Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
25/09/23
P 40min
6.32 42:30 139 64 0 06:43 8.92
24/09/23
P 50min
6.85 50:15 151 103 0 07:20 8.18
18/09/23
P 4km
4.03 26:10 138 29 0 06:29 9.24
13/09/23
L 16km
16.27 1:43:13 159 89 0 06:20 9.46
11/09/23
Rec 4km
4.01 28:11 128 24 0 07:01 8.54
09/09/23
Stirnubuks Lūsis
29.12 3:50:03 167 684 0 07:54 7.59
07/09/23
P/T 6km
5.97 36:06 150 43 0 06:02 9.92
06/09/23
P ar sprintiem pret kalnu
5.22 35:48 137 72 0 06:51 8.75
03/09/23
L 12km
12.31 1:20:41 144 68 0 06:33 9.15
02/09/23
Atsild
0.60 04:06 153 0 06:50 8.78
02/09/23
BTA jūdze
1.61 06:34 186 11 0 04:04 14.70
9.v no 225 Ātrākais km 3:55
02/09/23
Iesild
1.60 10:01 151 13 0 06:15 9.58

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 93.91km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
15/09/2019 Valmieras maratons Valmiera maratons 3:59:00
17/07/2021 Skrējien-soļojums Rīga-Valmiera 107km Rīga ultra 13:39:01
11/06/2022 Skrējiensoļojums Rīga -Valmiera 107km Rīga ultra 13:14:26
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2015 0 0 0 0 0 0 12 0 0 0 0 0 12
2016 0 0 0 0 0 0 12 0 0 0 0 0 12
2017 0 0 0 0 0 0 12 0 0 0 55 0 66
2018 0 0 7 47 13 0 0 20 153 168 204 115 727
2019 186 145 228 204 166 230 202 223 124 32 104 216 2059
2020 211 161 107 11 149 208 238 205 199 146 201 188 2024
2021 232 208 201 254 255 243 249 94 125 186 218 140 2404
2022 62 175 175 233 223 210 162 170 127 107 158 123 1925
2023 143 187 179 232 158 141 139 120 94 0 0 0 1392

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 235 235
2019 1629 1309 2115 1553 1650 1883 1675 1870 1284 998 915 1185 18066
2020 1028 837 577 63 768 903 1521 1864 1570 961 1259 1175 12526
2021 1195 1274 880 1227 1654 1343 1342 439 568 1359 1296 973 13550
2022 358 1846 1132 1805 1605 1547 2289 1622 793 858 1538 794 16187
2023 977 1378 1660 1707 787 1338 857 1386 1200 0 0 0 11290

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 1 12 km 0 m 11.70 km 1:10:44 11.7 km 11.7 km 9.9 06:02
2016 1 12 km 0 m 11.70 km 1:07:52 11.7 km 11.7 km 10.3 05:48
2017 7 66 km 0 m 9.46 km 1:01:17 4.8 km 12.1 km 9.3 06:28
2018 75 727 km 235 m 9.70 km 1:02:41 1.2 km 24.4 km 9.3 06:27
2019 195 2059 km 18066 m 10.56 km 1:11:52 0.3 km 42.2 km 8.8 06:48
2020 204 2024 km 12526 m 9.92 km 1:05:40 0.8 km 57.4 km 9.1 06:37
2021 219 2404 km 13550 m 10.98 km 1:10:55 0.8 km 107.6 km 9.3 06:27
2022 229 1925 km 16187 m 8.40 km 55:40 0.8 km 107.5 km 9.1 06:37
2023 169 1392 km 11290 m 8.24 km 53:58 0.6 km 37.1 km 9.2 06:33

