Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Polar M400 HR
Ūdensizturīgs GPS pulsometrs ikdienas treniņiem un sportiskiem sasniegumiem.
EUR 189.00

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss min/km km/h
11/10/18 Mežš; nelieli kalniņi 21.01 1:50:28 05:15 11.41
10/10/18 Skrējiens 5.50 26:44 04:51 12.34
10/10/18 Koptreniņš ar Jāni 10.60 58:21 150 05:30 10.90
09/10/18 Skrējiens pēc darba 18.01 1:37:46 05:25 11.05
08/10/18 Lēnām recovery no SKM; vakars pēc darba 12.30 1:07:58 05:31 10.86
06/10/18 Iesildīšanās pirms SKM 1.01 06:05 146 06:01 9.96
06/10/18 SKM 2018 69.85 8:27:48 165 07:16 8.25
05/10/18 Rīts pirms SKM 8.01 45:27 05:40 10.57
02/10/18 Koptreniņš ar Jāni; kalniņi 12.01 1:03:41 155 05:18 11.32
01/10/18 Skrējiens; kalniņi 20.21 1:44:30 05:10 11.60
29/09/18 Skrējiens pēc darba 14.01 1:12:14 05:09 11.64
28/09/18 Kalniņi 20.01 1:44:09 05:12 11.53
27/09/18 Skrējiens 15.01 1:20:20 05:21 11.21
25/09/18 Beidzot garais; kalniņi 37.01 3:10:46 05:09 11.64
24/09/18 Skrējiens; kalniņi 15.04 1:18:28 05:13 11.50
23/09/18 Skrējiens; kalniņi; mežš 16.31 1:28:01 05:23 11.12
22/09/18 Skrējiens 18.01 1:31:13 05:03 11.85
20/09/18 Skrējiens 12.01 1:02:28 05:12 11.54
19/09/18 Nopietnais pēc slimošanas; kalniņi 21.39 2:00:00 05:36 10.70
18/09/18 Viegls skrējiens pēc darba 14.01 1:14:28 05:18 11.29
17/09/18 Lēnām veseļojos 16.04 1:24:08 05:14 11.44

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 377.36km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2017 191 152 215 264 303 278 319 363 348 224 312 390 3360
2018 402 259 320 419 423 402 411 478 372 179 0 0 3664

Kopā
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2017 215 3360 km 15.63 km 1:21:18 4.2 km 80.0 km 11.5 05:12
2018 212 3664 km 17.28 km 1:34:27 1.0 km 88.5 km 11.0 05:27

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2017 17 449 km 26.43 km 2:29:29 10.0 km 80.0 km 10.6 05:39
2018 12 454 km 37.86 km 4:14:27 6.5 km 88.5 km 8.9 06:43

Distances rekordi 2018. gads 2017. gads
1km 04:20 04:09
Jūdze 06:58 06:40
3km 13:00 12:26
5km 21:39 20:43
10km 43:18 41:26
15km 1:10:33 1:09:23
Pusmaratons 1:39:14 1:37:38
30km 2:31:19 2:18:50
Maratons 3:49:16 3:15:16
50km 4:31:40 6:14:38
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Manas cīņas
uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
45 26 0 2 0 0 0


