Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
24/09/23
Afternoon Trail Run		 2.35 18:37 128 7 146 07:55 7.57
Strava: https://www.strava.com/activities/9910329663
23/09/23
SKM jau 20!		 20.40 2:49:52 168 849 1603 08:19 7.21

No Strava
23/09/23
Morning Trail Run		 0.91 06:24 147 57 07:01 8.53
Strava: https://www.strava.com/activities/9903629657
19/09/23
Evening Trail Run		 1.30 08:20 146 8 80 06:24 9.36
Strava: https://www.strava.com/activities/9881339042
16/09/23
Ādažu gaujmalas rogainings		 44.71 5:29:43 162 252 2997 07:22 8.14
127 punkti, 4.v. grupā. Lielākais prieks, ka kāja nesāka sāpēt visas 6h.
No Strava
14/09/23
Evening Trail Run		 6.03 41:15 171 105 428 06:50 8.77
Strava: https://www.strava.com/activities/9849096655
11/09/23
Lunch Trail Run		 14.01 1:36:24 166 35 956 06:52 8.72
Strava: https://www.strava.com/activities/9826985027
07/09/23
Evening Trail Run		 7.36 47:12 161 59 476 06:24 9.36
Strava: https://www.strava.com/activities/9802688441
06/09/23
Morning Trail Run		 9.43 58:33 165 24 607 06:12 9.66
Strava: https://www.strava.com/activities/9793549053
04/09/23
Afternoon Trail Run		 9.45 1:04:43 164 34 611 06:50 8.76
Strava: https://www.strava.com/activities/9781031282

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 115.95km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2013 0 0 0 0 0 0 110 129 104 196 42 77 658
2014 94 104 109 107 192 154 179 228 127 175 103 77 1650
2015 100 231 399 112 200 67 70 207 55 142 111 10 1705
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 12 108 112 115 55 402
2020 114 120 50 0 0 0 0 0 0 0 0 0 284
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 281 217 186 33 717
2022 49 51 128 230 70 129 85 132 169 120 179 86 1429
2023 140 200 124 242 110 30 40 101 116 0 0 0 1103

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 77 569 610 411 183 1850
2020 428 379 163 0 0 0 0 0 0 0 0 0 970
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 5291 940 1049 118 7398
2022 378 201 422 750 362 650 300 1613 3962 478 472 766 10354
2023 1364 1232 1333 4627 348 88 101 458 1373 0 0 0 10924

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2013 51 658 km 0 m 12.89 km 1:23:46 2.7 km 54.0 km 9.2 06:29
2014 128 1650 km 0 m 12.89 km 1:35:51 3.1 km 80.0 km 8.1 07:26
2015 100 1705 km 0 m 17.05 km 2:15:21 2.0 km 119.0 km 7.6 07:56
2019 31 402 km 1850 m 12.96 km 3:06:27 6.1 km 39.0 km 4.2 14:22
2020 25 284 km 970 m 11.38 km 1:11:03 0.5 km 32.4 km 9.6 06:14
2021 52 717 km 7398 m 13.79 km 1:38:03 1.3 km 104.9 km 8.4 07:06
2022 142 1429 km 10354 m 10.07 km 1:08:31 0.6 km 43.4 km 8.8 06:48
2023 98 1103 km 10924 m 11.26 km 1:22:43 0.4 km 112.2 km 8.2 07:20

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2013 5 117 km 23.50 km 3:29:21 2.7 km 54.0 km 6.7 08:54
2014 17 446 km 26.25 km 4:05:03 6.2 km 80.0 km 6.4 09:20
2015 14 634 km 45.32 km 7:16:06 6.4 km 119.0 km 6.2 09:37
2019 7 154 km 22.01 km 2:39:31 6.5 km 39.0 km 8.3 07:14
2020 5 106 km 21.16 km 2:12:44 16.6 km 32.4 km 9.6 06:16

Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads
1km 05:34 05:54 05:20 05:27 05:45 05:22 05:05 04:57
Jūdze 08:57 09:30 08:35 08:47 09:15 08:38 08:11 07:59
3km 16:41 17:42 16:00 16:22 17:15 16:07 15:15 14:52
5km 27:48 29:30 26:41 27:17 28:44 26:51 25:24 24:47
10km 55:36 58:59 57:31 54:33 57:34 54:12 50:49 52:01
15km 1:23:25 1:32:41 1:28:10 1:21:50 1:26:20 1:21:18 1:16:13 1:18:02
Pusmaratons 2:12:44 2:10:22 2:04:01 2:03:24 2:01:26 1:54:21 1:47:12 1:59:40
30km 3:30:43 3:17:51 4:22:37 3:45:41 3:24:57 2:42:36 2:48:21 2:52:01
Maratons 4:56:22 5:15:57 6:09:22 3:48:42 3:56:47 6:15:00
50km 6:15:56 7:17:42 5:27:25 6:06:15 7:24:22
100km 18:58:07 14:35:24 10:54:50

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 9 12 3 5 5 1
2022 20 19 6 6 3
2021 3 9 3 2
2020 4 3 1 4 3
2019 3 3 3 2
2016 2
2015 12 7 4 18 9
2014 11 14 1 9 14 3
2013 5 5 5 5 4


Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2023. gada 37. nedēļa Dziņa40:60Baibuko - uzvara
4. divīzija. 2023. gada 36. nedēļa Baibuko56:9Vančuks - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2023. gada 35. nedēļa Baibuko13:48liri - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 34. nedēļa ievajansone41:16Baibuko - tehniskais zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 33. nedēļa Baibuko68:14Ritra - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2023. gada 32. nedēļa Artūro14:46Baibuko - tehniskā uzvara
5. divīzija. 2023. gada 31. nedēļa Vančuks21:74Baibuko - uzvara
5. divīzija. 2023. gada 30. nedēļa ansiso17:12Baibuko - tehniskais zaudējums
5. divīzija. 2023. gada 29. nedēļa aijuciiic57:42Baibuko - zaudējums
6. divīzija. 2023. gada 28. nedēļa Baibuko44:1Klaavs.v - tehniskā uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
6362 Asics Gel Virage 6W Asics Gel Virage 1779.48km nē
6548 Salomon XA PRO 3D ULTRA 2 Salomon XA PRO 3D Ultra 2 537.49km nē
7464 Salomon Fellraiser Salomon Fellraiser 936.79km nē
8040 Haglofs Gram Gravel Haglofs 640.26km nē
12477 Salomon S-Lab Sens e Salomon S-Lab Sens e 3842.45km nē
13254 Salomon Speedcross Pro 2 Speedcross Pro 2 317.36km nē