Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
23/01/21
Vakara skrējiens
5.00 28:28 144 0 05:41 10.54
23/01/21
Rīta skrējiens
26.00 2:36:47 151 0 06:01 9.95
21/01/21
Vakara skrējiens
8.00 45:58 141 0 05:44 10.44
21/01/21
Rīta skrējiens
10.00 57:55 153 0 05:47 10.36
20/01/21
Vakara skrējiens
17.00 1:33:46 145 0 05:30 10.88
19/01/21
Vakara skrējiens
11.00 1:01:49 147 0 05:37 10.68
16/01/21
Vakara skrējiens
5.00 28:43 136 0 05:44 10.45
16/01/21
Rīta skrējiens
27.00 2:31:06 146 0 05:35 10.72
14/01/21
Vakara skrējiens
12.00 1:08:00 143 0 05:40 10.59
13/01/21
Vakara skrējiens
11.00 1:01:32 158 0 05:35 10.73
13/01/21
Rīta skrējiens
10.00 56:57 152 0 05:41 10.54
12/01/21
Vakara skrējiens
15.00 1:22:16 149 0 05:29 10.94
09/01/21
Vakara skrējiens
5.00 31:52 128 0 06:22 9.41
09/01/21
Rīta skrējiens
26.00 2:21:20 138 0 05:26 11.04
09/01/21
Vakara skrējiens
4.00 24:18 133 0 06:04 9.88
06/01/21
Vakara skrējiens
13.00 1:18:06 147 06:00 9.99
05/01/21
Vakara skrējiens
10.00 55:40 153 05:34 10.78
05/01/21
Rīta skrējiens
6.00 32:25 151 05:24 11.11
04/01/21
Vakara skrējiens
15.00 1:18:47 147 05:15 11.42
02/01/21
Vakara skrējiens
4.00 24:27 136 06:06 9.82
02/01/21
Rīta skrējiens
24.00 2:06:05 153 05:15 11.42
01/01/21
Dienas skrējiens
11.00 1:03:45 148 05:47 10.35
31/12/20
Rīta skrējiens
5.00 29:08 141 05:49 10.30
30/12/20
Vakara skrējiens
11.00 1:08:38 146 06:14 9.62
29/12/20
Vakara skrējiens
13.00 1:16:01 149 05:50 10.26
29/12/20
Rīta skrējiens
9.00 50:12 148 05:34 10.76
28/12/20
Rīta skrējiens
9.00 50:27 147 05:36 10.70
26/12/20
Rīta skrējiens
24.00 2:15:31 147 05:38 10.63

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 346.00km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
27/01/2021 Divplākšņu treniņš varbūt piedalās

Notikušās sacensības
Datums Notikums
20/01/2021 Divplākšņu treniņš
13/01/2021 Divplākšņu treniņš
06/01/2021 Divplākšņu treniņš
01/01/2021 Divplākšņu 1.janvāris
30/12/2020 Divplākšņu treniņš
23/12/2020 Divplākšņu treniņš
16/12/2020 Divplākšņu treniņš
09/12/2020 Divplākšņu treniņš
02/12/2020 Divplākšņu koptreniņš
25/11/2020 Divplākšņu koptreniņš
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2018 315 276 288 245 232 335 296 193 359 254 257 316 3366
2019 268 244 310 240 182 367 222 180 311 324 78 289 3014
2020 206 313 320 317 305 284 221 288 302 322 314 323 3514
2021 275 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 275

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2018 245 3366 km 0 m 13.74 km 1:19:49 4.0 km 76.0 km 10.3 05:48
2019 249 3014 km 0 m 12.11 km 1:09:42 5.0 km 80.0 km 10.4 05:45
2020 249 3514 km 0 m 14.11 km 1:22:54 3.5 km 109.0 km 10.2 05:52
2021 22 275 km 0 m 12.50 km 1:10:27 4.0 km 27.0 km 10.6 05:38


Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads
1km 05:15 04:42 04:51 05:00
Jūdze 08:27 07:33 07:49 08:04
3km 15:45 14:05 14:34 15:01
5km 26:16 23:28 24:16 25:02
10km 52:31 50:18 48:32 50:05
15km 1:18:47 1:17:13 1:12:48 1:16:10
Pusmaratons 1:50:50 1:48:36 1:42:24 1:51:15
30km 3:43:49 2:44:46 2:43:00
Maratons 5:14:47 3:58:16 3:51:42
50km 6:13:01 6:55:38 7:03:15
100km 14:04:32

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 2
2020 21 24 5 2 1
2019 24 15 4 3 3
2018 22 21 1 4 3


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2021. gada 2. nedēļa JanisSkrien52:48chunka - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 1. nedēļa Dziņa41:59JanisSkrien - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 53. nedēļa JanisSkrien45:55andris13 - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 52. nedēļa JanisSkrien54:46Rasels - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 51. nedēļa RimantsL45:55JanisSkrien - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 50. nedēļa Dzo60:38JanisSkrien - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 49. nedēļa MAKRO60:40JanisSkrien - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 48. nedēļa matiss54:46JanisSkrien - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 47. nedēļa JanisSkrien49:51ush - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 46. nedēļa JanisSkrien54:46_Edgars_ - uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
11900 The North Face Ultra MT GTX The North Face Ultra MT GTX 501km
12317 Salomon Sense Pro Max Salomon Sense Pro Max 379km
12929 Asics GT 1000 Asics GT 1000 878.5km