Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18/04/24 |  Rīts, +1 |
8.37 | 50:06 | 39 | 0 | 05:59 | 10.02 | |
| 14/04/24 | Vakars, +14 |
3.28 | 20:42 | 12 | 0 | 06:18 | 9.51 | |
| 13/04/24 | BYU "Lūša pēdās" #10 |
6.72 | 38:27 | 30 | 0 | 05:43 | 10.49 | |
| 13/04/24 | BYU "Lūša pēdās" #9 |
6.73 | 41:20 | 34 | 0 | 06:08 | 9.77 | |
| 13/04/24 | BYU "Lūša pēdās" #8 |
6.70 | 41:05 | 30 | 0 | 06:07 | 9.78 | |
| 13/04/24 | BYU "Lūša pēdās" #7 |
6.69 | 39:52 | 34 | 0 | 05:57 | 10.07 | |
| 13/04/24 | BYU "Lūša pēdās" #6 |
6.73 | 41:23 | 28 | 0 | 06:08 | 9.76 | |
| 13/04/24 | BYU "Lūša pēdās" #5 |
6.72 | 40:21 | 31 | 0 | 06:00 | 9.99 | |
| 13/04/24 | BYU "Lūša pēdās" #4 |
6.73 | 39:18 | 30 | 0 | 05:50 | 10.27 | |
| 13/04/24 | BYU "Lūša pēdās" #3 |
6.74 | 38:03 | 27 | 0 | 05:38 | 10.63 | |
| 13/04/24 | BYU "Lūša pēdās" #2 |
6.77 | 40:34 | 32 | 0 | 05:59 | 10.01 | |
| 13/04/24 | BYU "Lūša pēdās" #1 |
6.76 | 40:15 | 29 | 0 | 05:57 | 10.08 | |
| 11/04/24 | Rīts, +11 |
13.36 | 1:05:10 | 79 | 0 | 04:52 | 12.30 | |
| 10/04/24 | Rīts, +12 |
7.81 | 45:03 | 49 | 0 | 05:46 | 10.40 | |
| 09/04/24 | Rīts, +9 |
10.36 | 1:00:07 | 60 | 0 | 05:48 | 10.34 | |
| 07/04/24 | Rīts, +8 |
18.02 | 2:07:18 | 739 | 0 | 07:03 | 8.49 | |
| 06/04/24 | Rīts, +5 |
20.53 | 2:00:04 | 136 | 0 | 05:50 | 10.26 | |
| 05/04/24 | Skriešanas koptreniņš ar vingrinājumiem |
3.05 | 25:54 | 5 | 0 | 08:29 | 7.07 | |
| 04/04/24 | Rīts, 0 |
13.25 | 1:06:43 | 86 | 0 | 05:02 | 11.92 | |
| 03/04/24 | Rīts, +6 |
8.02 | 46:46 | 71 | 0 | 05:49 | 10.29 | |
| 02/04/24 | Rīts, +11 |
10.31 | 1:00:10 | 71 | 0 | 05:50 | 10.28 | |
| 31/03/24 | Rīts, +7 |
15.73 | 1:30:47 | 121 | 0 | 05:46 | 10.40 | |
| 30/03/24 | Rīts, +7 |
22.02 | 2:09:28 | 164 | 0 | 05:52 | 10.20 | |
| 28/03/24 | Rīts, +4 |
12.74 | 1:08:24 | 89 | 0 | 05:22 | 11.18 | |
| 27/03/24 | Rīts, +2 |
7.82 | 45:02 | 58 | 0 | 05:45 | 10.42 | |
| 26/03/24 | Rīts, +1 |
10.22 | 1:00:02 | 87 | 0 | 05:52 | 10.21 | |
| 24/03/24 | Diena, +6 |
10.03 | 1:01:14 | 60 | 0 | 06:06 | 9.83 | |
| 23/03/24 | Saulkrastu Stirnu buks |
18.19 | 1:32:32 | 209 | 0 | 05:05 | 11.79 | |
| 23/03/24 | Warm up + Drill + 3x100; Cool down |
4.67 | 29:09 | 18 | 0 | 06:14 | 9.61 | |
| 21/03/24 | Rīts, -1 |
11.65 | 1:06:10 | 35 | 0 | 05:40 | 10.56 | |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 296.72km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
| Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
|---|---|---|---|---|
| 09/10/2021 | Taisnais.lv | Suntaži -Ērgļi | maratons | 3:51:31 |
