VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
18/01/25	Lunch Run	5.02	29:15	144	3	312	05:49	10.30
	Strava: https://www.strava.com/activities/13385856095
14/01/25	Lunch Run	8.48	50:51	148	24	545	05:59	10.01
	Strava: https://www.strava.com/activities/13350570758
11/01/25	Morning Run	7.58	46:21	146		500	06:06	9.81
	Strava: https://www.strava.com/activities/13322217146
09/01/25	Evening Run	6.79	39:39	144	11	425	05:50	10.27
	Strava: https://www.strava.com/activities/13309416102
07/01/25	Afternoon Run	8.03	47:43	148	20	509	05:56	10.10
	Strava: https://www.strava.com/activities/13289612405
05/01/25	Lunch Run	10.35	1:02:55	143	7	667	06:04	9.87
	Strava: https://www.strava.com/activities/13271449814
04/01/25	Lunch Run	6.46	40:28	142	22	422	06:15	9.58
	Strava: https://www.strava.com/activities/13262199696
02/01/25	Afternoon Run	10.00	59:01	145	37	626	05:54	10.17
	Strava: https://www.strava.com/activities/13245830728
31/12/24	Afternoon Run	8.71	51:44	149	39	558	05:56	10.10
	Strava: https://www.strava.com/activities/13230631421
31/12/24	Lunch Run	1.01	07:19	127	3	60	07:14	8.28
	Strava: https://www.strava.com/activities/13229210969
29/12/24	Lunch Run	15.98	1:37:46	146	18	1041	06:07	9.81
	Strava: https://www.strava.com/activities/13214858610
28/12/24	Afternoon Run	7.45	44:13	138	13	453	05:56	10.11
	Strava: https://www.strava.com/activities/13209631292
26/12/24	Morning Run	10.09	59:45	147	44	624	05:55	10.13
	Strava: https://www.strava.com/activities/13191653203
24/12/24	Lunch Run	8.16	49:36	143	22	523	06:04	9.87
	Strava: https://www.strava.com/activities/13180326929
22/12/24	Lunch Run	14.72	1:28:40	147	30	943	06:01	9.96
	Strava: https://www.strava.com/activities/13167139837
21/12/24	Afternoon Run	8.05	47:53	146	15	503	05:56	10.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/13161639200
20/12/24	Morning Run	9.22	57:01	149	44	585	06:11	9.70
	Strava: https://www.strava.com/activities/13153453204

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 146.10km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 13.50km (labākā nedēļa ir 49. nedēļa 2024. gadā - 43.1km)
Šomēnes noskrieti - 62.71km (labākais mēnesis 11/2024 - 157.2km)
Šogad noskrieti - 62.7km (labākais ir 2024. gads - 957.3km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2022	0	0	0	0	59	28	0	0	0	0	0	0	87
2023	0	0	22	99	101	72	71	89	106	59	26	27	671
2024	33	23	22	67	91	116	100	47	52	96	157	153	957
2025	63	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	63

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2022	0	0	0	0	182	92	0	0	0	0	0	0	274
2023	0	0	34	285	246	239	198	188	217	132	59	70	1668
2024	103	52	64	211	244	312	272	175	120	220	433	394	2600
2025	124	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	124

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2022	0	0	0	0	391	229	0	0	0	0	0	0	620
2023	0	0	177	728	691	489	501	587	656	373	160	331	4692
2024	214	192	170	423	573	713	604	302	329	666	973	925	6082
2025	376	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	376

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2022	13	87 km	274 m	6.71 km	47:39	1.7 km	21.1 km	8.4	07:06
2023	108	671 km	1668 m	6.21 km	43:26	0.0 km	12.0 km	8.6	06:59
2024	126	957 km	2600 m	7.60 km	48:16	0.0 km	17.1 km	9.4	06:21
2025	8	63 km	124 m	7.84 km	47:01	5.0 km	10.4 km	10.0	05:59

Distances rekordi	2025. gads	2024. gads	2023. gads	2022. gads
1km	05:50	05:24	05:04	05:39
Jūdze	09:24	08:41	08:09	09:05
3km	17:31	16:12	15:12	16:57
5km	29:12	27:00	25:20	28:15
10km	59:01	54:00	53:46	1:01:51
15km		1:31:46		1:32:47
Pusmaratons				2:10:30
30km
Maratons
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2025		1		1
2024	14	20	1	11	2	4
2023	9	17	1	6		5
2022	1	2		1	3	2