VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
22/04/24	Pie Luksemburgas lidostas	6.25	42:28	156	62	415	06:47	8.83
	Ja Luksemburgā pietiekami ilgi skriesi, noteikti atradīsi kaut kur mežu. Mežu pie lidostas redzēju jau sen. Tagad arī atradu, kā tur iekļūt. Tiesa, skriet var tikai gaišajā diennakts laikā.
21/04/24	Morning Run	5.06	33:06	168	10	347	06:32	9.17
	Strava: https://www.strava.com/activities/11228495333
19/04/24	Morning Run	5.08	33:11	150	2	326	06:31	9.19
	Strava: https://www.strava.com/activities/11214841214
16/04/24	Afternoon Run	16.05	2:01:03	156	36	1076	07:32	7.96
	Strava: https://www.strava.com/activities/11195165647
12/04/24	Evening Run	10.05	1:14:19	153	22	665	07:23	8.11
	Strava: https://www.strava.com/activities/11165877965
10/04/24	Evening Run	8.02	1:11:17	147	14	529	08:53	6.75
	Strava: https://www.strava.com/activities/11150861172
09/04/24	Evening Run	10.06	1:17:31	155	6	690	07:42	7.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/11142827201
05/04/24	Evening Run	7.53	1:00:47	147	7	502	08:04	7.43
	Strava: https://www.strava.com/activities/11112910340
04/04/24	Afternoon Run	13.71	1:37:30	157	25	926	07:06	8.44
	Strava: https://www.strava.com/activities/11105276286
30/03/24	Evening Run	10.10	1:09:08	158	17	674	06:50	8.77
	Strava: https://www.strava.com/activities/11071382543

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 91.91km

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 6.25km (labākā nedēļa ir 09. nedēļa 2022. gadā - 54.2km)
Šomēnes noskrieti - 81.81km (labākais mēnesis 10/2023 - 176.2km)
Šogad noskrieti - 420.6km (labākais ir 2023. gads - 1540.3km)

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads
1km	05:54	05:27	05:33	06:36
Jūdze	09:51	08:46	08:56	10:38
3km	18:22	16:21	17:29	19:49
5km	32:40	27:23	29:08	33:02
10km	1:06:38	57:59	1:03:51
15km	1:39:57	1:26:59	1:35:46
Pusmaratons	2:20:35	2:02:21	2:14:42
30km
Maratons
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2021		1

Pēdējās desmit cīņas
6. divīzija. 2021. gada 40. nedēļa

- zaudējums

Nav pievienoti apavi.

VSK Noskrien