VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
21/05/12	Īsais, lēnais	2.00	14:34	145	07:17	8.24
20/05/12	Nordea Rīgas maratons 2012	10.00	55:30		05:33	10.81
18/05/12	Rīts	2.00	13:21	154	06:40	8.99
04/05/12	Stipro skrējiens 4	7.00	1:27:57		12:33	4.78
29/04/12	Rīgas pusmaratons 2012	5.50	27:50		05:03	11.86
27/04/12	Nekas	6.00	37:00	157	06:10	9.73
25/04/12	riiits	2.00	12:52	155	06:26	9.33

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 34.50km

Apskatīt visus skrējienus

Datums	Notikums
02/06/2012	Koptreniņš Tērvetē pie Valtera (ar nakšņošanu)	varbūt piedalās
16/06/2012	3. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons	piedalās
04/08/2012	7. SEB Kuldīgas pusmaratons	piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
19/11/2011	VIA rudens skrējiens Ventpils 2011	Ventspils	5km	26:33
11/12/2011	Ozolnieku ziemas skrējiens 2011	Ozolnieki	15km	1:25:46
31/03/2012	Hervis Prague Halfmarathon 2012	Prāga	pusmaratons	2:15:49
20/05/2012	Nordea Rīgas maratons 2012	Rīga	10km	55:30

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 2.00km (labākā nedēļa ir 13. nedēļa 2012. gadā - 24.3km)
Šomēnes noskrieti - 21.00km (labākais mēnesis 03/2012 - 61.4km)
Šogad noskrieti - 165.1km (labākais ir 2011. gads - 234.5km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	6	0	0	0	6
2011	0	0	0	12	23	20	29	21	10	35	55	30	235
2012	44	10	61	29	21	0	0	0	0	0	0	0	165

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	05:04	05:08	06:23
Jūdze	08:09	08:15	10:16
3km	15:11	15:23	19:09
5km	25:18	25:38	31:55
10km	55:30	57:11
15km	1:36:34	1:25:46
Pusmaratons	2:15:49
30km
Maratons
50km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
Adidas Duramo 2	Adidas Duramo 2	390.82km