VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
10/05/24	Afternoon Run	2.58	18:55	124	9	220	07:19	8.18
	Strava: https://www.strava.com/activities/11378033972
10/05/24	Afternoon Run	2.01	13:01	121	2	164	06:28	9.27
	Strava: https://www.strava.com/activities/11376734287
10/05/24	Morning Run	2.02	11:10	134	3	159	05:31	10.85
	Strava: https://www.strava.com/activities/11375210754
09/05/24	Evening Run	1.07	07:55	110	1	86	07:23	8.11
	Strava: https://www.strava.com/activities/11370290146
09/05/24	Afternoon Run	1.19	09:01	113	4	103	07:34	7.92
	Strava: https://www.strava.com/activities/11370289506
09/05/24	Afternoon Run	5.41	27:20	133	25	383	05:03	11.88
	Strava: https://www.strava.com/activities/11368065325
08/05/24	Evening Run	10.20	1:07:16	131	8	846	06:35	9.10
	Strava: https://www.strava.com/activities/11362628812
07/05/24	Evening Run	6.00	50:32	110	19	463	08:25	7.12
	Strava: https://www.strava.com/activities/11354689601
07/05/24	Afternoon Run	8.03	54:12	117	44	653	06:44	8.89
	Strava: https://www.strava.com/activities/11354687735
06/05/24	Afternoon Run	21.25	2:01:14	139	28	1654	05:42	10.52
	Strava: https://www.strava.com/activities/11345456465
05/05/24	Evening Run	1.70	11:20	118	2	134	06:40	9.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/11340809254
05/05/24	Evening Run	0.47	02:49	115	2	34	05:59	10.01
	Strava: https://www.strava.com/activities/11340808946
05/05/24	Evening Run	2.19	13:25	112	5	163	06:07	9.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/11340808771
03/05/24	Morning Run	1.77	09:19	118	4	119	05:15	11.40
	Strava: https://www.strava.com/activities/11320343586
02/05/24	Afternoon Run	2.26	15:04	115	14	181	06:40	9.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/11315081360
02/05/24	Afternoon Run	4.37	24:42	125	16	327	05:39	10.62
	Strava: https://www.strava.com/activities/11314437012
01/05/24	Evening Run	10.01	1:04:21	130	15	814	06:25	9.33
	Strava: https://www.strava.com/activities/11309222539
01/05/24	Afternoon Run	2.41	17:44	118	1	194	07:21	8.15
	Strava: https://www.strava.com/activities/11308412839
01/05/24	Afternoon Run	2.67	18:52	117	3	216	07:03	8.49
	Strava: https://www.strava.com/activities/11308411959
30/04/24	Night Run	3.79	28:23	119	11	364	07:29	8.01
	Strava: https://www.strava.com/activities/11302076362
30/04/24	Afternoon Run	4.85	25:37	149	21	394	05:16	11.36
	Strava: https://www.strava.com/activities/11297839924
29/04/24	Morning Run	4.21	28:33	128	16	351	06:46	8.85
	Strava: https://www.strava.com/activities/11288157096
28/04/24	Morning Run	42.70	4:33:58	144	77	3514	06:24	9.35
	Strava: https://www.strava.com/activities/11281702937
27/04/24	Lunch Run	4.05	21:20	137	23	307	05:16	11.39
	Strava: https://www.strava.com/activities/11273960994
25/04/24	Afternoon Run	2.02	14:56	107	2	162	07:23	8.12
	Strava: https://www.strava.com/activities/11261565991
25/04/24	Lunch Run	2.03	11:08	129	2	155	05:29	10.94
	Strava: https://www.strava.com/activities/11261321422
24/04/24	Evening Run	6.04	37:38	131	9	511	06:13	9.63
	Strava: https://www.strava.com/activities/11254855835
24/04/24	Morning Run	2.02	10:13	148	5	156	05:03	11.86
	Strava: https://www.strava.com/activities/11251761402
23/04/24	Evening Run	2.01	14:18	118	5	164	07:06	8.43
	Strava: https://www.strava.com/activities/11247187771
23/04/24	Lunch Run	1.83	11:01	141	3	155	06:01	9.97
	Strava: https://www.strava.com/activities/11247185029
22/04/24	Afternoon Run	6.36	45:51	146	14	584	07:12	8.32
	Strava: https://www.strava.com/activities/11239412972
22/04/24	Evening Run	1.64	12:02	96	3	128	07:20	8.18
	Strava: https://www.strava.com/activities/11239412878
22/04/24	Evening Run	0.56	03:37	118	1	44	06:27	9.29
	Strava: https://www.strava.com/activities/11239412568
22/04/24	Morning Run	1.78	10:30	124	5	136	05:53	10.17
	Strava: https://www.strava.com/activities/11238741112
22/04/24	Afternoon Run	2.41	13:33	149	10	201	05:37	10.67
	Strava: https://www.strava.com/activities/11238737105
21/04/24	Afternoon Run	2.38	13:56	163	20	212	05:51	10.25
	Strava: https://www.strava.com/activities/11232686974
17/04/24	Evening Run	10.19	1:09:08	120	47	836	06:47	8.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/11203951198

