VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
24/09/23	Lunch Run	10.05	47:23	180	114	798	04:42	12.73
	Strava: https://www.strava.com/activities/9910314376
24/09/23	Morning Run	2.32	14:21	141	9	183	06:11	9.70
	Strava: https://www.strava.com/activities/9909334462
22/09/23	Evening Run	5.02	29:54	143	33	394	05:57	10.07
	Strava: https://www.strava.com/activities/9899848787
17/09/23	Afternoon Run	21.58	1:58:25	156	126	1662	05:29	10.93
	Strava: https://www.strava.com/activities/9867677194
15/09/23	Afternoon Run	12.10	1:02:21	164	91	925	05:09	11.64
	Strava: https://www.strava.com/activities/9853471588
14/09/23	Evening Run	10.06	57:36	143	55	756	05:43	10.48
	Strava: https://www.strava.com/activities/9849088664
10/09/23	Evening Run	11.38	1:05:00	144	44	857	05:42	10.50
	Strava: https://www.strava.com/activities/9823598354
09/09/23	Raiskuma Buks.	11.64	1:01:33	177	232	1001	05:17	11.35
	No Strava
08/09/23	Afternoon Run	8.00	48:28	137	67	603	06:03	9.90
	Strava: https://www.strava.com/activities/9807635168
06/09/23	Afternoon Run	10.62	1:03:39	145	113	836	05:59	10.01
	Strava: https://www.strava.com/activities/9795267590
05/09/23	Evening Run	11.48	1:03:40	147	45	849	05:32	10.82
	Strava: https://www.strava.com/activities/9789271534
04/09/23	Morning Run	2.30	13:50	148	2	183	06:00	9.98
	Strava: https://www.strava.com/activities/9779186631
02/09/23	Afternoon Run	17.01	1:39:12	146	61	1284	05:49	10.29
	Strava: https://www.strava.com/activities/9769836424
01/09/23	Afternoon Run	12.14	1:03:26	150	190	906	05:13	11.48
	Strava: https://www.strava.com/activities/9761920579
30/08/23	Afternoon Run	9.47	57:00	143	30	736	06:01	9.97
	Strava: https://www.strava.com/activities/9749447971
29/08/23	Apkārt Zilajiem kalniem.	7.56	41:27	150	86	557	05:28	10.94
	No Strava
28/08/23	Morning Run	2.24	15:35	146	8	182	06:57	8.62
	Strava: https://www.strava.com/activities/9734384893
27/08/23	Evening Run	16.91	1:42:55	146	38	1296	06:05	9.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/9732813594
26/08/23	Evening Run	12.01	1:06:00	165	42	968	05:29	10.92
	Strava: https://www.strava.com/activities/9725542663

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 193.89km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 17.39km (labākā nedēļa ir 42. nedēļa 2022. gadā - 60.2km)
Šomēnes noskrieti - 145.70km (labākais mēnesis 01/2023 - 208.4km)
Šogad noskrieti - 1371.6km (labākais ir 2023. gads - 1371.6km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2020	0	15	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	15
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	24	175	172	205	575
2023	208	120	125	106	166	197	147	156	146	0	0	0	1372

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2020	0	31	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	31
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	43	415	731	634	1823
2023	627	345	290	396	1015	772	677	912	1182	0	0	0	6216

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2020	1	15 km	31 m	15.00 km	1:24:10	15.0 km	15.0 km	10.7	05:36
2022	59	575 km	1823 m	9.75 km	1:01:53	2.1 km	20.2 km	9.5	06:20
2023	151	1372 km	6216 m	9.08 km	53:25	1.6 km	21.6 km	10.2	05:52

Distances rekordi	2023. gads	2022. gads	2020. gads
1km	04:12	04:31	05:37
Jūdze	06:45	07:16	09:02
3km	12:48	13:32	16:50
5km	21:20	22:33	28:03
10km	42:40	45:07	56:07
15km	1:19:58	1:24:32	1:24:10
Pusmaratons	1:55:46
30km
Maratons
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2023	15	14	1	2	2	1
2022	5	4		5		2
2020					1	3