Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
12/08/20
pēc pulsa
2.25 14:07 126 4 06:16 9.56
11/08/20
skrējiens
7.67 44:22 140 26 05:47 10.37
10/08/20
skrējiens
10.33 58:54 141 28 05:42 10.52
09/08/20
barefoot
1.22 07:13 132 05:54 10.14
08/08/20
Lucavsala ar pievilkšanos, karsti
7.24 41:30 141 22 05:43 10.47
07/08/20
skrējiens
4.11 24:12 137 14 05:53 10.19
06/08/20
skrējiens
6.37 36:57 142 15 05:48 10.34
05/08/20
iesild.+10x300m interv.+atsild.
7.78 42:59 153 18 05:31 10.86
04/08/20
lietutiņš, pārāk satuntuļojos
6.14 36:59 137 16 06:01 9.96
03/08/20
skrējiens
6.56 39:44 137 29 06:03 9.91
02/08/20
Lucavsala,ar pievilkšanos
6.35 37:37 133 21 05:55 10.13
01/08/20
atsildīšanās
2.08 11:52 156 8 05:42 10.52
01/08/20
skrējiens
5.01 22:06 164 14 04:24 13.60
01/08/20
iesildīšanās
1.02 06:32 130 3 06:24 9.37
31/07/20
skrējiens
8.84 49:58 145 25 05:39 10.62
30/07/20
Lucavsala ar pievilkšanos
8.45 46:32 142 16 05:30 10.90
29/07/20
uzreiz pēc pamatīgās rīta lietusgāzes
8.37 48:13 141 21 05:45 10.42
28/07/20
Lucavsala, sutīgi un karsti
8.47 48:24 141 25 05:42 10.50
27/07/20
Lucavsala, ar pievilkšanos
12.64 1:12:07 145 33 05:42 10.52
26/07/20
10x400m pa 200m mierīgi,1x700m
7.34 36:24 157 27 04:57 12.10
25/07/20
Lucavsala,ar pievilkšanos
6.25 34:53 141 20 05:34 10.75
24/07/20
skrējiens, pēc pulsa
3.05 18:52 123 7 06:11 9.70
24/07/20
425mx2, 150m mierīgi
1.02 04:10 136 04:05 14.69
23/07/20
Lucavsala, ar pievilkšanos
5.27 32:20 131 06:08 9.78
22/07/20
skrējiens
3.15 17:58 137 7 05:42 10.52
21/07/20
skrējiens
7.59 45:49 136 24 06:02 9.94
20/07/20
skrējiens
7.07 40:21 143 18 05:42 10.51
19/07/20
skrējiens
5.83 33:27 05:44 10.46
18/07/20
Lucavsala,karsti
7.09 38:51 143 20 05:28 10.95
17/07/20
skrējiens
6.17 36:41 136 24 05:56 10.09
16/07/20
skrējiens
8.30 48:02 138 26 05:47 10.37
15/07/20
Lucavsala,ar pievilkšanos pie stieņa
7.07 42:08 131 21 05:57 10.07
14/07/20
skrējiens
11.11 1:02:49 143 27 05:39 10.61
13/07/20
skrējiens
7.64 44:30 140 21 05:49 10.30

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 214.85km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
16/08/2020 "Pārspēj sevi" 2 jūdžu skrējiens varbūt piedalās

Notikušās sacensības
Datums Notikums
02/08/2020 "Pārspēj sevi" 2 jūdžu skrējiens
30/07/2020 BBPU 9. koptreniņš
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
13/07/1991 Valm. meistarsacīkstes vieglatlētikā 1.Sp.kl. Valmiera 100m 11.1 sek
10/08/1991 LR meistarsacīkstes vieglatlētikā, 2.Sp.kl. Rīga 200m 23.50 sek
14/12/1991 Valm. raj. ziemas meistarsacīkstes. 1.Sp.kl. Valmiera 60m 6.91 sek
15/12/1991 Valm. raj. ziemas meistarsacīkstes. 2.Sp.kl. Valmiera 300m telpās 38.13 sek
07/03/1992 LR čempionāts bobslejā divniekiem, pilots N.Taims Sigulda bobslejs (stūmējs) 3.vieta junioriem
18/07/1992 Valmieras meistarsacīkstes vieglatlētikā, 2.Sp.kl. Valmiera 400m 52.7 sek
15/08/1992 LR meistarsacīkstes vieglatlētikā, 1.Sp.kl. Rīga 4x100m 43.10 sek
03/01/2014 Svaru stieņa spiešana guļus(bez tiltiņa) Rīga spēka vingr. 142.50 kg
09/04/2014 Vilkme Rīga spēka vingr. 230.00 kg
17/10/2014 Dziļais pietupiens Rīga spēka vingr 180.00 kg
07/04/2018 Liepājas pusmaratons Liepāja 10km 46:03
25/08/2018 6. Baltijas Baso Pēdu Ultramaratons Roja 11km, barefoot 48:51
13/10/2018 Siguldas SL pusmaratons Sigulda pusmaratons 1:39:45
05/06/2019 Open water swimming Rīga, Mazā Daugava 3km 58:51
15/08/2019 Izskrien Rīgu- Lucavsala Rīga 5km 21:24
07/09/2019 Vecāķu pludmales skrējiens Vecāķi 5km, barefoot 22:11
15/09/2019 Valmieras maratons Valmiera maratons 3:38:33
19/10/2019 Siguldas SL pusmaratons Sigulda pusmaratons 1:39:12
19/10/2019 Siguldas SL pusmaratons Sigulda 10km 45:48
15/02/2020 Tepera ezera ronis 2020 Smiltene 50m brīvais stils 39.11 sek.
15/02/2020 Mērcēšanās āliņģī ar laika rezervi Smiltene peldēšana 21:33
25/04/2020 Ziemas Peldēšana, ūdens t. +5.1C Rīga, Mazā Daugava 1.538km 34 :33 min.
17/05/2020 Open Water peldēšana, ūdens t. +10.0C Rīga, Mazā Daugava 3.53 km 1:22:33
16/06/2020 Open Water peldēšana Rīga, Mazā Daugava 7.00km 2:46:36
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2014 0 0 0 16 16 0 5 15 17 36 36 41 182
2015 0 5 17 77 110 60 163 138 125 133 131 148 1107
2016 176 201 266 237 169 247 207 180 203 153 104 136 2279
2017 106 120 161 207 227 193 301 207 242 295 403 343 2805
2018 329 283 325 249 276 255 260 267 270 284 274 262 3333
2019 263 303 380 388 290 284 331 260 253 283 312 308 3655
2020 233 188 215 176 197 164 228 74 0 0 0 0 1475