| 18/11/2021 | 5.Līvenhofas skrējiens | Līvāni | 10km | 43:58 |
| 29/07/2023 | Jelgavas nakts pusmaratons | Jelgava | pusmaratons | 1:34:36 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 8.37km (labākā nedēļa ir 15. nedēļa 2024. gadā - 102.1km)
- Šomēnes noskrieti - 183.65km (labākais mēnesis 05/2021 - 322.8km)
- Šogad noskrieti - 899.4km (labākais ir 2021. gads - 3020.2km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 24 | 25 | 10 | 8 | 17 | 36 | 121 |
| 2017 | 19 | 31 | 54 | 84 | 57 | 46 | 99 | 107 | 33 | 38 | 23 | 31 | 623 |
| 2018 | 31 | 0 | 72 | 145 | 152 | 114 | 136 | 137 | 112 | 120 | 124 | 69 | 1212 |
| 2019 | 58 | 34 | 141 | 167 | 154 | 185 | 186 | 159 | 159 | 167 | 158 | 148 | 1717 |
| 2020 | 170 | 202 | 152 | 252 | 301 | 274 | 252 | 262 | 211 | 239 | 218 | 170 | 2702 |
| 2021 | 244 | 212 | 231 | 263 | 323 | 302 | 290 | 270 | 245 | 263 | 223 | 155 | 3020 |
| 2022 | 120 | 199 | 255 | 267 | 191 | 215 | 194 | 228 | 240 | 137 | 175 | 188 | 2408 |
| 2023 | 184 | 238 | 235 | 239 | 264 | 279 | 249 | 307 | 296 | 150 | 221 | 268 | 2929 |
| 2024 | 187 | 252 | 277 | 184 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 899 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 119 | 212 | 0 | 331 |
| 2020 | 1615 | 1435 | 1069 | 1866 | 1542 | 1562 | 1909 | 2604 | 1844 | 2012 | 1486 | 1343 | 20287 |
| 2021 | 1898 | 2729 | 1997 | 2160 | 5098 | 4834 | 2734 | 2442 | 1749 | 1718 | 2155 | 1201 | 30715 |
| 2022 | 928 | 1485 | 1511 | 2106 | 1516 | 1662 | 3616 | 1967 | 1879 | 1098 | 1465 | 1830 | 21063 |
| 2023 | 1767 | 2075 | 2089 | 2453 | 3329 | 2836 | 4123 | 4730 | 7632 | 1381 | 1760 | 2256 | 36431 |
| 2024 | 1565 | 2271 | 2249 | 1652 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 7737 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 138 | 135 | 61 | 44 | 103 | 212 | 692 |
| 2017 | 135 | 222 | 366 | 586 | 366 | 293 | 659 | 718 | 209 | 252 | 152 | 210 | 4167 |
| 2018 | 224 | 0 | 505 | 986 | 1001 | 757 | 866 | 838 | 677 | 731 | 751 | 402 | 7737 |
| 2019 | 364 | 218 | 883 | 1054 | 940 | 1176 | 1190 | 1010 | 986 | 1039 | 943 | 910 | 10713 |
| 2020 | 1033 | 1189 | 908 | 1490 | 1771 | 1654 | 1508 | 1602 | 1252 | 1407 | 1295 | 989 | 16098 |
| 2021 | 1454 | 1261 | 1375 | 1558 | 2014 | 1834 | 1738 | 1630 | 1425 | 1514 | 1280 | 902 | 17985 |
| 2022 | 696 | 1206 | 1506 | 1581 | 1102 | 1271 | 1245 | 1333 | 1353 | 803 | 1036 | 1152 | 14284 |
| 2023 | 1060 | 1364 | 1317 | 1351 | 1503 | 1578 | 1494 | 1962 | 2232 | 876 | 1308 | 1567 | 17612 |