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 188.48km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Datums	Notikums
11/05/2024	10. EZERKAULIŅI SALASPILS PILSĒTAS PUSMARATONS 2024	piedalās
15/05/2024	Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā	varbūt piedalās
22/05/2024	Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā	varbūt piedalās
29/05/2024	Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā	varbūt piedalās

Notikušās sacensības

Datums	Notikums
08/05/2024	Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā
01/05/2024	Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā
28/04/2024	Kauņas Maratons
24/04/2024	Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā
01/04/2024	Taurupes stacijas X maratons
31/03/2024	Taurupes stacijas IX maratons
30/03/2024	Taurupes stacijas VIII maratons
29/03/2024	Taurupes stacijas VII maratons
27/03/2024	Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā
20/03/2024	Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā
13/03/2024	Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 59.76km (labākā nedēļa ir 34. nedēļa 2018. gadā - 109.9km)
Šomēnes noskrieti - 87.61km (labākais mēnesis 04/2019 - 383.6km)
Šogad noskrieti - 1040.5km (labākais ir 2023. gads - 2562.6km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2018	0	0	0	0	271	273	240	361	0	0	0	0	1145
2019	0	104	209	384	358	322	103	0	0	0	0	0	1480
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	5	5
2021	0	0	0	0	0	0	0	182	99	240	295	380	1195
2022	341	164	275	211	181	201	267	215	212	86	168	208	2529
2023	254	253	144	250	199	175	196	247	237	190	155	262	2563
2024	320	322	209	101	88	0	0	0	0	0	0	0	1041

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	1174	656	993	878	1168	4869
2022	779	580	930	824	836	1116	1507	1011	542	240	780	1124	10269
2023	1062	846	584	890	583	650	621	1088	754	807	398	802	9085
2024	1043	952	540	274	205	0	0	0	0	0	0	0	3014

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2018	0	0	0	0	1750	1729	1571	2545	0	0	0	0	7596
2019	0	706	1357	2588	2372	2260	690	0	0	0	0	0	9974
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	36	36
2021	0	0	0	0	0	0	0	1100	641	1560	1988	2577	7866
2022	2295	1156	1875	1400	1129	1312	1717	1418	1337	504	1096	1479	16717
2023	1693	1730	949	1649	1266	1145	1274	1598	1593	1313	1067	1749	17025
2024	2164	2143	1458	646	558	0	0	0	0	0	0	0	6969

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2018	161	1145 km	0 m	7.11 km	47:10	0.2 km	47.4 km	9.0	06:38
2019	253	1480 km	0 m	5.85 km	39:25	0.1 km	41.4 km	8.9	06:44
2020	1	5 km	0 m	5.43 km	36:12	5.4 km	5.4 km	9.0	06:40
2021	152	1195 km	4869 m	7.86 km	51:44	0.7 km	42.6 km	9.1	06:34
2022	381	2529 km	10269 m	6.64 km	43:52	0.3 km	42.2 km	9.1	06:36
2023	418	2563 km	9085 m	6.13 km	40:43	0.0 km	87.6 km	9.0	06:38
2024	240	1041 km	3014 m	4.34 km	29:02	0.2 km	42.7 km	9.0	06:41

Distances rekordi	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads
1km	04:35	04:38	04:22	03:39	06:40	04:37	04:26
Jūdze	07:45	07:27	07:01	05:52	10:44	07:26	07:08
3km	15:09	13:54	13:05	10:56	20:00	13:52	13:19
5km	25:16	23:09	21:48	18:13	33:20	23:07	22:11
10km	56:03	46:19	47:03	44:35		46:13	44:22
15km	1:25:35	1:12:29	1:13:42	1:12:21		1:11:31	1:12:20
Pusmaratons	2:00:22	1:41:57	1:43:40	1:41:46		1:40:36	1:53:20
30km	3:12:29	3:16:05	2:50:54	2:55:28		2:57:26	3:47:43
Maratons	4:30:44	4:35:47	4:00:23	4:06:47			5:20:17
50km		6:25:05
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas* 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2024	3	12			3
2023	18	26	1	4	1
2022	20	20	6	4	2	2
2021	5	9	1	5	1	3
2019	6	12		1	3	2
2018	5	8		2	4