Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25/09/23 |  P 40min |
6.32 | 42:30 | 139 | 64 | 0 | 06:43 | 8.92 |
| 24/09/23 | P 50min |
6.85 | 50:15 | 151 | 103 | 0 | 07:20 | 8.18 |
| 18/09/23 | P 4km |
4.03 | 26:10 | 138 | 29 | 0 | 06:29 | 9.24 |
| 13/09/23 | L 16km |
16.27 | 1:43:13 | 159 | 89 | 0 | 06:20 | 9.46 |
| 11/09/23 | Rec 4km |
4.01 | 28:11 | 128 | 24 | 0 | 07:01 | 8.54 |
| 09/09/23 | Stirnubuks Lūsis |
29.12 | 3:50:03 | 167 | 684 | 0 | 07:54 | 7.59 |
| 07/09/23 | P/T 6km |
5.97 | 36:06 | 150 | 43 | 0 | 06:02 | 9.92 |
| 06/09/23 | P ar sprintiem pret kalnu |
5.22 | 35:48 | 137 | 72 | 0 | 06:51 | 8.75 |
| 03/09/23 | L 12km |
12.31 | 1:20:41 | 144 | 68 | 0 | 06:33 | 9.15 |
| 02/09/23 | Atsild |
0.60 | 04:06 | 153 | 0 | 06:50 | 8.78 | |
| 02/09/23 | BTA jūdze |
1.61 | 06:34 | 186 | 11 | 0 | 04:04 | 14.70 |
| 9.v no 225 Ātrākais km 3:55 | ||||||||
| 02/09/23 | Iesild |
1.60 | 10:01 | 151 | 13 | 0 | 06:15 | 9.58 |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 93.91km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
| Datums | Notikums | |
|---|---|---|
| 07/10/2023 | Sabiles vīna kalna Stirnu buks 7.posms | piedalās |
Notikušās sacensības
| Datums | Notikums |
|---|---|
| 23/09/2023 | 58. Daugavpils skrējiens "Daugavpils-Mežciems" |
| 23/09/2023 | Siguldas kalnu maratons 2023 |
| 09/09/2023 | Raiskuma ezera Stirnu buks 6.posms |
| 02/09/2023 | Valmieras pusmaratons (2.-3.09.) |
| 30/08/2023 | Ozolkalna VK 2023 (vertikālais 1km) |
| 12/08/2023 | Šlokenbekas muižas Stirnu buks 5.posms |
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
| Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
|---|---|---|---|---|
| 15/09/2019 | Valmieras maratons | Valmiera | maratons | 3:59:00 |
| 17/07/2021 | Skrējien-soļojums Rīga-Valmiera 107km | Rīga | ultra | 13:39:01 |
| 11/06/2022 | Skrējiensoļojums Rīga -Valmiera 107km | Rīga | ultra | 13:14:26 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 6.32km (labākā nedēļa ir 28. nedēļa 2021. gadā - 139.8km)
- Šomēnes noskrieti - 93.91km (labākais mēnesis 05/2021 - 255.0km)
- Šogad noskrieti - 1392.0km (labākais ir 2021. gads - 2404.1km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 12 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 12 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 12 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 12 | 0 | 0 | 0 | 55 | 0 | 66 |
| 2018 | 0 | 0 | 7 | 47 | 13 | 0 | 0 | 20 | 153 | 168 | 204 | 115 | 727 |
| 2019 | 186 | 145 | 228 | 204 | 166 | 230 | 202 | 223 | 124 | 32 | 104 | 216 | 2059 |
| 2020 | 211 | 161 | 107 | 11 | 149 | 208 | 238 | 205 | 199 | 146 | 201 | 188 | 2024 |
| 2021 | 232 | 208 | 201 | 254 | 255 | 243 | 249 | 94 | 125 | 186 | 218 | 140 | 2404 |