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 1 12 km 11.70 km 1:10:44 11.7 km 11.7 km 9.9 06:02
2016 1 12 km 11.70 km 1:07:52 11.7 km 11.7 km 10.3 05:48
2017 3 29 km 9.76 km 59:45 8.7 km 11.7 km 9.8 06:07
2018 13 183 km 14.10 km 1:35:52 8.4 km 23.4 km 8.8 06:48
2019 19 338 km 17.77 km 1:54:29 8.6 km 42.2 km 9.3 06:26
2020 11 206 km 18.71 km 2:02:47 8.3 km 57.4 km 9.1 06:33
2021 5 219 km 43.81 km 5:38:43 5.3 km 107.6 km 7.8 07:43
2022 6 179 km 29.76 km 3:25:48 5.0 km 107.5 km 8.7 06:54
2023 7 168 km 24.02 km 2:49:57 1.6 km 37.1 km 8.5 07:04

Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads
1km 04:05 04:55 04:38 04:46 04:51 05:12 05:28 05:48 06:03
Jūdze 08:12 07:55 07:28 07:41 07:48 08:22 08:48 09:20 09:44
3km 15:17 14:46 13:55 14:19 14:32 15:36 16:25 17:24 18:08
5km 25:28 24:36 23:12 23:51 24:14 26:00 27:22 29:00 30:14
10km 50:56 51:44 55:09 47:42 48:28 55:58 54:44 58:00 1:00:27
15km 1:24:52 1:28:14 1:27:01 1:11:34 1:24:41 1:25:18
Pusmaratons 1:59:23 2:11:35 2:05:39 2:06:09 1:59:30 1:59:58
30km 3:25:00 3:41:37 3:09:11 3:24:30 2:49:56
Maratons 5:11:43 5:21:07 5:01:28 3:59:00
50km 6:09:22 6:20:31 5:57:14
100km 12:18:44 12:41:02

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 15 17 2 2
2022 22 23 1 4 2 2
2021 23 21 2 5 1
2020 16 20 8 8 1
2019 13 18 4 10 6
2018 2 6 4 1


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2023. gada 38. nedēļa eddyboyz36:39Grāmatvedis - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 37. nedēļa Grāmatvedis41:57vetrasputns - zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 36. nedēļa Grāmatvedis44:7JA - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2023. gada 35. nedēļa MTF31:36Grāmatvedis - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 34. nedēļa Grāmatvedis47:51AigarsOKZK - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 33. nedēļa Imants54:18Grāmatvedis - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 32. nedēļa Grāmatvedis33:65des - zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 31. nedēļa Grāmatvedis57:41Pinus - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 30. nedēļa eziits53:17Grāmatvedis - tehniskais zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 29. nedēļa Armando12:53Grāmatvedis - tehniskā uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12024 Salomon S-Lab speed Salomon S-Lab speed 565.15km
12025 Addidas Trail Taku tupeles 1068.59km
12026 Addias šoseja Gludie adidasi 1293.95km
12126 Nike Free RN 2018 Nike gludie 551.29km
12362 Inov-8 Terraultra G260 Inov8 Ultra tupeles 1804.26km
12422 Inov 8 X-Talon 200 Inov8 X-Talon200 339.2km
12562 Nike Nike Quest 2 Nike Quest 2 1778.99km
12777 NIKE Quest Quest 2 Melnie Nike Quest2 1206.98km
13074 Salomon M SPEEDCROSS 5 Speedcross 5 SB 151.44km
13121 Nike Revolution 5 Nike Revolution 5 74.95km
13348 Mizuno Wave Ibuki 3 Mizuno Wave Ibuki 3 673.38km
13349 Nike Quest 4 Nike Quest 4 melnie Nr1 637.04km
13350 Nike Quest 4 Nike Quest 4 melnie Nr2 251.24km
13353 Pa baso Basas kājas 0km
13420 SCOTT SUPERTRAC 2.0 SCOTT SUPERTRAC 2.0 zili 98.95km
13626 Nike Quest 5 Nike Quest 5 (45.0) 49.47km
13627 Inov-8 Trailfly G270 Inov8 Trailfly G270 zili (UK10 44.5) 355.74km
13628 Inov-8 Trailfly G270 Inov8 Trailfly G270 zili (UK10 44.5) otri 489.02km