Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Polar M400 HR
Ūdensizturīgs GPS pulsometrs ikdienas treniņiem un sportiskiem sasniegumiem.
EUR 189.00

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
19/01/19 Perfekts Garais pa kāpumiem 31.19 2:57:41 142 677 05:41 10.53
18/01/19 Laktāta sliekšņa treniņš 20.59 1:36:01 151 89 04:39 12.87
17/01/19 Pulsa līdz 135 13.26 1:10:57 136 22 05:21 11.21
16/01/19 Dienas Tempa 20.00 1:43:00 148 89 05:09 11.65
16/01/19 Rīta Pulsa līdz 135 7.44 41:30 134 40 05:34 10.76
15/01/19 Pulsa - Recovery Līdz 135 12.46 1:10:50 135 49 05:41 10.55
13/01/19 Kalni 20.56 2:13:00 155 604 06:28 9.28
12/01/19 Bez pārsteugiem - Sestdienas garais 25.00 2:20:00 136 150 05:36 10.71
11/01/19 Lactate 17.00 1:18:00 160 04:35 13.08
10/01/19 Recovery 10.70 1:03:49 133 47 05:57 10.06
09/01/19 Tempa 18.51 1:37:49 151 89 05:17 11.35
07/01/19 Atslodzes Ned. - Mazais Pulsa 40 min 8.00 40:00 133 50 05:00 12.00
06/01/19 Pa kalniem 18.34 1:53:10 149 500 06:10 9.72
05/01/19 Garais pa pamatīgu sniegu 27.00 2:37:27 144 552 05:49 10.29
04/01/19 Viegls pulsa 7.97 42:47 133 33 05:22 11.18
03/01/19 Laktāta treniņš 17.00 1:36:00 150 05:38 10.63
02/01/19 Rīgas manēža 15.00 1:21:00 155 05:24 11.11
01/01/19 Pirmais pulsa šogad 12.02 1:04:06 141 53 05:19 11.25
31/12/18 Garais 22.32 1:56:27 145 87 05:13 11.50
30/12/18 Sigulda 15.85 1:29:00 163 543 05:36 10.69
29/12/18 Pulsa 12.23 1:08:59 140 19 05:38 10.64
26/12/18 Pulsa 11.85 1:12:16 132 28 06:05 9.84
24/12/18 Ziemassvētku garais pa supper sniegu. 26.82 2:25:17 141 192 05:25 11.08
23/12/18 Viegls Pulsa 11.54 1:07:04 135 05:48 10.32
22/12/18 Pulsa 6.02 32:21 134 13 05:22 11.17
22/12/18 Pulsa 11.67 1:08:56 136 170 05:54 10.16
22/12/18 Tempa 17.82 1:30:06 151 139 05:03 11.87

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 438.16km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 42 0 0 0 42
2018 0 148 0 21 138 394 391 507 394 300 257 375 2924
2019 302 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 302

Kopā
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2017 1 42 km 42.15 km 3:07:11 42.2 km 42.2 km 13.5 04:26
2018 225 2924 km 13.00 km 1:17:17 1.3 km 52.3 km 10.1 05:56
2019 18 302 km 16.78 km 1:32:37 7.4 km 31.2 km 10.9 05:31

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2017 1 42 km 42.15 km 3:07:11 42.2 km 42.2 km 13.5 04:26
2018 7 137 km 19.52 km 1:16:48 5.0 km 42.3 km 15.3 03:56

Distances rekordi 2019. gads 2018. gads 2017. gads
1km 04:35 03:32 04:26
Jūdze 07:23 05:41 07:09
3km 13:46 10:35 13:19
5km 22:56 17:39 22:12
10km 45:53 37:43 44:25
15km 1:08:49 56:34 1:06:37
Pusmaratons 1:58:09 1:19:33 1:33:41
30km 2:50:54 2:04:54 2:13:14
Maratons 2:55:40 3:07:23
50km 4:14:00
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Manas cīņas
uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
21 9 1 2 0 0 0


1. divīzija. 2019. gada 2. nedēļa cumulus51:47Freelancer - zaudējums
1. divīzija. 2019. gada 1. nedēļa Cassandra46:54Freelancer - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 52. nedēļa izbadējies39:61Freelancer - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 51. nedēļa Freelancer51:49JanisSkrien - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 50. nedēļa Freelancer62:38Aivars - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 49. nedēļa Freelancer50:50Chuncha - neizšķirts
2. divīzija. 2018. gada 48. nedēļa Edmunds45:55Freelancer - uzvara
3. divīzija. 2018. gada 47. nedēļa neirula24:76Freelancer - uzvara
3. divīzija. 2018. gada 46. nedēļa seismologs43:55Freelancer - uzvara
2. divīzija. 2018. gada 45. nedēļa sigita56:44Freelancer - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 44. nedēļa vitaminka D58:40Freelancer - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 43. nedēļa Freelancer44:45laacis1981 - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 42. nedēļa Freelancer54:46Richa_K - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 41. nedēļa Freelancer75:15alushox - tehniskā uzvara
1. divīzija. 2018. gada 40. nedēļa cumulus57:43Freelancer - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 39. nedēļa Freelancer53:47alushox - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 38. nedēļa Freelancer56:44Dzintars - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 37. nedēļa Ledaajs36:64Freelancer - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 36. nedēļa Dainis44:56Freelancer - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 35. nedēļa Freelancer52:46arturs.locmelis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 34. nedēļa aicis51:49Freelancer - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 33. nedēļa Dzo46:54Freelancer - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 32. nedēļa Casperr43:57Freelancer - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 31. nedēļa laacis198146:54Freelancer - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 30. nedēļa andronkuls42:58Freelancer - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 29. nedēļa Dzo38:62Freelancer - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 28. nedēļa Freelancer45:55uldis15 - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 27. nedēļa PaulEdgecomb53:47Freelancer - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 26. nedēļa Freelancer49:51JanisSkrien - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 25. nedēļa Chuncha45:55Freelancer - uzvara
2. divīzija. 2018. gada 24. nedēļa lerychv46:54Freelancer - uzvara
5. divīzija. 2018. gada 23. nedēļa AigarsOKZK35:65Freelancer - uzvara
10. divīzija. 2018. gada 22. nedēļa mFn11:75Freelancer - tehniskā uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
11652 Asics ASICS GT-2000 5 Asics ASICS GT-2000 5 810.85km
11807 Adidas Adizero Adios 2 Adidas Adizero Adios 2 2421.19km