VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
20/05/12	Nordea Rīgas maratons	10.00	55:00		05:30	10.91
18/05/12	Skriešana	5.00	40:00		08:00	7.50
15/05/12	Skriešana	7.50	50:00		06:40	9.00
13/05/12	Skriešana	7.50	50:00		06:40	9.00
11/05/12	Skriešana	7.50	50:00		06:40	9.00
06/05/12	Skriešana	10.00	1:05:00		06:30	9.23
04/05/12	Skriesana	7.50	50:00		06:40	9.00
01/05/12	Skriešana	5.00	35:00		07:00	8.57
29/04/12	Skriešana	5.00	35:00		07:00	8.57
29/04/12	Rīgas pusmaratons	5.50	28:14		05:08	11.69
27/04/12	Skriešana	7.50	50:00		06:40	9.00
24/04/12	Skriešana	6.10	37:00		06:03	9.89

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 84.10km

Apskatīt visus skrējienus

Datums	Notikums
10/06/2012	Zelta keda 2012	piedalās
26/08/2012	Nike Riga Run 2012 un Latvijas čempionāts 10 km šosejas skrējienā	piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
23/05/2010	Rīgas maratons	Rīga	5km	28:43:20
05/06/2010	Zelta Keda	Rīga	10km	56:20:10
12/09/2010	Nike Riga Run	Rīga	10km	53:40
22/05/2011	Nordea Rīgas maratons	Rīga	10km	55:28
04/06/2011	Zelta Keda	Rīga	15km	1:24:04
28/08/2011	Nike Riga Run	Rīga	10km	52:37

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 15. nedēļa 2012. gadā - 30.5km)
Šomēnes noskrieti - 60.00km (labākais mēnesis 04/2012 - 84.6km)
Šogad noskrieti - 174.6km (labākais ir 2011. gads - 402.4km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	19	0	0	10	0	0	0	29
2011	0	0	0	67	66	64	30	54	47	44	23	8	402
2012	0	0	30	85	60	0	0	0	0	0	0	0	175

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	05:08	05:16	05:22
Jūdze	08:16	08:28	08:38
3km	15:24	15:47	16:06
5km	25:40	26:19	26:50
10km	55:00	52:37	53:40
15km		1:24:04
Pusmaratons
30km
Maratons
50km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
Asics	Asics	444.9km