Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17/07/25 |  Izskrien Rīgu |
9.43 | 57:28 | 0 | 06:05 | 9.85 | ||
| Strava: https://www.strava.com/activities/15146599703 | ||||||||
| 12/07/25 |  Īsais - labais |
56:02 | 0 | |||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/15087796983 | ||||||||
| 06/07/25 | Svētdienas sportiņš zālē |
1:05:14 | 0 | |||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/15027312792 | ||||||||
| 04/07/25 | Pabeidzu piektdienu agrāk, lai pavingrotu |
1:16:40 | 0 | |||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/15003691670 | ||||||||
| 26/06/25 | Iespējams, grūtākais "Izskrien Rīgu" posms |
9.43 | 1:08:00 | 177 | 0 | 07:12 | 8.32 | |
| Strava: https://www.strava.com/activities/14924249037 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 18.86km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 9.43km (labākā nedēļa ir 11. nedēļa 2024. gadā - 43.0km)
- Šomēnes noskrieti - 9.43km (labākais mēnesis 04/2019 - 105.6km)
- Šogad noskrieti - 50.4km (labākais ir 2019. gads - 439.7km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 21 | 0 | 78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 99 |
| 2018 | 14 | 0 | 0 | 68 | 44 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 131 |
| 2019 | 0 | 27 | 25 | 106 | 79 | 24 | 10 | 39 | 78 | 21 | 19 | 12 | 440 |
| 2020 | 36 | 7 | 38 | 34 | 69 | 59 | 28 | 27 | 39 | 22 | 0 | 34 | 394 |
| 2021 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 8 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 4 | 17 | 10 | 4 | 0 | 25 | 100 | 70 | 0 | 231 |
| 2023 | 12 | 14 | 69 | 61 | 10 | 21 | 10 | 20 | 0 | 25 | 33 | 70 | 345 |
| 2024 | 8 | 25 | 65 | 0 | 0 | 57 | 11 | 21 | 30 | 0 | 10 | 0 | 227 |
| 2025 | 0 | 0 | 0 | 0 | 17 | 24 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 50 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 13 | 54 | 0 | 12 | 0 | 61 | 287 | 153 | 0 | 580 |
| 2023 | 28 | 38 | 152 | 160 | 31 | 30 | 68 | 142 | 0 | 62 | 99 | 182 | 992 |
| 2024 | 22 | 86 | 160 | 0 | 0 | 135 | 0 | 0 | 101 | 0 | 31 | 0 | 535 |
| 2025 | 0 | 0 | 0 | 0 | 76 | 208 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 284 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 123 | 0 | 258 | 0 | 0 | 0 | 0 | 381 |
| 2018 | 84 | 0 | 0 | 459 | 272 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 33 | 849 |
| 2019 | 0 | 180 | 179 | 683 | 470 | 150 | 62 | 241 | 445 | 119 | 127 | 80 | 2736 |
| 2020 | 229 | 43 | 242 | 218 | 426 | 372 | 163 | 148 | 223 | 147 | 0 | 251 | 2462 |
| 2021 | 48 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 48 |
| 2022 | 0 | 0 | 0 | 27 | 95 | 60 | 25 | 0 | 177 | 631 | 449 | 0 | 1465 |
| 2023 | 79 | 84 | 443 | 388 | 59 | 127 | 58 | 124 | 0 | 120 | 218 | 444 | 2142 |
| 2024 | 52 | 164 | 431 | 0 | 0 | 349 | 66 | 122 | 175 | 0 | 66 | 0 | 1425 |
