Biedriem

Kļūsti par atbalstītāju!
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
16/09/23
Morning Run +12 C		 10.06 1:10:55 132 6 797 07:02 8.51
Strava: https://www.strava.com/activities/9858043095
14/09/23
Morning Run +16 C tempo		 10.02 1:04:35 138 8 785 06:26 9.31
Strava: https://www.strava.com/activities/9845338407
09/09/23
Morning Run +14 C		 16.05 2:00:22 131 19 1270 07:29 8.00
Strava: https://www.strava.com/activities/9812221038
05/09/23
Morning Run +18 C		 10.04 1:12:32 125 15 765 07:13 8.31
Strava: https://www.strava.com/activities/9785625766
03/09/23
Morning Run +17 C		 12.71 1:35:51 134 17 1036 07:32 7.96
Strava: https://www.strava.com/activities/9774736080 (82.50kg)
31/08/23
Morning Run +17 C		 10.06 1:11:38 132 13 826 07:07 8.43
Strava: https://www.strava.com/activities/9753467112

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 68.94km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
17/05/2015 Lattelecom Rīga maratons Rīga pusmaratons 2:04:27
18/07/2015 Liepājas pusmaratons Liepāja pusmaratons 1:56:36
17/10/2015 Liepājas stunda Liepāja 12.52 1:00:00
15/05/2016 Lattelecom Rīga maratons Rīga maratons 4:56:34
05/06/2016 6.Liepājas pusmaratons Liepāja 10.9 km 49:37
26/03/2017 7.Liepājas pusmaratons Liepāja pusmaratons 1:47:00
20/05/2018 Lattelekom Rīga maratons Rīga maratons 4:51:00
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2013 0 0 0 0 0 0 5 0 0 0 51 128 184
2014 132 0 141 180 145 87 127 131 101 164 144 133 1486
2015 103 116 51 125 154 147 110 155 153 153 164 118 1549
2016 19 114 175 214 162 49 123 87 166 154 174 174 1611
2017 132 93 155 62 102 83 123 61 24 82 141 135 1191
2018 96 94 192 194 166 93 92 37 172 164 155 166 1620
2019 95 102 189 183 116 97 82 56 117 80 110 133 1360
2020 157 115 159 193 159 121 131 81 103 130 150 145 1644
2021 125 96 141 107 117 82 70 78 113 96 53 83 1162
2022 102 58 71 36 35 70 72 103 132 106 110 105 1000
2023 99 135 158 161 145 112 137 102 59 0 0 0 1108

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 92 145 141 100 130 90 100 70 85 115 150 201 1419
2021 202 155 224 175 187 130 114 125 187 147 85 64 1795
2022 81 44 48 40 55 65 64 80 899 101 106 119 1702
2023 89 146 144 245 208 134 241 223 65 0 0 0 1495

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2013 21 184 km 0 m 8.78 km 1:02:01 5.0 km 15.0 km 8.5 07:03
2014 140 1486 km 0 m 10.61 km 1:11:01 4.9 km 21.6 km 9.0 06:41
2015 123 1549 km 0 m 12.60 km 1:18:09 5.0 km 25.0 km 9.7 06:12
2016 128 1611 km 0 m 12.59 km 1:17:42 2.9 km 42.2 km 9.7 06:10
2017 112 1191 km 0 m 10.64 km 1:06:37 0.5 km 30.0 km 9.6 06:15
2018 131 1620 km 0 m 12.37 km 1:19:29 0.9 km 42.2 km 9.3 06:25
2019 122 1360 km 0 m 11.14 km 1:13:22 4.0 km 22.2 km 9.1 06:35
2020 137 1644 km 1419 m 12.00 km 1:18:29 5.1 km 22.2 km 9.2 06:32
2021 107 1162 km 1795 m 10.86 km 1:16:23 5.0 km 16.8 km 8.5 07:01
2022 103 1000 km 1702 m 9.71 km 1:09:36 4.0 km 16.1 km 8.4 07:10
2023 95 1108 km 1495 m 11.66 km 1:21:31 4.8 km 21.6 km 8.6 06:59