1. divīzija. 2018. gada 41. nedēļa Jolis47:53spruuds - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 40. nedēļa Jolis52:48vitjka - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 39. nedēļa Cukuriņš43:57Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 38. nedēļa Didzo44:56Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 37. nedēļa vitaminka D48:52Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 36. nedēļa aicis45:55Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 35. nedēļa Duuu-da43:57Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 34. nedēļa Jolis39:61Ugisdatavs - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 33. nedēļa Cukuriņš42:58Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 32. nedēļa Jolis75:17Džokers - tehniskā uzvara
1. divīzija. 2018. gada 31. nedēļa KarīnaK45:55Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 30. nedēļa chunka34:66Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 29. nedēļa Jolis53:45daskilla - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 28. nedēļa ruducis39:59Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 27. nedēļa Cassandra45:55Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 26. nedēļa chunka43:57Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 25. nedēļa Dzo55:45Jolis - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 24. nedēļa vitjka54:46Jolis - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 23. nedēļa bratiņš46:52Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 22. nedēļa unknown47:51Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 21. nedēļa mozgovoj ribak48:52Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 20. nedēļa pikols38:62Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 19. nedēļa Jolis53:47Gīča - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 18. nedēļa KarīnaK46:54Jolis - uzvara
2. divīzija. 2018. gada 17. nedēļa uldis1546:54Jolis - uzvara
2. divīzija. 2018. gada 16. nedēļa guntars.bumans50:46Jolis - zaudējums
2. divīzija. 2018. gada 15. nedēļa Jolis65:35Daiguciitis - uzvara
2. divīzija. 2018. gada 14. nedēļa I_V41:59Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 13. nedēļa Jolis37:61Viktoriinii - zaudējums
2. divīzija. 2018. gada 12. nedēļa Logins34:64Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 11. nedēļa PaulEdgecomb54:44Jolis - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 10. nedēļa Jolis46:54Trakais - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 9. nedēļa vetrasputns46:52Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 8. nedēļa Bubu46:52Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 7. nedēļa DS9316:74Jolis - tehniskā uzvara
1. divīzija. 2018. gada 6. nedēļa Jolis44:56MAKRO - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 5. nedēļa biciic42:56Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 4. nedēļa Jolis47:51didzzzons - zaudējums
1. divīzija. 2018. gada 3. nedēļa Ainīc44:56Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 2. nedēļa runner-arrnis45:53Jolis - uzvara
1. divīzija. 2018. gada 1. nedēļa cumulus48:50Jolis - uzvara
1. divīzija. 2017. gada 52. nedēļa Dzo34:64Jolis - uzvara
2. divīzija. 2017. gada 51. nedēļa Jolis56:42Jānis_v - uzvara
1. divīzija. 2017. gada 50. nedēļa dima.h2o60:38Jolis - zaudējums
1. divīzija. 2017. gada 49. nedēļa Mā55:43Jolis - zaudējums
1. divīzija. 2017. gada 48. nedēļa Mā56:44Jolis - zaudējums
1. divīzija. 2017. gada 47. nedēļa Rainers48:50Jolis - uzvara
1. divīzija. 2017. gada 46. nedēļa Jolis53:45Dziņa - uzvara
2. divīzija. 2017. gada 45. nedēļa Jolis53:45pikols - uzvara
2. divīzija. 2017. gada 44. nedēļa tomick31:67Jolis - uzvara
2. divīzija. 2017. gada 43. nedēļa Jolis51:49frišais - uzvara
1. divīzija. 2017. gada 42. nedēļa Jolis37:61Ugisdatavs - zaudējums
2. divīzija. 2017. gada 41. nedēļa Jolis54:46ilZZuks - uzvara
1. divīzija. 2017. gada 40. nedēļa Jolis44:56KarlisBumans - zaudējums
1. divīzija. 2017. gada 39. nedēļa Jolis49:51runnerchick - zaudējums
1. divīzija. 2017. gada 38. nedēļa Jolis37:61James87 - zaudējums
1. divīzija. 2017. gada 37. nedēļa Ainīc49:51Jolis - uzvara
1. divīzija. 2017. gada 36. nedēļa Jolis46:54topinjs - zaudējums
2. divīzija. 2017. gada 35. nedēļa Rozens48:50Jolis - uzvara
3. divīzija. 2017. gada 34. nedēļa buraam39:61Jolis - uzvara
2. divīzija. 2017. gada 33. nedēļa Wictoria50:48Jolis - zaudējums
2. divīzija. 2017. gada 32. nedēļa noris54:46Jolis - zaudējums
1. divīzija. 2017. gada 31. nedēļa Jolis48:52des - zaudējums
1. divīzija. 2017. gada 30. nedēļa Mā59:41Jolis - zaudējums
2. divīzija. 2017. gada 29. nedēļa Ønske42:58Jolis - uzvara
2. divīzija. 2017. gada 28. nedēļa Jolis56:44Jay-P - uzvara
1. divīzija. 2017. gada 27. nedēļa Jolis46:52Viktoriinii - zaudējums
1. divīzija. 2017. gada 26. nedēļa Viktoriinii56:44Jolis - zaudējums
2. divīzija. 2017. gada 25. nedēļa Jolis51:47Edmunds - uzvara
3. divīzija. 2017. gada 24. nedēļa Dubultaģente34:62Jolis - uzvara
2. divīzija. 2017. gada 23. nedēļa Jolis43:55noskrēju! - zaudējums
3. divīzija. 2017. gada 22. nedēļa ONils41:59Jolis - uzvara
2. divīzija. 2017. gada 21. nedēļa riebīgais62:38Jolis - zaudējums
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
Nav pievienoti apavi.