VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	min/km	km/h
20/05/12	Nordea Rīgas maratons jeb krampīši izd*āza	42.20	4:00:52	05:42	10.51
19/05/12	pirmsmaratona vieglskrējiens	2.80	15:12	05:25	11.05
15/05/12	sūdīgs skrējiens ar sūdīgu pašsajūtu	6.80	34:00	05:00	12.00
13/05/12	dzimtā Iecava	11.20	57:00	05:05	11.79
12/05/12	testiņš	13.43	1:06:25	04:56	12.13
08/05/12	riņķošana līdz riebumam	16.80	1:23:33	04:58	12.06
06/05/12	Ozolnieku nepilnie 10km	9.94	43:05	04:20	13.84
04/05/12	4apļi kāpinot tempu + mazumiņš	6.17	29:17	04:44	12.64
03/05/12	Grīziņa reģionālais	13.72	1:08:11	04:58	12.07
02/05/12	Dartija - dzelzceļš - Dartija	11.40	59:52	05:15	11.43
01/05/12	2+1 stulbi suņi Iecavā	10.30	53:10	05:09	11.62
29/04/12	Rīgas pusmaratons, Biķernieki	21.10	1:44:48	04:58	12.08
26/04/12	nervozais skrējiens	4.00	20:00	05:00	12.00
25/04/12	kaifīgais uzskrējiens	6.40	32:00	05:00	12.00

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 176.25km

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 19. nedēļa 2011. gadā - 68.8km)
Šomēnes noskrieti - 144.75km (labākais mēnesis 05/2011 - 185.0km)
Šogad noskrieti - 546.0km (labākais ir 2012. gads - 546.0km)

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien