VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
13/04/21	Turp un atpakaļ	23.40	2:19:28	139	83	0	05:57	10.07

11/04/21	Arkādijas parks	7.10	45:56			0	06:28	9.27

10/04/21	Sigulda	16.57	1:59:13	147	540	0	07:11	8.34

08/04/21	Turp un atpakaļ	22.02	2:21:05	137		0	06:24	9.36

07/04/21	Uz darbu	11.01	1:04:41	144	36	0	05:52	10.21

06/04/21	No darba	11.20	1:10:02	136	81	0	06:15	9.60

04/04/21	Brasla	7.30	1:02:45		335	0	08:35	6.98

03/04/21	Māras dīķis	8.56	54:51	138	22	0	06:24	9.36

02/04/21	Sigulda	18.48	2:09:11	148	568	0	06:59	8.58

31/03/21	No darba	11.01	1:09:11	142	36	0	06:17	9.55

30/03/21	Turp un atpakaļ	22.02	2:15:53	138	81	0	06:10	9.72

27/03/21	Līgatnes takas	15.19	1:52:39	144	535	0	07:24	8.09

25/03/21	Turp un atpakaļ	22.02	2:12:59	140	80	0	06:02	9.94

23/03/21	Uz darbu	11.01	1:09:51	136	40	0	06:20	9.46

22/03/21	No darba	11.01	1:09:25	136	40	0	06:18	9.52

21/03/21	Rītarosme	15.20	1:36:45	136	75	0	06:21	9.43

18/03/21	Uz darbu	11.01	1:06:45	143		0	06:03	9.90

17/03/21	Uz darbu	14.20	1:23:51	150	68	0	05:54	10.16

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 258.31km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
22/05/2011	Nordea Rīgas maratons	Rīga	pusmaratons	1:55:26
18/09/2011	Valmieras maratons	Valmiera	pusmaratons	1:50:46
15/04/2012	Parīzes maratons 2012	Francija, Parīze	maratons	4:19:18
20/05/2012	Nordea Rīgas maratons	Rīga	pusmaratons	1:48:35
25/08/2012	LSC atklātais čempionāts šosejā 30km	Rīga, Mežaparks	30km	2:47:33
26/08/2012	Nike Riga Run	Rīga	10km	50:39
17/03/2013	Barselonas maratons	Barselona, Spánija	maratons	4:16:22
19/05/2013	Nordea Rīgas maratons	Rīga	maratons	4:09:26
15/06/2013	Laulasma Ultra	Meremoisa, Igaunija	26h	84.4km
14/06/2014	Laulasmaa Ultra	Meremisa, Igaunija	32h	126.6
29/08/2014	CCC	Šamoni, Francija	101	24:34:56
26/08/2015	TDS	Francija, Šamonī	119km	29:41:13
24/04/2016	Madrides maratons	Madride, Spānija	maratons	3:47:14

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 23.40km (labākā nedēļa ir 24. nedēļa 2014. gadā - 150.5km)
Šomēnes noskrieti - 125.64km (labākais mēnesis 03/2014 - 301.2km)
Šogad noskrieti - 871.0km (labākais ir 2014. gads - 2517.9km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2010	0	0	62	118	115	115	34	5	23	52	32	0	555
2011	0	34	144	184	182	129	124	182	99	122	146	135	1481
2012	226	202	265	150	159	202	173	234	167	65	138	244	2223
2013	165	245	193	187	196	197	193	186	146	211	172	241	2332
2014	205	230	301	131	219	287	208	275	64	193	205	200	2518
2015	184	220	234	163	116	168	196	174	32	200	200	152	2038
2016	211	270	240	209	110	25	47	39	0	0	0	0	1151
2017	0	19	81	120	139	141	165	170	140	47	86	161	1269
2018	209	228	256	271	266	103	131	244	198	212	72	118	2309
2019	130	63	93	180	158	178	189	101	128	166	153	218	1758
2020	196	89	204	203	265	230	254	291	206	92	96	107	2232
2021	257	230	258	126	0	0	0	0	0	0	0	0	871

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	6833	3249	612	739	1276	633	900	14242
2020	1423	228	810	334	2310	3279	1034	3095	1323	575	705	759	15875
2021	1677	1500	1511	1665	0	0	0	0	0	0	0	0	6353