| 2024 | 1096 | 1441 | 1579 | 1089 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5204 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 23 | 121 km | 0 m | 5.24 km | 30:05 | 2.0 km | 11.6 km | 10.5 | 05:44 |
| 2017 | 70 | 623 km | 0 m | 8.89 km | 59:31 | 2.7 km | 22.1 km | 9.0 | 06:41 |
| 2018 | 149 | 1212 km | 0 m | 8.13 km | 51:55 | 2.7 km | 23.3 km | 9.4 | 06:23 |
| 2019 | 184 | 1717 km | 331 m | 9.33 km | 58:13 | 4.7 km | 42.4 km | 9.6 | 06:14 |
| 2020 | 228 | 2702 km | 20287 m | 11.85 km | 1:10:36 | 5.0 km | 51.4 km | 10.1 | 05:57 |
| 2021 | 273 | 3020 km | 30715 m | 11.06 km | 1:05:52 | 5.0 km | 42.2 km | 10.1 | 05:57 |
| 2022 | 228 | 2408 km | 21063 m | 10.56 km | 1:02:39 | 0.8 km | 41.8 km | 10.1 | 05:55 |
| 2023 | 241 | 2929 km | 36431 m | 12.15 km | 1:13:04 | 1.5 km | 62.6 km | 10.0 | 06:00 |
| 2024 | 84 | 899 km | 7737 m | 10.71 km | 1:01:57 | 3.1 km | 22.0 km | 10.4 | 05:47 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 3 | 12 km | 4.08 km | 24:39 | 2.6 km | 5.7 km | 9.9 | 06:02 |
| 2017 | 13 | 123 km | 9.46 km | 52:19 | 2.7 km | 13.9 km | 10.8 | 05:32 |
| 2018 | 14 | 169 km | 12.04 km | 1:06:49 | 2.7 km | 21.3 km | 10.8 | 05:32 |
| 2019 | 17 | 330 km | 19.44 km | 2:01:37 | 6.4 km | 42.4 km | 9.6 | 06:15 |
| 2020 | 5 | 100 km | 20.06 km | 2:11:40 | 12.6 km | 28.0 km | 9.1 | 06:33 |
| 2021 | 8 | 172 km | 21.52 km | 2:03:23 | 10.0 km | 42.2 km | 10.5 | 05:43 |
| 2022 | 13 | 293 km | 22.53 km | 2:14:39 | 14.2 km | 41.8 km | 10.0 | 05:58 |
| 2023 | 16 | 308 km | 19.27 km | 2:12:44 | 5.1 km | 62.6 km | 8.7 | 06:53 |
| 2024 | 3 | 37 km | 12.31 km | 59:05 | 9.3 km | 18.2 km | 12.5 | 04:47 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 04:18 | 04:19 | 04:34 | 04:24 | 04:56 | 04:34 | 04:17 | 04:41 | 04:44 |
| Jūdze | 06:55 | 06:57 | 07:21 | 07:04 | 07:56 | 07:20 | 06:53 | 07:32 | 07:37 |
| 3km | 12:55 | 12:58 | 13:42 | 13:11 | 14:48 | 13:41 | 14:50 | 14:37 | 14:28 |
| 5km | 21:31 | 21:37 | 22:50 | 21:58 | 24:40 | 22:48 | 24:43 | 25:30 | 25:59 |
| 10km | 48:47 | 44:55 | 45:39 | 43:55 | 49:20 | 45:36 | 49:27 | 51:00 | 58:36 |
| 15km | 1:16:18 | 1:07:23 | 1:08:29 | 1:11:32 | 1:22:46 | 1:17:47 | 1:21:58 | 1:41:58 | |
| Pusmaratons | 2:04:03 | 1:34:46 | 1:36:19 | 1:40:37 | 1:56:24 | 1:49:24 | 1:55:17 | 2:23:25 | |
| 30km | 5:53:13 | 2:58:59 | 2:44:36 | 3:07:44 | 2:57:31 | ||||
| Maratons | 8:16:48 | 3:51:30 | 4:32:36 | 4:09:41 | |||||
| 50km | 9:48:42 | 5:23:02 | |||||||
