VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
01/10/24	Evening Trail Run	5.02	34:17	151	13	325	06:49	8.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/12549072711
30/09/24	Morning Run	8.44	57:24	139	10	522	06:48	8.82
	Strava: https://www.strava.com/activities/12537214514
29/09/24	Svētdienieks	21.15	2:30:11	155	56	1322	07:06	8.45
	Strava: https://www.strava.com/activities/12529114846
26/09/24	Morning Run	6.16	39:01	157	10	398	06:20	9.47
	Strava: https://www.strava.com/activities/12505700554
25/09/24	Evening Run	2.15	13:45	147	3	137	06:23	9.38
	Strava: https://www.strava.com/activities/12501696857
23/09/24	Evening Run	1.09	08:09	131	2	67	07:28	8.02
	Strava: https://www.strava.com/activities/12484774725
23/09/24	Morning Run	9.03	1:00:54	143	12	565	06:44	8.90
	Strava: https://www.strava.com/activities/12480764889
22/09/24	Svētdienieks	15.52	1:41:36	165	42	963	06:32	9.17
	Strava: https://www.strava.com/activities/12476386252
21/09/24	Trīs tiltu skrējiens ar Ako	6.45	51:37	159	39	457	08:00	7.50
	No Strava
20/09/24	Morning Run	9.03	1:01:15	144	9	561	06:46	8.85
	Strava: https://www.strava.com/activities/12455701024
19/09/24	Morning Run	9.04	1:00:08	146	7	564	06:39	9.02
	Strava: https://www.strava.com/activities/12447286724
11/09/24	Evening Trail Run	10.21	1:12:05	146	17	648	07:03	8.50
	Strava: https://www.strava.com/activities/12384777709
08/09/24	Morning Trail Run	20.01	2:18:01	146	40	1206	06:53	8.70
	Strava: https://www.strava.com/activities/12355161330
07/09/24	Morning Trail Run	12.74	1:28:15	149	29	781	06:55	8.66
	Strava: https://www.strava.com/activities/12345865329
06/09/24	Morning Run	8.75	57:03	150	12	547	06:31	9.20
	Strava: https://www.strava.com/activities/12337921063
05/09/24	Morning Run	8.51	54:56	159	8	545	06:27	9.29
	Strava: https://www.strava.com/activities/12329645179

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 153.30km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 13.46km (labākā nedēļa ir 13. nedēļa 2015. gadā - 127.3km)
Šomēnes noskrieti - 5.02km (labākais mēnesis 03/2015 - 398.9km)
Šogad noskrieti - 854.5km (labākais ir 2015. gads - 1704.8km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2013	0	0	0	0	0	0	110	129	104	196	42	77	658
2014	94	104	109	107	192	154	179	228	127	175	103	77	1650
2015	100	231	399	112	200	67	70	207	55	142	111	10	1705
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	12	108	112	115	55	402
2020	114	120	50	0	0	0	0	0	0	0	0	0	284
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	281	217	186	33	717
2022	49	51	128	230	70	129	85	132	169	120	179	86	1429
2023	140	200	124	242	110	30	40	101	141	78	146	75	1428
2024	54	105	111	107	88	42	59	108	176	5	0	0	855

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	77	569	610	411	183	1850
2020	428	379	163	0	0	0	0	0	0	0	0	0	970
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	5291	940	1049	118	7398
2022	378	201	422	750	362	650	300	1613	3962	478	472	766	10354
2023	1364	1232	1333	4627	348	88	101	458	1570	224	1024	227	12596
2024	202	790	339	796	224	144	147	264	353	13	0	0	3272

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2013	0	0	0	0	0	0	626	737	775	1448	233	453	4272
2014	832	919	656	695	1506	1316	1384	1655	892	1299	636	481	12270
2015	664	1731	2669	800	1796	419	844	2432	349	989	760	83	13536
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	83	691	718	3952	337	5780
2020	743	727	307	0	0	0	0	0	0	0	0	0	1776
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	2262	1387	1244	206	5099
2022	323	339	831	1510	492	885	555	919	1245	791	1233	609	9730
2023	944	1360	830	2107	743	200	263	818	1017	507	1000	501	10292
2024	336	715	720	765	583	286	421	745	1206	34	0	0	5812

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	51	658 km	0 m	12.89 km	1:23:46	2.7 km	54.0 km	9.2	06:29
2014	128	1650 km	0 m	12.89 km	1:35:51	3.1 km	80.0 km	8.1	07:26
2015	100	1705 km	0 m	17.05 km	2:15:21	2.0 km	119.0 km	7.6	07:56
2019	31	402 km	1850 m	12.96 km	3:06:27	6.1 km	39.0 km	4.2	14:22
2020	25	284 km	970 m	11.38 km	1:11:03	0.5 km	32.4 km	9.6	06:14
2021	52	717 km	7398 m	13.79 km	1:38:03	1.3 km	104.9 km	8.4	07:06
2022	142	1429 km	10354 m	10.07 km	1:08:31	0.6 km	43.4 km	8.8	06:48
2023	125	1428 km	12596 m	11.43 km	1:22:20	0.4 km	112.2 km	8.3	07:12
2024	83	855 km	3272 m	10.30 km	1:10:01	0.4 km	42.7 km	8.8	06:48

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2013	5	117 km	23.50 km	3:29:21	2.7 km	54.0 km	6.7	08:54
2014	17	446 km	26.25 km	4:05:03	6.2 km	80.0 km	6.4	09:20
2015	14	634 km	45.32 km	7:16:06	6.4 km	119.0 km	6.2	09:37
2019	7	154 km	22.01 km	2:39:31	6.5 km	39.0 km	8.3	07:14
2020	5	106 km	21.16 km	2:12:44	16.6 km	32.4 km	9.6	06:16

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads
1km	05:46	05:34	05:54	05:20	05:27	05:45	05:22	05:05	04:57
Jūdze	09:17	08:57	09:30	08:35	08:47	09:15	08:38	08:11	07:59
3km	17:19	16:41	17:42	16:00	16:22	17:15	16:07	15:15	14:52
5km	28:51	27:48	29:30	26:41	27:17	28:44	26:51	25:24	24:47
10km	57:43	55:36	58:59	57:31	54:33	57:34	54:12	50:49	52:01
15km	1:26:34	1:23:25	1:32:41	1:28:10	1:21:50	1:26:20	1:21:18	1:16:13	1:18:02
Pusmaratons	2:20:50	2:12:44	2:10:22	2:04:01	2:03:24	2:01:26	1:54:21	1:47:12	1:59:40
30km	3:21:23	3:30:43	3:17:51	4:22:37	3:45:41	3:24:57	2:42:36	2:48:21	2:52:01
Maratons	4:43:14	4:56:22	5:15:57	6:09:22			3:48:42	3:56:47	6:15:00
50km		6:15:56		7:17:42			5:27:25	6:06:15	7:24:22
100km		18:58:07		14:35:24			10:54:50

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	14	18		2	4	1
2023	17	15	3	5	8	2
2022	20	19		6	6	3
2021	3	9		3	2
2020	4	3		1	4	3
2019	3	3			3	2
2016						2
2015	12	7		4	18	9
2014	11	14	1	9	14	3
2013	5	5		5	5	4

Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2024. gada 39. nedēļa