Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
03/10/22
Vējains VR
6.86 41:33 139 52 0 06:03 9.91
02/10/22
Starp mājkopību un vīnu
9.39 59:11 140 35 0 06:18 9.52
30/09/22
VR. Potītes tests. Tomēr sāpīga.
7.78 48:35 142 23 537 06:14 9.61
27/09/22
Magnēts Sužos ar DNF
7.24 1:03:03 141 92 699 08:42 6.89
Šis gan bija dīvains magnēts. Gandrīz aizbraucu garām starta vietai, jo karogi un teltis kaut kā prom no ceļa. Saģērbos, bet kā izrādās kompass un numurs mašīnā, bija tālu jāiet pakaļ, dienasgaisma dārga, noīrēju kompasu. Ar zināmām grūtībām ieraudzīju startu, kas bija kāpas augšā. Pirmie punkti tā viegli, bet uz trešo jau kaut ko sakļūdījos, aizskrēju garām, ņēmu no otras puses. Pamanījos arī vienu reizi karti nepareizi noorientēt. Un ļoti neveiksmīgi saļodzīju potīti mežā, šoreiz nebija tā, ka sāpe uzreiz atiet, sāpēja ilgi, kliboju visu atlikušo distanci, kas protams, nekādi neuzlaboja tempu. Tad vēl vienu punktu ņēmu 2x, jo sāka palikt tumšs, karti slikti redz, leģendu jau pavisam grūti izlasīt. Un finālā, fakts, ka izdomāju, ka man jau lampu nevajadzēs izrādījās liktenīgs, jo vairs jau neredzēju ne karti, ne kompasu. Labi, ka finišu atradu :D.
No Strava
26/09/22
VR
7.13 44:04 141 24 0 06:10 9.71
24/09/22
Siguldas kalnu kross
15.17 1:55:46 153 570 0 07:37 7.86
Ņemot vērā vakardienu, pat ľoti labi. Paldies Viktoram, nebija laika čīkstēt un sevi žēlot. Super diena, super skrējiens
24/09/22
Ies
0.93 05:48 127 5 0 06:14 9.62
23/09/22
Siguldas orientēšanās nakts
20.46 2:55:25 136 241 0 08:34 7.00
22/09/22
Tests
5.55 33:02 136 19 0 05:57 10.08
19/09/22
VR
7.31 45:01 140 22 0 06:09 9.74
16/09/22
RR
7.39 44:06 141 30 0 05:58 10.05
14/09/22
VR
12.53 1:15:46 137 49 0 06:02 9.92
12/09/22
Tempi
9.30 51:07 151 33 0 05:29 10.92
10/09/22
Viegli bet ar vēju.
5.55 34:06 136 23 0 06:08 9.77
09/09/22
Sprinti (heat accl 6%)
8.44 50:13 146 38 0 05:56 10.08
08/09/22
VR
5.40 32:53 132 17 0 06:05 9.85
07/09/22
Garmin tempi (heat accl 14%)
8.38 45:02 154 28 0 05:22 11.17

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 144.81km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
05/11/2022 Rīgas Hausmaņa purva roganings 6.p piedalās

Notikušās sacensības
Datums Notikums
24/09/2022 Siguldas kalnu maratons 2022
20/08/2022 Rīgas tiltu rogainings "Pilsētas leģendas" 4.posms
13/08/2022 Taku skrējiens "Strīķupes Stirnu buks"
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
05/06/2010 Zelta Keda Rīga 5km 24:46
22/08/2010 Skrituļmaratons Jūrmala 20km 1:25:47
26/08/2012 Nike Riga Run Rīga 10km 48:43
16/09/2012 Valmieras maratons Valmiera maratons 4:13:48
13/10/2012 2. Siguldas pusmaratons Sigulda pusmaratons 1:45:44
22/03/2014 LSC 5km Rīga 5km 22:04
30/03/2014 9. PZU pusmaratons Varšavā Varšava, Polija pusmaratons 1:41:16
15/06/2014 Ventspils Piedzivojumu parka pusmaratons Ventspils pusmaratons 1:39:34
02/08/2014 Cēsu ECO trail Cēsis 80km 10:50:05
14/09/2014 Nike Riga run Rīga 10km 43:59
21/09/2014 Valmieras maratons Valmiera maratons 3:25:44
11/10/2014 Siguldas pusmaratons Sigulda pusmaratons 1:35:40
25/10/2014 Siguldas kalnu maratons Sigulda 54.7 7:13:14
06/04/2015 Rēzeknes pusmaratons Rēzekne pusmaratons 1:33:42
26/06/2015 80 km du Mont Blanc Francija, Chamonix 82 km 23:07:13
01/08/2015 Cēsu ECO trail Cēsis 80 km 9:24:38
25/10/2015 30th Venice marathon Venēcija, Itālija maratons 3:25:44
26/08/2016 UTMB CCC Chamonix, France 101.1 km 23:01:38
10/06/2017 Trail World Championships 2017 Italy 50km 7:37:06
12/11/2017 35th Athens Marathon. The Authentic Athens, Greece maratons 4:05:43
23/06/2018 Rīga-Valmiera Rīga-Valmiera 107km 10:47:44
30/08/2019 UTMB CCC Chamonix, France 101 km 23:07:58
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2010 0 0 0 0 0 0 0 7 18 15 43 23 105
2011 13 44 69 130 163 142 120 136 190 202 66 101 1377
2012 38 18 65 89 177 221 230 327 274 164 19 0 1622
2013 4 35 30 141 100 67 53 66 162 251 204 180 1293
2014 253 182 351 322 369 267 334 414 353 388 394 200 3826
2015 274 362 370 317 395 284 229 378 405 379 365 281 4039
2016 233 203 328 342 341 298 361 293 220 212 196 289 3317
2017 304 229 168 286 310 203 177 247 284 196 82 96 2582
2018 228 222 301 281 325 291 237 260 198 60 3 40 2447
2019 82 197 232 144 233 265 278 382 190 51 0 0 2054
2020 0 3 0 78 153 155 139 128 211 166 171 227 1430
2021 204 204 235 215 124 175 215 226 262 100 17 75 2052
2022 144 173 207 118 70 153 216 223 179 16 0 0 1499