| 100km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas  14 dienas  21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā  100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī  200km mēnesī  300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā  2000km gadā  3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras  Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre  Apkārt Latvijai  Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs  29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2024 | 6 | 8 | 1 | ||||
| 2023 | 28 | 16 | 4 | 2 | |||
| 2022 | 25 | 23 | 2 | 1 | 1 | 2 | |
| 2021 | 21 | 28 | 2 | 1 | |||
| 2020 | 27 | 19 | 4 | 3 | |||
| 2019 | 18 | 22 | 1 | 7 | 3 | 1 | |
| 2018 | 19 | 15 | 8 | 3 | 2 | ||
| 2017 | 2 | 2 | 5 | 10 |
Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa
55:45
- zaudējums1. divīzija. 2024. gada 14. nedēļa
48:50
- zaudējums1. divīzija. 2024. gada 13. nedēļa
46:54 - uzvara1. divīzija. 2024. gada 12. nedēļa
61:39 - zaudējums2. divīzija. 2024. gada 11. nedēļa
58:40
- uzvara2. divīzija. 2024. gada 10. nedēļa
52:46
- uzvara2. divīzija. 2024. gada 9. nedēļa
40:58 - uzvara1. divīzija. 2024. gada 8. nedēļa
43:55
- zaudējums1. divīzija. 2024. gada 7. nedēļa
39:61
- zaudējums1. divīzija. 2024. gada 6. nedēļa
53:47 - zaudējums| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 11510 | Nike Zoom elite 9 | Nike Zoom elite 9 | 669.8km | jā | |
| 11511 | Salamon Sense Link | Salamon Sense Link | 618.58km | jā | |
| 11924 | PUMA FAAS 500V4 | PUMA 500V4 | 349.49km | jā | |
| 11940 | Inov 8 X Talon 212 | Inov8 X-Talon 212 | 233.41km | nē | |
| 12120 | Adidas Duramo 9 | Adidas Duramo 9 | 2067.29km | jā | |
| 12383 | Adidas TERREX SKYCHASER LT GORE-TEX TRAIL | ADIDAS TERREX SKYCHASER LT GORE-TEX TRAIL | 1877.32km | jā | |
| 12543 | Saucony TRIUMPH ISO 4 | SAUCONY | 2484.06km | jā | |
| 12791 | Salomon Speedcross Vario 2 | Salomon Speedcross Vario 2 | 832.51km | nē | |
| 13173 | Nike Air Zoom Pegasus 37 | Nike Air Zoom Pegasus 37 | 394.48km | nē | |
| 13296 | Soucony Clarion 2 | Saucony Clarion 2 | 2277.57km | jā | |
| 13425 | INOV -8 TERRAULTRA G 270 | TERRAULTRA G 270 | 601.57km | nē | |
| 13660 | Adiadas Supernova Goretex | Supernova Goretex | 836.3km | nē | |
| 13779 | adidas Supernova | Adidas Supernova | 972.5km | nē | |
| 13822 | Hoka Speedgoat 5 | Hoka Speedgoat 5 | 147.28km | nē | |
| 13860 | Hoka Clifton 8 | Hoka Clifton 8 | 134.4km | nē | |
| 13963 | ICEBUG ARCUS BUGrip | ICEBUG radzes | 120.62km | nē |