Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 30/09/23 |  Afternoon Run |
4.65 | 27:03 | 139 | 9 | 326 | 05:49 | 10.31 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/9948229923 | ||||||||
| 27/09/23 | Evening Run |
7.71 | 44:05 | 140 | 19 | 542 | 05:43 | 10.49 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/9931573739 | ||||||||
| 23/09/23 | Skrèjiens apkàrt Augstkalnes ezeram |
8.66 | 39:46 | 168 | 31 | 592 | 04:35 | 13.07 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/9903490478 | ||||||||
| 20/09/23 | Evening Run |
15.50 | 1:31:36 | 137 | 40 | 1078 | 05:54 | 10.15 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/9888120078 | ||||||||
| 10/09/23 | LT čempionāts OD, PB 2:40:05 jeb latviešiem medalas iedod tikai pèc apbalvošanas beigām ???? |
10.01 | 51:04 | 154 | 41 | 696 | 05:06 | 11.76 |
No Strava |
||||||||
| 06/09/23 | Evening Run |
11.08 | 1:00:39 | 143 | 43 | 759 | 05:28 | 10.96 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/9796743182 | ||||||||
| 31/08/23 | Evening Run |
10.01 | 58:56 | 135 | 26 | 688 | 05:53 | 10.19 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/9757767956 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 67.62km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 12.36km (labākā nedēļa ir 15. nedēļa 2023. gadā - 65.8km)
- Šomēnes noskrieti - 57.61km (labākais mēnesis 04/2023 - 201.1km)
- Šogad noskrieti - 864.2km (labākais ir 2023. gads - 864.2km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 0 | 21 | 0 | 17 | 48 | 55 | 75 | 82 | 86 | 30 | 34 | 21 | 468 |
| 2020 | 27 | 23 | 59 | 71 | 50 | 44 | 64 | 14 | 30 | 12 | 49 | 28 | 470 |
| 2021 | 114 | 40 | 61 | 103 | 76 | 87 | 28 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 508 |
| 2022 | 0 | 30 | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 15 | 0 | 28 | 11 | 101 | 192 |
| 2023 | 20 | 86 | 156 | 201 | 108 | 52 | 72 | 111 | 58 | 0 | 0 | 0 | 864 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 207 | 114 | 93 | 374 | 788 |
| 2020 | 0 | 115 | 315 | 170 | 95 | 258 | 144 | 21 | 281 | 223 | 142 | 168 | 1932 |
| 2021 | 169 | 101 | 171 | 258 | 270 | 431 | 106 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1506 |
| 2022 | 0 | 55 | 0 | 67 | 0 | 0 | 0 | 199 | 0 | 333 | 68 | 233 | 955 |
| 2023 | 44 | 280 | 928 | 880 | 863 | 174 | 536 | 377 | 183 | 0 | 0 | 0 | 4265 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 53 | 468 km | 788 m | 8.84 km | 55:46 | 1.5 km | 21.6 km | 9.5 | 06:18 |
| 2020 | 83 | 470 km | 1932 m | 5.67 km | 33:48 | 0.1 km | 21.2 km | 10.1 | 05:57 |
| 2021 | 85 | 508 km | 1506 m | 5.98 km | 35:06 | 0.2 km | 21.4 km | 10.2 | 05:52 |
| 2022 | 18 | 192 km | 955 m | 10.69 km | 1:02:45 | 0.7 km | 31.1 km | 10.2 | 05:52 |
| 2023 | 84 | 864 km | 4265 m | 10.29 km | 58:10 | 1.3 km | 42.7 km | 10.6 | 05:39 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 19 | 179 km | 9.41 km | 56:24 | 3.0 km | 13.5 km | 10.0 | 05:59 |
| 2020 | 5 | 38 km | 7.66 km | 40:34 | 0.1 km | 16.0 km | 11.3 | 05:17 |
| Distances rekordi | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads |
|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 04:11 | 04:56 | 04:32 | 04:38 | 05:15 |
| Jūdze | 06:53 | 07:57 | 08:13 | 07:27 | 08:28 |
| 3km | 12:50 | 14:49 | 15:19 | 14:06 | 15:51 |
| 5km | 22:58 | 25:12 | 25:32 | 25:03 | 26:50 |
| 10km | 48:48 | 50:24 | 55:41 | 53:26 | 53:41 |
| 15km | 1:19:24 | 1:25:08 | 1:25:05 | 1:23:12 | 1:24:51 |
| Pusmaratons | 1:51:40 | 2:04:04 | 1:59:51 | 2:06:17 | 1:59:20 |
| 30km | 2:38:47 | 3:01:14 | |||
| Maratons | 3:43:20 | ||||
| 50km | |||||
| 100km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas* 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils Madona  Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2023 | 9 | 15 | 1 | 9 | 2 | ||
| 2022 | 2 | 3 | 3 | ||||
| 2021 | 6 | 15 | 7 | 1 | 4 | ||
| 2020 | 3 | 14 | 1 | 15 | 8 | 12 | |
| 2019 | 2 | 5 | 8 | 14 | 15 |
Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2023. gada 38. nedēļa
52:10
- tehniskā uzvara3. divīzija. 2023. gada 37. nedēļa
14:72
- tehniskais zaudējums4. divīzija. 2023. gada 36. nedēļa
46:13
- tehniskā uzvara4. divīzija. 2023. gada 35. nedēļa
48:48 - neizšķirts3. divīzija. 2023. gada 34. nedēļa
40:56
- zaudējums4. divīzija. 2023. gada 33. nedēļa
36:40 - uzvara3. divīzija. 2023. gada 32. nedēļa
32:59
- zaudējums4. divīzija. 2023. gada 31. nedēļa
62:6
- tehniskā uzvara4. divīzija. 2023. gada 30. nedēļa
39:32
- uzvara4. divīzija. 2023. gada 29. nedēļa
41:14
- tehniskā uzvara