Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
22/06/24
Morning Trail Run
32.33 2:36:54 135 54 2336 04:51 12.36
Strava: https://www.strava.com/activities/11710850747
21/06/24
Lunch Run
27.28 2:08:19 132 146 1853 04:42 12.76
Strava: https://www.strava.com/activities/11703661220
20/06/24
Afternoon Run
19.20 1:31:50 130 30 1314 04:46 12.54
29m of elevation gain can’t be accurate No way it’s that hilly
No Strava
19/06/24
Afternoon Trail Run
27.28 3:18:27 129 1142 2283 07:16 8.25
Strava: https://www.strava.com/activities/11690593067
19/06/24
Morning Trail Run
11.02 1:01:42 147 454 970 05:35 10.72
Strava: https://www.strava.com/activities/11687388425
18/06/24
Lunch Run
25.02 1:57:23 142 99 1785 04:41 12.79
Strava: https://www.strava.com/activities/11680384248
16/06/24
Afternoon Trail Run
10.47 41:32 159 19 752 03:58 15.13
Strava: https://www.strava.com/activities/11666933106
15/06/24
Afternoon Run
17.17 1:41:46 132 674 1338 05:55 10.12
Strava: https://www.strava.com/activities/11660137075
14/06/24
Afternoon Run
16.02 1:24:54 127 244 1139 05:17 11.32
Legs so sore. Maybe shouldn’t have gone full on speed the downhill yesterday after hearing the kids scream: “David Goggins!! They don’t know me son”
No Strava
13/06/24
Morning Trail Run
33.04 5:20:42 143 2767 3771 09:42 6.18
Strava: https://www.strava.com/activities/11643720710
12/06/24
Morning Trail Run
30.02 4:06:54 144 2002 3024 08:13 7.30
Strava: https://www.strava.com/activities/11635182594
11/06/24
Lunch Trail Run
24.02 2:33:59 139 1216 1993 06:24 9.36
Strava: https://www.strava.com/activities/11627245207
09/06/24
Lunch Run
23.02 1:46:45 144 297 1672 04:38 12.94
Strava: https://www.strava.com/activities/11610514903
08/06/24
Afternoon Run
14.60 1:15:59 138 149 1102 05:12 11.53
Strava: https://www.strava.com/activities/11603496050
07/06/24
Afternoon Run
12.02 1:02:49 129 70 875 05:13 11.48
Strava: https://www.strava.com/activities/11595913427
05/06/24
Lunch Run
10.32 55:52 125 95 746 05:24 11.08
Strava: https://www.strava.com/activities/11578991150
04/06/24
Lunch Run
42.25 3:20:35 143 585 3123 04:44 12.64
Strava: https://www.strava.com/activities/11571421780
03/06/24
Morning Run
18.02 1:25:55 133 96 1272 04:46 12.58
Strava: https://www.strava.com/activities/11561317875
02/06/24
Morning Run
29.02 2:23:38 137 330 2159 04:56 12.12
Strava: https://www.strava.com/activities/11555521381
01/06/24
Evening Run
10.02 48:27 135 74 732 04:50 12.41
Strava: https://www.strava.com/activities/11550265371
31/05/24
Afternoon Run
11.02 1:02:59 123 90 814 05:42 10.50
Strava: https://www.strava.com/activities/11541089969
30/05/24
Lunch Run
28.28 2:19:17 143 336 2125 04:55 12.18
Strava: https://www.strava.com/activities/11532547792
29/05/24
Morning Run
12.02 1:00:51 128 110 852 05:03 11.85
Strava: https://www.strava.com/activities/11522967059
25/05/24
Latvian Trail Champs: 6th
76.37 6:43:58 161 1528 6340 05:17 11.34
Strava: https://www.strava.com/activities/11493225483

