Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
20/01/22
Rīta skrējiens vējiem līdzi
8.09 56:29 567 06:58 8.59
Vājprātīgs pretvējs atceļā. Domāju jau, ka aizpūtīs mežā un vairs nekad neatgriezīšos mājās, bet nu kaut kā pārvilkos.
18/01/22
Rīta skrējiens
8.56 1:00:39 588 07:05 8.47
15/01/22
Pēcpusdienas skrējiens pa apledojušu ceļu
8.06 56:08 558 06:57 8.62
Pa ledu un peļķēm, brīžiem pa kviešu un biešu lauku malu pirmo reizi 8 km.
11/01/22
Pēcpusdienas skrējiens
5.02 35:14 0 07:01 8.55
09/01/22
Rīta skrējiens
7.63 53:57 526 07:04 8.49
07/01/22
Pēcpusdienas skrējiens
3.42 22:37 236 06:36 9.07
06/01/22
Rīta skrējiens
7.34 52:05 504 07:05 8.46
Virsma: atkusis, sasalis un pēc tam atkal pārklājies ar plānu sniega kārtiņu.
29/12/21
Rīta skrējiens
4.17 30:40 285 07:21 8.16
28/12/21
Rīta skrējiens ziemā
7.25 50:54 500 07:01 8.55
Pirmo reizi pāri septiņiem kilometriem.
25/12/21
Rīta skrējiens ziemā
6.66 47:58 456 07:12 8.33
23/12/21
Rīta skrējiens ziemā
5.00 35:44 346 07:08 8.40
Tā nu tas ir. Ja ceļš nav apledojis, tad jāskrien pa sniegu un salu. Šorīt bija -19 grādu. Vairāk par 34 minūtēm nevarēju izturēt. Gribējās siltumā.

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 71.20km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 25 54 58 56 193
2022 48 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 48

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 23 0 0 23
2022 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2021 47 193 km 23 m 4.11 km 30:19 1.0 km 7.3 km 8.1 07:22
2022 7 48 km 0 m 6.87 km 48:09 3.4 km 8.6 km 8.6 07:00


Distances rekordi 2022. gads 2021. gads
1km 06:37 06:36
Jūdze 10:39 10:38
3km 19:50 19:49
5km 34:49 33:02
10km
15km
Pusmaratons
30km
Maratons
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 1


Pēdējās desmit cīņas
6. divīzija. 2021. gada 40. nedēļa mazaisKris38:11Hermejs - zaudējums
Nav pievienoti apavi.