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 138 138
2019 781 477 462 532 456 552 737 570 880 1098 1179 1048 8772
2020 838 701 771 575 702 482 647 218 0 0 0 0 4934

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 35 182 km 0 m 5.20 km 32:41 3.9 km 7.1 km 9.5 06:17
2015 131 1107 km 0 m 8.45 km 51:11 1.0 km 22.1 km 9.9 06:03
2016 156 2279 km 0 m 14.61 km 1:26:55 0.7 km 42.9 km 10.1 05:57
2017 199 2805 km 0 m 14.09 km 1:25:02 3.0 km 42.5 km 9.9 06:02
2018 392 3333 km 138 m 8.50 km 51:00 0.9 km 21.1 km 10.0 05:59
2019 380 3655 km 8772 m 9.62 km 57:43 1.0 km 42.7 km 10.0 06:00
2020 232 1475 km 4934 m 6.36 km 37:08 1.0 km 12.6 km 10.3 05:50

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 5 57 km 11.37 km 1:04:07 5.0 km 21.2 km 10.6 05:38
2016 7 129 km 18.40 km 1:43:45 10.0 km 34.0 km 10.6 05:38
2017 17 306 km 17.98 km 1:39:32 4.7 km 42.5 km 10.8 05:32
2018 15 143 km 9.52 km 44:38 4.7 km 21.1 km 12.8 04:41
2019 11 180 km 16.37 km 1:22:45 4.8 km 42.7 km 11.9 05:03
2020 3 11 km 3.68 km 16:15 1.0 km 5.0 km 13.6 04:25

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads
1km 03:44 03:52 03:55 04:39 04:52 04:48 06:06
Jūdze 07:06 06:14 06:18 07:30 08:23 08:27 09:49
3km 13:14 11:37 11:45 13:58 15:38 15:45 18:18
5km 22:03 19:22 20:29 23:17 26:04 26:15 30:30
10km 48:32 46:32 43:57 47:53 52:07 53:29
15km 1:09:48 1:10:49 1:13:57 1:18:51 1:25:45
Pusmaratons 1:38:10 1:39:36 1:44:00 1:50:54 2:00:37
30km 2:33:43 2:48:17 2:52:37
Maratons 3:36:12 3:56:41 4:11:22
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 11 14 1 6
2019 20 27 3 2
2018 26 23 3
2017 29 12 3 7 1
2016 21 24 1 4 2
2015 10 9 1 4


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2020. gada 32. nedēļa seismologs51:47Artis_Š - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 31. nedēļa Artis_Š56:44kasuks - uzvara
2. divīzija. 2020. gada 30. nedēļa lerychv51:49Artis_Š - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 29. nedēļa Artis_Š44:56Kuks - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 28. nedēļa Artis_Š79:13ArtūrsŽ - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2020. gada 27. nedēļa Alice37:61Artis_Š - uzvara
3. divīzija. 2020. gada 26. nedēļa Artis_Š43:57Kuks - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 25. nedēļa Artis_Š55:29Rupucis_ - uzvara
2. divīzija. 2020. gada 24. nedēļa Artis_Š48:50lerychv - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 23. nedēļa Artis_Š48:50Lubyz - zaudējums
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
9218 Basas Basas kājas 344.27km
9220 Adidas Adipure 360 fitness 344.76km
9222 Asics GT 2000 3 788.94km
9223 Asics Kayano 20 1246.01km
9363 Salomon XR Shift trail 290.25km
9490 Asics Gel Nimbus 17 412.03km
9863 PUMA PUMA IGNITE 1459.66km
10023 PUMA IGNITE zaļās 4975.32km
10069 Saucony Omni 14 1324.53km
10211 Inov 8 Road X 233 1347.68km
10381 Vibram FiveFinger Bikila EVO 877.69km
10458 Saucony Type A5 541.95km
11412 Salming Speed 3 713.8km
11856 Brooks The Wire 3 33.85km
11921 Nike AirMax 26.08km
12298 Adidas Adizero RC 46.78km