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 559.83km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
11/10/2020 Rimi virtuālais Rīgas maratons 2020 Rīga maratons 3:17:42
05/09/2021 KnarvikMila Halvmaraton Norvēģija, Knarvik pusmaratons 1:21:17
15/05/2022 Rimi Rīgas maratons 2022 Rīga maratons 2:49:09
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2020 0 0 0 0 0 0 150 251 288 175 227 357 1449
2021 341 275 280 439 422 379 358 330 382 421 260 427 4314
2022 536 526 354 48 231 250 167 262 446 408 350 286 3864
2023 466 406 409 395 449 451 670 283 419 459 603 600 5609
2024 900 745 802 357 481 432 0 0 0 0 0 0 3718

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 62 688 3300 3726 1065 3051 4594 7106 8702 4098 6478 42870
2022 1023 3413 1409 101 812 3562 2340 11466 16277 11696 9496 7406 69001
2023 17108 15282 16730 17711 23150 11045 18302 4517 18922 22751 24146 12986 202650
2024 17223 12816 22711 6862 9639 10543 0 0 0 0 0 0 79794

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2020 0 0 0 0 0 0 751 1293 1537 911 1226 1918 7635
2021 1716 1326 1387 2240 2316 1919 1891 1786 1908 2295 1375 2349 22508
2022 2540 2555 1699 239 1084 1355 897 1802 2859 2499 1896 1731 21155
2023 2934 2449 2481 2503 3030 2562 3735 1492 2649 3372 4017 3405 34628
2024 5196 3730 4285 1968 2518 2484 0 0 0 0 0 0 20181

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2020 127 1449 km 0 m 11.41 km 1:00:07 1.4 km 42.2 km 11.4 05:16
2021 327 4314 km 42870 m 13.19 km 1:08:49 1.3 km 42.2 km 11.5 05:13
2022 232 3864 km 69001 m 16.66 km 1:31:11 1.6 km 83.1 km 11.0 05:28
2023 321 5609 km 202650 m 17.47 km 1:47:52 0.2 km 132.4 km 9.7 06:10
2024 191 3718 km 79794 m 19.46 km 1:45:39 0.6 km 110.9 km 11.1 05:25

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2020 1 42 km 42.21 km 3:17:46 42.2 km 42.2 km 12.8 04:41

Distances rekordi 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads
1km 02:36 03:12 02:55 02:46 03:48
Jūdze 04:10 05:09 04:42 04:27 06:07
3km 11:54 09:51 09:55 09:42 11:25
5km 19:50 21:18 19:44 17:38 19:01
10km 39:40 42:37 39:27 36:36 44:32
15km 59:44 1:03:55 59:11 57:27 1:09:39
Pusmaratons 1:24:04 1:29:54 1:23:15 1:20:49 1:37:57
30km 2:08:32 2:12:29 1:58:22 2:18:03 2:20:34
Maratons 3:01:58 3:06:20 2:46:29 5:04:07 3:17:42
50km 3:39:52 4:18:32 4:19:17
100km 10:24:00 11:06:57

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 6 5 1
2022 9 1 1 1
2021 33 14 1 2
2020 2 3 2


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2023. gada 17. nedēļa KEi48:50_Edgars_ - zaudējums
1. divīzija. 2023. gada 16. nedēļa voļda53:47KEi - zaudējums
1. divīzija. 2023. gada 15. nedēļa Didzo63:37KEi - zaudējums
1. divīzija. 2023. gada 14. nedēļa KEi51:49Dzo - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 13. nedēļa Cassandra52:48KEi - zaudējums
1. divīzija. 2023. gada 12. nedēļa nois45:53KEi - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 11. nedēļa KEi59:41Rasels - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 10. nedēļa KEi59:41Linda.M - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 9. nedēļa frišais48:52KEi - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 8. nedēļa KEi50:50puuce - neizšķirts
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12937 NIKE Air Zoom Pegasus 36 Nike Air Zoom Pegasus 36 17671.23km
12938 Nike Zoom Fly 3 Nike Zoom Fly 3 430.18km
12954 Nike Trail Wildhorse 5 Nike Trail Wildhorse 5 273.98km