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 3000 0 0 0 0 0 0 3000
2015 0 0 0 0 0 6000 0 0 0 0 0 0 6000
2016 0 0 0 0 0 0 0 8533 0 0 0 0 8533
2017 0 6042 0 0 2059 2827 0 0 2753 0 346 0 14027
2018 0 0 0 0 0 0 441 557 1477 1058 0 252 3785
2019 284 2447 2171 1542 1019 3005 3710 10089 3463 555 0 0 28285
2020 0 0 0 17 969 1084 761 890 3677 673 1397 1181 10649
2021 1521 1767 1959 2541 522 1576 2133 3216 5417 1000 71 310 22033
2022 616 740 1442 751 442 1374 1570 1786 1715 87 0 0 10523

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2010 19 101 km 0 m 5.31 km 31:12 2.5 km 8.0 km 10.2 05:52
2011 165 1372 km 0 m 8.32 km 54:11 1.0 km 33.0 km 9.2 06:30
2012 158 1610 km 0 m 10.19 km 1:07:51 0.7 km 43.6 km 9.0 06:39
2013 132 1282 km 0 m 9.71 km 1:19:29 0.8 km 54.5 km 7.3 08:11
2014 288 3826 km 3000 m 13.28 km 1:28:25 1.0 km 96.4 km 9.0 06:39
2015 327 4002 km 6000 m 12.24 km 1:18:39 0.6 km 96.4 km 9.3 06:25
2016 266 3317 km 8533 m 12.47 km 1:21:52 0.8 km 103.5 km 9.1 06:33
2017 207 2582 km 14027 m 12.47 km 1:31:12 0.8 km 105.0 km 8.2 07:18
2018 222 2447 km 3785 m 11.02 km 1:06:35 1.0 km 108.0 km 9.9 06:02
2019 182 2054 km 28285 m 11.28 km 1:15:49 1.0 km 105.6 km 8.9 06:43
2020 154 1430 km 10649 m 9.29 km 58:00 2.8 km 35.1 km 9.6 06:14
2021 215 2052 km 22033 m 9.55 km 1:01:31 1.0 km 70.4 km 9.3 06:26
2022 171 1499 km 10523 m 8.76 km 58:40 0.9 km 34.9 km 9.0 06:41

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 19 246 km 12.95 km 1:21:13 3.2 km 33.0 km 9.6 06:16
2012 20 301 km 15.07 km 1:34:13 2.5 km 43.6 km 9.6 06:15
2013 12 291 km 24.24 km 4:21:19 5.0 km 54.5 km 5.6 10:46
2014 33 925 km 28.03 km 3:58:05 3.5 km 96.4 km 7.1 08:29
2015 27 990 km 36.66 km 5:09:32 3.5 km 96.4 km 7.1 08:26
2016 27 887 km 32.86 km 4:30:01 7.3 km 103.5 km 7.3 08:12
2017 25 859 km 34.35 km 5:11:09 8.9 km 105.0 km 6.6 09:03
2018 16 468 km 29.28 km 3:04:35 8.9 km 108.0 km 9.5 06:18
2019 11 373 km 33.95 km 5:17:29 14.6 km 105.6 km 6.4 09:21
2020 3 69 km 23.05 km 3:04:12 13.9 km 35.1 km 7.5 07:59
2021 7 232 km 33.21 km 4:18:09 12.8 km 70.4 km 7.7 07:46
2022 12 185 km 15.42 km 1:58:18 6.7 km 34.7 km 7.8 07:40