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2013 1 5 km 5.40 km 39:26 5.4 km 5.4 km 8.2 07:18
2014 3 53 km 17.69 km 2:00:38 10.6 km 21.4 km 8.8 06:49
2015 3 55 km 18.17 km 1:40:21 12.3 km 21.1 km 10.9 05:31
2016 3 65 km 21.68 km 2:15:23 10.6 km 42.2 km 9.6 06:14
2017 2 24 km 12.09 km 1:00:28 3.1 km 21.1 km 12.0 05:00
2018 2 53 km 26.50 km 2:52:36 10.8 km 42.2 km 9.2 06:30
2019 1 10 km 10.00 km 53:18 10.0 km 10.0 km 11.3 05:19
2020 1 21 km 21.15 km 2:00:47 21.2 km 21.2 km 10.5 05:42
2021 1 17 km 16.76 km 2:48:07 16.8 km 16.8 km 6.0 10:01
2023 1 22 km 21.59 km 2:00:59 21.6 km 21.6 km 10.7 05:36

Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads
1km 05:36 05:55 06:09 05:01 04:59 05:01 04:31 04:41 04:52 05:24 06:32
Jūdze 09:01 09:31 09:54 08:04 08:01 08:05 07:17 07:32 07:50 08:41 10:31
3km 16:49 17:44 18:28 15:03 14:57 15:04 13:34 14:03 14:37 16:11 19:36
5km 28:01 29:34 30:46 25:05 24:55 25:06 25:21 23:24 24:21 26:59 32:40
10km 56:02 1:00:45 1:01:32 55:02 53:18 50:12 50:43 46:48 48:43 1:00:02 1:08:00
15km 1:24:03 1:45:03 1:38:59 1:25:40 1:30:28 1:32:11 1:16:04 1:22:36 1:22:54 1:31:12 1:42:00
Pusmaratons 1:58:13 2:00:29 2:20:47 2:12:16 1:46:59 2:05:24 1:56:36 2:08:16
30km 3:21:11 3:17:47 3:13:59
Maratons 4:51:00 4:56:32
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 12 16 2 5 1
2022 11 25 1 8 4 2
2021 17 23 6 6
2020 18 22 11 2
2019 19 17 2 10 4
2018 18 20 1 9 4
2017 18 14 6 5
2016 21 17 3 8 3
2015 20 23 3 5
2014 18 25 5 2 1
2013 3 2


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2023. gada 38. nedēļa dadadzis61:18InTi68 - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 37. nedēļa liri46:45InTi68 - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 36. nedēļa InTi6845:53Pičuks Dz - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 35. nedēļa Kalnu Dace16:57InTi68 - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2023. gada 34. nedēļa InTi6842:53unknown - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 33. nedēļa InTi6837:61oskarsdamb - zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 32. nedēļa mimite45:51InTi68 - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 31. nedēļa nonnis9:39InTi68 - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2023. gada 30. nedēļa InTi6838:60Andris M - zaudējums
3. divīzija. 2023. gada 29. nedēļa InTi6840:58Alice - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
6658 Asics Gel Pulse 4 Asics Gel Pulse 4 1973.68km jā
7180 Asics Throne Asics Throne 1564.03km jā
9023 Asics GEL-LYTE 33 2 Asics GEL-LYTE 33 2 2226.94km jā
9323 Karimor Tempo 3 Trail Karimor Tempo Trail 1695.15km jā
10471 Asics Gel-Zaraca 5 Asics Gel-Zaraca 5 2387.78km jā
11466 Asics GT 1000 5 Asics GT 1000 5 2348.21km jā
11467 Newton Energy NR II Newton Energy NR II 914.8km nē
13403 Asics Trail Scout 2 Asics Trail Scout 2 693.1km nē
13490 Asics Tokyo Acics Tokyo 112.83km nē