Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
16/02/20 Afternoon Run (L) + Strides (6 x 20 sec) 25.62 1:57:32 167 04:35 13.08
14/02/20 Morning Run (S) 8.63 44:40 141 05:10 11.59
13/02/20 Morning Run (M) + Strides (6 x 20 sec) 17.13 1:29:05 141 05:12 11.54
12/02/20 Morning Run (S) 8.63 42:34 148 04:55 12.16
11/02/20 Morning Run (M) + Strides (6 x 20 sec) 17.38 1:22:37 155 04:45 12.62
10/02/20 Morning Run (S) 8.73 43:01 147 04:55 12.18
08/02/20 Morning Run (L) + Strides (5 x 20 sec) 23.24 1:54:41 152 04:56 12.16
07/02/20 Morning Run (S) 7.67 37:39 145 04:54 12.22
06/02/20 Morning Run (M) + Strides (6 x 20 sec) 15.39 1:16:09 153 04:56 12.13
05/02/20 Morning Run (S) 7.78 37:33 148 04:49 12.43
04/02/20 Morning Run (M) + Strides (6 x 20 sec) 15.55 1:17:02 146 04:57 12.11
03/02/20 Morning Run (S) 7.67 38:14 149 04:59 12.04
01/02/20 Morning Run (L) + Strides (5 x 20 sec) 21.17 1:46:00 152 05:00 11.98
31/01/20 Morning Run (S) 7.06 35:58 146 05:05 11.78
30/01/20 Morning Run (M) + Strides (5 x 20 sec) 14.24 1:09:32 154 04:52 12.29
29/01/20 Evening Run (S) 7.23 34:53 154 04:49 12.44
28/01/20 Afternoon Run (M) + Strides (6 x 20 sec) 14.94 1:15:19 149 05:02 11.90
27/01/20 Morning Run (S) 7.08 36:13 146 05:06 11.73
26/01/20 Afternoon Run (S) 5.53 25:53 159 04:40 12.82
25/01/20 Morning Run (L) 19.39 1:35:36 156 04:55 12.17
24/01/20 Morning Run (M) + Strides (5 x 20 sec) 10.49 51:57 160 04:57 12.12
23/01/20 Evening Run (S) 5.71 26:46 157 04:41 12.80
22/01/20 Evening Run (S) 6.39 29:55 159 04:40 12.82
21/01/20 Morning Run (M) 13.30 1:10:03 145 05:16 11.39
19/01/20 Morning Run (L) + Strides (4 x 20 sec) 17.16 1:26:02 156 05:00 11.97
18/01/20 Morning Run (S) 5.86 27:32 158 04:41 12.77
17/01/20 Evening Run (S) 5.77 27:48 154 04:49 12.45

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 324.74km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums Notikums
09/04/2020 Vidzemes Mežtakas 1. posms piedalās
30/05/2020 Latvia TrailRace 2020 piedalās
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2020 256 185 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 441

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2020 40 441 km 0 m 11.02 km 54:41 4.8 km 25.6 km 12.1 04:57


Distances rekordi 2020. gads
1km 04:41
Jūdze 07:32
3km 14:02
5km 23:24
10km 47:32
15km 1:11:18
Pusmaratons 1:44:07
30km
Maratons
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 1


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2020. gada 6. nedēļa Grāmatvedis35:65Kažmers - uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
12604 Nike Air Zoom Winflo 6 Nike Air Zoom Winflo 6 282.65km
12605 Nike Air Zoom Pegasus 36 Trail Nike - Air Zoom Pegasus 36 Trail 158.14km