Distances rekordi 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads
1km 05:22 05:09 05:22 05:10 05:02 04:40 04:26 04:22 04:24 05:06 04:35 04:48 05:23
Jūdze 08:39 08:18 08:39 08:20 08:06 07:31 07:08 07:02 07:05 08:13 07:23 07:44 08:39
3km 16:07 15:28 16:07 15:31 15:06 14:01 13:19 13:06 13:12 15:18 13:45 14:25 16:08
5km 26:52 25:46 26:52 25:52 25:11 23:21 22:11 22:05 22:00 25:30 24:21 26:12 27:42
10km 58:25 51:33 54:11 51:44 51:03 46:42 44:23 44:11 43:59 51:01 48:42 52:48
15km 1:29:23 1:17:19 1:21:17 1:24:36 1:18:16 1:10:03 1:08:24 1:06:16 1:07:41 1:16:31 1:15:10 1:19:12
Pusmaratons 2:05:43 1:48:45 1:54:19 1:59:00 1:50:05 1:38:31 1:36:12 1:33:13 1:35:12 1:47:37 1:45:43 1:51:23
30km 4:33:25 3:13:04 4:34:14 3:29:04 2:36:32 2:47:55 2:38:46 2:25:05 2:24:10 5:18:41 2:45:25 5:10:39
Maratons 4:31:33 9:14:36 3:40:10 3:56:11 3:43:18 3:24:04 3:24:21 7:28:13 4:13:48
50km 5:21:47 10:57:11 4:59:58 5:50:30 6:22:36 5:40:30 6:36:17 8:51:08
100km 21:54:22 9:59:56 22:27:05 22:14:39

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 13 26 1 2
2020 14 16 2 3
2019 15 17 3 1
2018 18 17 2 4
2017 11 17 3 2
2016 24 19 1
2015 25 15 1 2
2014 24 21 1 3
2013 4 2 2 4 1


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2021. gada 42. nedēļa Inga_K35:37anikka - zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 41. nedēļa Rainers36:59Inga_K - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 40. nedēļa Allegro58:40Inga_K - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 39. nedēļa vitaminka D67:33Inga_K - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 38. nedēļa Didzo66:34Inga_K - zaudējums
2. divīzija. 2021. gada 37. nedēļa Inga_K51:49seismologs - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 36. nedēļa NITRO47:53Inga_K - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 35. nedēļa Ugis54:46Inga_K - zaudējums
3. divīzija. 2021. gada 34. nedēļa des41:59Inga_K - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 33. nedēļa Mārtiņš Plaudis49:49Inga_K - neizšķirts
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
3918 Mizuno Wave Elixir 3 Mizuno Wave Elixir 3 145.14km
4049 Reebok Runtone Reebok Runtone 216.82km
4144 Asics Gel Virage Asics Gel Virage 1184.47km
4290 Asics Trabuco GTX Trabuco 438.38km
4713 K-Swiss K-Swiss Blade Light Recover K-Swiss Recovery 44km
4840 Asics GEL GT-2170 GT-2170 889.54km
4984 Nike Zoom Structure + 15 Structure 1089.08km
5786 Inov-8 X-Talon 212 X-Talon 212 1250.44km
6046 Adiddas Supernova Sequence 5 Sequence 5 1319.81km
6557 Asics GT-2000 GT-2000 1495.15km
7474 Salomon Fellraiser Fellraiser 1319.02km
7495 Nike Pegasus 30 Pegazi 253.02km
7949 Asics Asics GEL - Kayano 20 Kayano 20 1381.08km
8395 Adidas Ultra Boost Ultra Boost 1777.78km
9295 Inov-8 Roclite 280 Roclite 47.38km
9296 Adidas Glide Boost Climaheat Adidas GB ziema 2385.27km
9374 Adidas Ultra Boost Adidas Ultra Boost II 2461.44km
9559 Adidas Ultra Boost Ultra Boost III Orange 1463.16km
9560 Adidas Raven Boost Raven Boost 1284.68km
10502 Adidas Adidas Ultra Boost Adidas Ultra Boost IV (sarkanās) 1439.82km
10503 Adidas Ultra Boost st Adidas Ultra Boost ST (V) 2326.81km
10637 HOKA ONE ONE Speedgoat Hoka Speedgoat 356.76km
11119 Saucony Peregrine 7 Saucony Peregrine 7 661.91km
11420 Mamma un Tētis Nr.1 Plikas kājas 2.21km
12158 Inov-8 Trail Talon 290 Inov-8 T-Taloni 787.5km
13084 Dazādi Dažādi Gadījuma apavi 7.7km
13095 Altra Timp 3 Altra Timp 3 507.93km
13435 adidas ultra boost Summer Ready Adidas summer R 801.7km