| 2022 | 62 | 175 | 175 | 233 | 223 | 210 | 162 | 170 | 127 | 107 | 158 | 123 | 1925 |
| 2023 | 143 | 187 | 179 | 232 | 158 | 141 | 139 | 120 | 94 | 0 | 0 | 0 | 1392 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 235 | 235 |
| 2019 | 1629 | 1309 | 2115 | 1553 | 1650 | 1883 | 1675 | 1870 | 1284 | 998 | 915 | 1185 | 18066 |
| 2020 | 1028 | 837 | 577 | 63 | 768 | 903 | 1521 | 1864 | 1570 | 961 | 1259 | 1175 | 12526 |
| 2021 | 1195 | 1274 | 880 | 1227 | 1654 | 1343 | 1342 | 439 | 568 | 1359 | 1296 | 973 | 13550 |
| 2022 | 358 | 1846 | 1132 | 1805 | 1605 | 1547 | 2289 | 1622 | 793 | 858 | 1538 | 794 | 16187 |
| 2023 | 977 | 1378 | 1660 | 1707 | 787 | 1338 | 857 | 1386 | 1200 | 0 | 0 | 0 | 11290 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 1 | 12 km | 0 m | 11.70 km | 1:10:44 | 11.7 km | 11.7 km | 9.9 | 06:02 |
| 2016 | 1 | 12 km | 0 m | 11.70 km | 1:07:52 | 11.7 km | 11.7 km | 10.3 | 05:48 |
| 2017 | 7 | 66 km | 0 m | 9.46 km | 1:01:17 | 4.8 km | 12.1 km | 9.3 | 06:28 |
| 2018 | 75 | 727 km | 235 m | 9.70 km | 1:02:41 | 1.2 km | 24.4 km | 9.3 | 06:27 |
| 2019 | 195 | 2059 km | 18066 m | 10.56 km | 1:11:52 | 0.3 km | 42.2 km | 8.8 | 06:48 |
| 2020 | 204 | 2024 km | 12526 m | 9.92 km | 1:05:40 | 0.8 km | 57.4 km | 9.1 | 06:37 |
| 2021 | 219 | 2404 km | 13550 m | 10.98 km | 1:10:55 | 0.8 km | 107.6 km | 9.3 | 06:27 |
| 2022 | 229 | 1925 km | 16187 m | 8.40 km | 55:40 | 0.8 km | 107.5 km | 9.1 | 06:37 |
| 2023 | 169 | 1392 km | 11290 m | 8.24 km | 53:58 | 0.6 km | 37.1 km | 9.2 | 06:33 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2015 | 1 | 12 km | 11.70 km | 1:10:44 | 11.7 km | 11.7 km | 9.9 | 06:02 |
| 2016 | 1 | 12 km | 11.70 km | 1:07:52 | 11.7 km | 11.7 km | 10.3 | 05:48 |
| 2017 | 3 | 29 km | 9.76 km | 59:45 | 8.7 km | 11.7 km | 9.8 | 06:07 |
| 2018 | 13 | 183 km | 14.10 km | 1:35:52 | 8.4 km | 23.4 km | 8.8 | 06:48 |
| 2019 | 19 | 338 km | 17.77 km | 1:54:29 | 8.6 km | 42.2 km | 9.3 | 06:26 |
| 2020 | 11 | 206 km | 18.71 km | 2:02:47 | 8.3 km | 57.4 km | 9.1 | 06:33 |
| 2021 | 5 | 219 km | 43.81 km | 5:38:43 | 5.3 km | 107.6 km | 7.8 | 07:43 |
| 2022 | 6 | 179 km | 29.76 km | 3:25:48 | 5.0 km | 107.5 km | 8.7 | 06:54 |
| 2023 | 7 | 168 km | 24.02 km | 2:49:57 | 1.6 km | 37.1 km | 8.5 | 07:04 |
| Distances rekordi | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 04:05 | 04:55 | 04:38 | 04:46 | 04:51 | 05:12 | 05:28 | 05:48 | 06:03 |
| Jūdze | 08:12 | 07:55 | 07:28 | 07:41 | 07:48 | 08:22 | 08:48 | 09:20 | 09:44 |
| 3km | 15:17 | 14:46 | 13:55 | 14:19 | 14:32 | 15:36 | 16:25 | 17:24 | 18:08 |
| 5km | 25:28 | 24:36 | 23:12 | 23:51 | 24:14 | 26:00 | 27:22 | 29:00 | 30:14 |
| 10km | 50:56 | 51:44 | 55:09 | 47:42 | 48:28 | 55:58 | 54:44 | 58:00 | 1:00:27 |
| 15km | 1:24:52 | 1:28:14 | 1:27:01 | 1:11:34 | 1:24:41 | 1:25:18 | |||
