VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
30/04/24	Evening Run	1.90	10:44	148	13	147	05:38	10.62
	Strava: https://www.strava.com/activities/11300195997
30/04/24	Evening Run	7.93	40:38	163	136	603	05:07	11.71
	Strava: https://www.strava.com/activities/11300195629
28/04/24	Afternoon Run	17.15	1:41:38	150	96	1324	05:55	10.12
	Strava: https://www.strava.com/activities/11284411300
27/04/24	Night Run	9.11	52:38	146	35	694	05:46	10.39
	Strava: https://www.strava.com/activities/11277996568
25/04/24	Night Run	7.04	42:04	135	27	535	05:58	10.04
	Strava: https://www.strava.com/activities/11263903816
24/04/24	Night Run	11.37	59:48	156	40	848	05:15	11.41
	Strava: https://www.strava.com/activities/11259788617
24/04/24	Night Run	12.69	1:07:00		17	1266	05:16	11.36
	Strava: https://www.strava.com/activities/11256230185
22/04/24	Evening Run	7.47	44:14	142	47	577	05:55	10.13
	Strava: https://www.strava.com/activities/11240353405
21/04/24	Morning Run	17.11	1:41:14	146	95	1290	05:54	10.14
	Strava: https://www.strava.com/activities/11228605716
20/04/24	Evening Run	13.17	1:23:13	138	94	1011	06:19	9.50
	Strava: https://www.strava.com/activities/11225560408
19/04/24	Afternoon Run	10.27	58:49	143	132	769	05:43	10.48
	Strava: https://www.strava.com/activities/11217413818
18/04/24	Morning Run	8.15	50:38	145	39	639	06:12	9.66
	Strava: https://www.strava.com/activities/11207189994
17/04/24	Afternoon Run	10.70	57:22	145	37	814	05:21	11.19
	Strava: https://www.strava.com/activities/11203483719
14/04/24	Evening Run	14.58	1:30:06	150	124	1144	06:10	9.71
	Strava: https://www.strava.com/activities/11183171707
13/04/24	Night Run	12.11	1:14:26	136	28	907	06:08	9.76
	Strava: https://www.strava.com/activities/11175235637
11/04/24	Afternoon Run	11.61	1:13:23	149	134	920	06:19	9.49
	Strava: https://www.strava.com/activities/11157194782
10/04/24	Morning Run	12.10	1:05:49	155	29	924	05:26	11.03
	Strava: https://www.strava.com/activities/11146757905
07/04/24	Morning Run	17.14	1:42:34	150	64	1330	05:59	10.03
	Strava: https://www.strava.com/activities/11123906994
06/04/24	Evening Run	8.16	54:00	142	53	645	06:37	9.07
	Strava: https://www.strava.com/activities/11121243500

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 209.76km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 9.83km (labākā nedēļa ir 17. nedēļa 2024. gadā - 64.8km)
Šomēnes noskrieti - 0.00km (labākais mēnesis 04/2024 - 236.0km)
Šogad noskrieti - 674.9km (labākais ir 2023. gads - 1856.6km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2020	0	15	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	15
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	24	175	172	205	575
2023	208	120	125	106	166	197	147	156	179	186	152	114	1857
2024	181	68	190	236	0	0	0	0	0	0	0	0	675

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2020	0	31	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	31
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	43	415	731	634	1823
2023	627	345	290	396	1015	772	677	912	1340	1868	821	714	9777
2024	1508	528	1353	1390	0	0	0	0	0	0	0	0	4779

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2020	0	84	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	84
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	145	1068	1143	1294	3651
2023	1294	719	776	633	990	1109	847	889	998	1106	887	695	10943
2024	1076	412	1145	1386	0	0	0	0	0	0	0	0	4020

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2020	1	15 km	31 m	15.00 km	1:24:10	15.0 km	15.0 km	10.7	05:36
2022	59	575 km	1823 m	9.75 km	1:01:53	2.1 km	20.2 km	9.5	06:20
2023	201	1857 km	9777 m	9.24 km	54:26	1.6 km	27.1 km	10.2	05:53
2024	65	675 km	4779 m	10.38 km	1:01:50	1.1 km	28.9 km	10.1	05:57

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2020. gads
1km	05:07	04:12	04:31	05:37
Jūdze	08:15	06:45	07:16	09:02
3km	15:22	12:48	13:32	16:50
5km	25:37	21:20	22:33	28:03
10km	52:36	42:40	45:07	56:07
15km	1:28:16	1:19:58	1:24:32	1:24:10
Pusmaratons	2:06:39	1:55:17
30km
Maratons
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	7	6		3	1
2023	21	21	2	3	2	1
2022	5	4		5		2
2020					1	3