| 2025 | 0 | 0 | 0 | 0 | 93 | 150 | 57 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 301 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | 11 | 99 km | 0 m | 8.99 km | 34:40 | 2.9 km | 21.4 km | 15.6 | 03:51 |
| 2018 | 11 | 131 km | 0 m | 11.90 km | 1:17:10 | 3.6 km | 21.4 km | 9.3 | 06:29 |
| 2019 | 49 | 440 km | 0 m | 8.97 km | 55:50 | 2.1 km | 21.3 km | 9.6 | 06:13 |
| 2020 | 48 | 394 km | 0 m | 8.21 km | 51:17 | 2.1 km | 22.4 km | 9.6 | 06:15 |
| 2021 | 1 | 8 km | 0 m | 8.07 km | 47:59 | 8.1 km | 8.1 km | 10.1 | 05:56 |
| 2022 | 27 | 231 km | 580 m | 8.56 km | 54:14 | 1.4 km | 22.4 km | 9.5 | 06:20 |
| 2023 | 25 | 345 km | 992 m | 13.80 km | 1:25:41 | 4.8 km | 42.8 km | 9.7 | 06:12 |
| 2024 | 22 | 227 km | 535 m | 10.33 km | 1:04:46 | 0.1 km | 43.0 km | 9.6 | 06:16 |
| 2025 | 9 | 50 km | 284 m | 5.60 km | 33:24 | 2.1 km | 10.6 km | 10.1 | 05:58 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 1 | 16 km | 16.34 km | 1:44:31 | 16.3 km | 16.3 km | 9.4 | 06:23 |
| 2020 | 10 | 38 km | 3.76 km | 20:36 | 2.1 km | 10.5 km | 10.9 | 05:28 |
| Distances rekordi | 2025. gads | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 05:25 | 05:30 | 03:11 | 05:28 | 05:57 | 05:16 | 05:11 | 05:42 | 00:06 |
| Jūdze | 08:43 | 08:52 | 05:07 | 08:48 | 09:34 | 08:28 | 08:21 | 09:11 | 00:10 |
| 3km | 16:21 | 16:31 | 09:33 | 16:38 | 17:50 | 15:47 | 15:34 | 17:07 | 00:18 |
| 5km | 27:16 | 27:32 | 15:55 | 27:43 | 29:44 | 26:18 | 25:57 | 28:31 | 00:31 |
| 10km | 54:32 | 55:05 | 31:50 | 55:26 | 52:36 | 54:06 | 1:01:13 | 01:02 | |
| 15km | 1:39:36 | 1:31:39 | 1:36:25 | 1:32:08 | 1:21:15 | 1:31:49 | 01:32 | ||
| Pusmaratons | 2:20:05 | 2:14:31 | 2:15:37 | 2:17:59 | 1:54:17 | 2:09:09 | 2:01:16 | ||
| 30km | 3:19:13 | 3:13:39 | |||||||
| Maratons | 4:40:12 | 4:32:22 | |||||||
| 50km | |||||||||
| 100km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
|
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
|
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien Cīrulis  Ventspils Madona  Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2025 | 1 | 2 | 2 | 3 | |||
| 2024 | 3 | 3 | 6 | 14 | 10 | ||
| 2023 | 6 | 5 | 1 | 7 | 16 | 9 | |
| 2022 | 3 | 5 | 5 | 5 | 12 | ||
| 2021 | 2 | 2 | |||||
| 2020 | 3 | 9 | 11 | 10 | 11 | ||
| 2019 | 3 | 6 | 8 | 5 | 12 | ||
| 2018 | 2 | 2 | 2 | 5 | |||
| 2017 | 1 | 1 | 4 |
Pēdējās desmit cīņas
5. divīzija. 2025. gada 28. nedēļa
3:0
- diskvalifikācija4. divīzija. 2025. gada 27. nedēļa
6:3 - diskvalifikācija4. divīzija. 2025. gada 26. nedēļa
26:35
- zaudējums4. divīzija. 2025. gada 25. nedēļa
15:3 - diskvalifikācija4. divīzija. 2025. gada 24. nedēļa
29:19 - zaudējums4. divīzija. 2025. gada 23. nedēļa
4:31 - tehniskā uzvara5. divīzija. 2025. gada 22. nedēļa
5:18 - tehniskā uzvara5. divīzija. 2025. gada 21. nedēļa
15:31 - uzvara4. divīzija. 2024. gada 51. nedēļa
3:28
- tehniskais zaudējums4. divīzija. 2024. gada 50. nedēļa
34:4 - tehniskais zaudējums