Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
23/10/21
Skrējiens
12.00 1:09:41 142 0 05:48 10.33
21/10/21
Skrējiens
29.00 2:48:12 141 0 05:48 10.34
20/10/21
Skrējiens
10.00 58:25 144 0 05:50 10.27
19/10/21
Vakara skrējiens
10.00 56:33 149 0 05:39 10.61
19/10/21
Rīta skrējiens
11.00 1:01:05 147 0 05:33 10.80
18/10/21
Skrējiens
11.00 1:01:12 144 0 05:33 10.78
16/10/21
Skrējiens
27.00 2:34:41 147 0 05:43 10.47
14/10/21
Skrējiens
10.00 57:07 124 0 05:42 10.50
13/10/21
Skrējiens
12.00 1:07:10 146 0 05:35 10.72
12/10/21
Skrējiens
11.00 1:03:17 149 0 05:45 10.43
11/10/21
Skrējiens
10.00 58:54 131 0 05:53 10.19
09/10/21
Skrējiens
27.00 2:32:59 147 0 05:39 10.59
07/10/21
Skrējiens
9.00 51:18 140 0 05:42 10.53
06/10/21
Skrējiens
6.00 30:25 167 0 05:04 11.84
05/10/21
Skrējiens
15.00 1:28:16 144 0 05:53 10.20
04/10/21
Skrējiens
15.00 1:22:38 144 0 05:30 10.89
02/10/21
Rīta skrējiens
27.00 2:37:21 148 0 05:49 10.30
30/09/21
Rīta skrējiens
10.00 57:31 146 0 05:45 10.43
29/09/21
Rīta skrējiens
10.00 57:14 135 0 05:43 10.48
28/09/21
Rīta skrējiens
10.00 55:07 142 0 05:30 10.89
27/09/21
Vakara skrējiens
14.00 1:19:46 138 0 05:41 10.53

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 296.00km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
27/10/2021 Divplākšņi - nekoptreniņš piedalās
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2018 315 276 288 245 232 335 296 193 359 254 257 316 3366
2019 268 244 310 240 182 367 222 180 311 324 78 289 3014
2020 206 313 320 317 305 284 221 288 302 322 314 323 3514
2021 357 317 437 123 402 353 402 307 219 252 0 0 3169

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 6000 0 0 0 0 6000

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2018 245 3366 km 0 m 13.74 km 1:19:49 4.0 km 76.0 km 10.3 05:48
2019 249 3014 km 0 m 12.11 km 1:09:42 5.0 km 80.0 km 10.4 05:45
2020 249 3514 km 0 m 14.11 km 1:22:54 3.5 km 109.0 km 10.2 05:52
2021 195 3169 km 6000 m 16.25 km 1:39:34 4.0 km 103.0 km 9.8 06:07


Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads
1km 02:27 04:42 04:51 05:00
Jūdze 03:57 07:33 07:49 08:04
3km 07:22 14:05 14:34 15:01
5km 12:17 23:28 24:16 25:02
10km 24:35 50:18 48:32 50:05
15km 36:52 1:17:13 1:12:48 1:16:10
Pusmaratons 1:50:50 1:48:36 1:42:24 1:51:15
30km 2:45:10 3:43:49 2:44:46 2:43:00
Maratons 4:42:25 5:14:47 3:58:16 3:51:42
50km 5:34:39 6:13:01 6:55:38 7:03:15
100km 25:37:52 14:04:32

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 21 6 1 1 11 1
2020 21 24 5 2 1
2019 24 15 4 3 3
2018 22 21 1 4 3


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2021. gada 42. nedēļa JanisSkrien63:37Amanda Griķe - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 41. nedēļa JanisSkrien16:76Rasels - tehniskais zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 40. nedēļa JanisSkrien14:46Jolis - tehniskais zaudējums
4. divīzija. 2021. gada 39. nedēļa Ugisdatavs39:61JanisSkrien - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 38. nedēļa des12:12JanisSkrien - diskvalifikācija
3. divīzija. 2021. gada 37. nedēļa eddyboyz10:82JanisSkrien - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2021. gada 36. nedēļa ArnisŠ43:55JanisSkrien - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 35. nedēļa JanisSkrien15:31Aivars703 - tehniskais zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 34. nedēļa JanisSkrien19:73GintaG - tehniskais zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 33. nedēļa JanisSkrien17:75runnerchick - tehniskais zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
11900 The North Face Ultra MT GTX The North Face Ultra MT GTX 532km
12317 Salomon Sense Pro Max Salomon Sense Pro Max 854km
12929 Asics GT 1000 Asics GT 1000 1875.5km
13129 Asics NOVABLAST Asics NOVABLAST 1070km
13273 Asics GT 2000 9 Asics Gt 2000 9 321km