| Pusmaratons | 1:59:23 | 2:11:35 | 2:05:39 | 2:06:09 | 1:59:30 | 1:59:58 | |||
| 30km | 3:25:00 | 3:41:37 | 3:09:11 | 3:24:30 | 2:49:56 | ||||
| Maratons | 5:11:43 | 5:21:07 | 5:01:28 | 3:59:00 | |||||
| 50km | 6:09:22 | 6:20:31 | 5:57:14 | ||||||
| 100km | 12:18:44 | 12:41:02 |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas  14 dienas  21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā  100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī  200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā  2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre  Apkārt Latvijai  Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2023 | 15 | 17 | 2 | 2 | |||
| 2022 | 22 | 23 | 1 | 4 | 2 | 2 | |
| 2021 | 23 | 21 | 2 | 5 | 1 | ||
| 2020 | 16 | 20 | 8 | 8 | 1 | ||
| 2019 | 13 | 18 | 4 | 10 | 6 | ||
| 2018 | 2 | 6 | 4 | 1 |
Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2023. gada 38. nedēļa
36:39
- uzvara3. divīzija. 2023. gada 37. nedēļa
41:57
- zaudējums4. divīzija. 2023. gada 36. nedēļa
44:7
- tehniskā uzvara3. divīzija. 2023. gada 35. nedēļa
31:36 - uzvara3. divīzija. 2023. gada 34. nedēļa
47:51
- zaudējums3. divīzija. 2023. gada 33. nedēļa
54:18 - tehniskais zaudējums3. divīzija. 2023. gada 32. nedēļa
33:65
- zaudējums4. divīzija. 2023. gada 31. nedēļa
57:41
- uzvara3. divīzija. 2023. gada 30. nedēļa
53:17 - tehniskais zaudējums4. divīzija. 2023. gada 29. nedēļa
12:53 - tehniskā uzvara| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 12024 | Salomon S-Lab speed | Salomon S-Lab speed | 565.15km | nē | |
| 12025 | Addidas Trail | Taku tupeles | 1068.59km | jā | |
| 12026 | Addias šoseja | Gludie adidasi | 1293.95km | jā | |
| 12126 | Nike Free RN 2018 | Nike gludie | 551.29km | nē | |
| 12362 | Inov-8 Terraultra G260 | Inov8 Ultra tupeles | 1804.26km | jā | |
| 12422 | Inov 8 X-Talon 200 | Inov8 X-Talon200 | 339.2km | nē | |
| 12562 | Nike Nike Quest 2 | Nike Quest 2 | 1778.99km | nē | |
| 12777 | NIKE Quest Quest 2 | Melnie Nike Quest2 | 1206.98km | nē | |
| 13074 | Salomon M SPEEDCROSS 5 | Speedcross 5 SB | 151.44km | nē | |
| 13121 | Nike Revolution 5 | Nike Revolution 5 | 74.95km | nē | |
| 13348 | Mizuno Wave Ibuki 3 | Mizuno Wave Ibuki 3 | 673.38km | nē | |
| 13349 | Nike Quest 4 | Nike Quest 4 melnie Nr1 | 637.04km | nē | |
| 13350 | Nike Quest 4 | Nike Quest 4 melnie Nr2 | 251.24km | nē | |
| 13353 | Pa baso | Basas kājas | 0km | nē | |
| 13420 | SCOTT SUPERTRAC 2.0 | SCOTT SUPERTRAC 2.0 zili | 98.95km | nē | |
| 13626 | Nike Quest 5 | Nike Quest 5 (45.0) | 49.47km | nē | |
| 13627 | Inov-8 Trailfly G270 | Inov8 Trailfly G270 zili (UK10 44.5) | 355.74km | nē | |
| 13628 | Inov-8 Trailfly G270 | Inov8 Trailfly G270 zili (UK10 44.5) otri | 489.02km | nē |