	12.1	04:57
2017	11	270 km	24.52 km	2:39:44	9.9 km	42.2 km	9.2	06:30
2018	4	80 km	20.01 km	2:03:08	10.0 km	24.7 km	9.8	06:09
2019	16	230 km	14.38 km	1:32:00	7.3 km	23.8 km	9.4	06:23
2020	4	62 km	15.48 km	1:52:02	10.0 km	23.7 km	8.3	07:14
2022	1	19 km	19.21 km	2:24:58	19.2 km	19.2 km	8.0	07:32

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads
1km	04:52	05:28	04:36	05:41	05:18	04:53	04:59	04:50	04:34	05:03
Jūdze	07:50	08:47	07:25	09:09	08:31	07:52	08:01	07:47	07:21	08:08
3km	14:37	16:23	13:49	17:03	15:54	14:40	14:57	14:31	13:42	15:09
5km	29:44	27:18	23:02	28:25	26:29	24:26	24:55	24:12	22:50	25:15
10km	1:00:12	56:08	57:14	56:50	54:46	50:31	49:49	48:24	45:40	50:31
15km	1:32:52	1:24:12	1:32:00	1:32:30	1:26:24	1:20:02	1:19:03	1:20:09	1:13:09	1:25:07
Pusmaratons	2:16:20	1:58:26	2:17:02	2:16:16	2:10:52	2:14:16	1:51:11	1:57:44	1:42:53	2:03:10
30km	3:38:20	3:18:55				3:39:00	3:07:16	2:57:36
Maratons	5:07:05	4:39:47				5:08:01	4:23:24	4:09:47
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	9	12	1	3	4
2023	18	19	1	7	5
2022	16	12		10	9	7
2021	11	13		7	10	8
2020	14	9		9	13	8
2019	11	13		8	13	5
2018	9	9		5	9	15
2017	12	17		12	6	5
2016	14	15	2	10	3	7
2015	1	4	2	1	2	1