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2010	62	555 km	0 m	8.95 km	52:17	3.0 km	21.1 km	10.3	05:50
2011	144	1481 km	0 m	10.29 km	1:09:10	3.0 km	23.0 km	8.9	06:43
2012	185	2223 km	0 m	12.02 km	1:16:45	1.2 km	54.8 km	9.4	06:23
2013	171	2332 km	0 m	13.64 km	1:36:21	2.1 km	84.4 km	8.5	07:03
2014	149	2503 km	0 m	16.80 km	2:09:13	1.3 km	126.6 km	7.8	07:41
2015	117	2032 km	0 m	17.37 km	2:09:13	1.1 km	119.0 km	8.1	07:26
2016	82	1149 km	0 m	14.01 km	1:26:59	1.7 km	48.0 km	9.7	06:12
2017	137	1269 km	0 m	9.26 km	1:00:51	2.2 km	25.7 km	9.1	06:34
2018	184	2309 km	0 m	12.55 km	1:26:44	4.2 km	136.0 km	8.7	06:54
2019	151	1758 km	14242 m	11.64 km	1:20:43	3.7 km	89.5 km	8.7	06:56
2020	182	2232 km	15875 m	12.26 km	1:22:47	4.0 km	104.1 km	8.9	06:45
2021	62	871 km	6353 m	14.05 km	1:29:28	7.1 km	29.4 km	9.4	06:22

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2010	1	21 km	21.09 km	2:04:00	21.1 km	21.1 km	10.2	05:52
2011	5	105 km	21.10 km	1:57:38	21.1 km	21.1 km	10.8	05:34
2012	9	264 km	29.29 km	3:17:26	10.0 km	54.8 km	8.9	06:44
2013	16	585 km	36.58 km	4:49:53	9.0 km	84.4 km	7.6	07:55
2014	7	567 km	80.95 km	15:17:00	15.8 km	126.6 km	5.3	11:19
2015	8	528 km	66.01 km	11:09:47	20.7 km	119.0 km	5.9	10:08
2016	5	112 km	22.46 km	2:21:45	12.2 km	42.2 km	9.5	06:18
2017	6	96 km	15.96 km	1:42:19	5.9 km	25.7 km	9.4	06:24
2018	8	281 km	35.10 km	4:28:52	21.0 km	77.0 km	7.8	07:39
2019	10	347 km	34.65 km	5:15:10	21.4 km	89.5 km	6.6	09:05
2020	6	294 km	48.92 km	6:56:18	14.2 km	104.1 km	7.1	08:30

Distances rekordi	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads	2011. gads	2010. gads
1km	05:35	05:48	05:19	05:35	04:48	05:23	05:34	05:26	05:20	05:04	05:04	04:42
Jūdze	08:59	09:19	08:33	08:59	07:44	08:40	08:57	08:44	08:35	08:09	08:10	07:34
3km	16:45	17:23	15:56	16:44	14:25	16:09	16:41	16:17	16:00	15:12	15:13	14:07
5km	27:55	28:58	26:34	27:54	24:02	26:55	27:49	27:08	26:40	25:20	25:21	23:32
10km	55:51	57:56	53:08	55:48	48:03	53:51	55:37	54:15	53:20	50:39	52:30	53:51
15km	1:26:41	1:28:31	1:19:42	1:23:42	1:27:08	1:20:46	1:29:44	1:21:23	1:20:01	1:17:13	1:18:45	1:22:13
Pusmaratons	2:01:56	2:06:25	1:52:05	2:03:26	2:07:44	1:53:36	2:07:02	1:54:28	1:52:32	1:48:36	1:50:46	2:04:03
30km		3:10:29	2:51:18	3:10:36		2:41:32	3:00:38	2:57:14	2:57:21	2:47:33
Maratons		4:27:55	4:00:56	4:28:04		3:47:12	4:27:04	4:29:50	4:09:26	4:19:18
50km		6:43:25	11:38:09	6:29:37			5:23:50	6:10:55	6:34:22	8:40:04
100km		14:04:26		17:33:41			12:26:17	13:22:18

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2021	6	4		4
2020	16	17	4	2	5
2019	23	19	1	7	1	1
2018	18	26	2	4	2
2017	14	18	1	8	1	3
2016	11	16		6	1
2015	27	18	1	3	4
2014	19	26	2	3	2
2013	23	25	1	2	1

Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2021. gada 14. nedēļa