Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 25/04/24 |  Afternoon Run |
2.02 | 14:56 | 107 | 2 | 162 | 07:23 | 8.12 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11261565991 | ||||||||
| 25/04/24 | Lunch Run |
2.03 | 11:08 | 129 | 2 | 155 | 05:29 | 10.94 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11261321422 | ||||||||
| 24/04/24 | Evening Run |
6.04 | 37:38 | 131 | 9 | 511 | 06:13 | 9.63 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11254855835 | ||||||||
| 24/04/24 | Morning Run |
2.02 | 10:13 | 148 | 5 | 156 | 05:03 | 11.86 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11251761402 | ||||||||
| 23/04/24 | Evening Run |
2.01 | 14:18 | 118 | 5 | 164 | 07:06 | 8.43 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11247187771 | ||||||||
| 23/04/24 | Lunch Run |
1.83 | 11:01 | 141 | 3 | 155 | 06:01 | 9.97 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11247185029 | ||||||||
| 22/04/24 | Afternoon Run |
6.36 | 45:51 | 146 | 14 | 584 | 07:12 | 8.32 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11239412972 | ||||||||
| 22/04/24 | Evening Run |
1.64 | 12:02 | 96 | 3 | 128 | 07:20 | 8.18 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11239412878 | ||||||||
| 22/04/24 | Evening Run |
0.56 | 03:37 | 118 | 1 | 44 | 06:27 | 9.29 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11239412568 | ||||||||
| 22/04/24 | Morning Run |
1.78 | 10:30 | 124 | 5 | 136 | 05:53 | 10.17 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11238741112 | ||||||||
| 22/04/24 | Afternoon Run |
2.41 | 13:33 | 149 | 10 | 201 | 05:37 | 10.67 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11238737105 | ||||||||
| 21/04/24 | Afternoon Run |
2.38 | 13:56 | 163 | 20 | 212 | 05:51 | 10.25 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11232686974 | ||||||||
| 17/04/24 | Evening Run |
10.19 | 1:09:08 | 120 | 47 | 836 | 06:47 | 8.84 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/11203951198 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 41.27km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
| Datums | Notikums | |
|---|---|---|
| 28/04/2024 | Kauņas Maratons | piedalās |
| 11/05/2024 | 10. EZERKAULIŅI SALASPILS PILSĒTAS PUSMARATONS 2024 | piedalās |
Notikušās sacensības
| Datums | Notikums |
|---|---|
| 24/04/2024 | Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā |
| 01/04/2024 | Taurupes stacijas X maratons |
| 31/03/2024 | Taurupes stacijas IX maratons |
| 30/03/2024 | Taurupes stacijas VIII maratons |
| 29/03/2024 | Taurupes stacijas VII maratons |
| 27/03/2024 | Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā |
| 20/03/2024 | Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā |
| 13/03/2024 | Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā |
| 06/03/2024 | Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā |
| 28/02/2024 | Divplākšņi - lēnais koptreniņš Zasulaukā |
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 28.70km (labākā nedēļa ir 34. nedēļa 2018. gadā - 109.9km)
- Šomēnes noskrieti - 41.27km (labākais mēnesis 04/2019 - 383.6km)
- Šogad noskrieti - 893.3km (labākais ir 2023. gads - 2562.6km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 271 | 273 | 240 | 361 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1145 |
| 2019 | 0 | 104 | 209 | 384 | 358 | 322 | 103 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1480 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 5 | 5 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 182 | 99 | 240 | 295 | 380 | 1195 |
| 2022 | 341 | 164 | 275 | 211 | 181 | 201 | 267 | 215 | 212 | 86 | 168 | 208 | 2529 |
| 2023 | 254 | 253 | 144 | 250 | 199 | 175 | 196 | 247 | 237 | 190 | 155 | 262 | 2563 |
| 2024 | 320 | 322 | 209 | 41 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 893 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1174 | 656 | 993 | 878 | 1168 | 4869 |
| 2022 | 779 | 580 | 930 | 824 | 836 | 1116 | 1507 | 1011 | 542 | 240 | 780 | 1124 | 10269 |
| 2023 | 1062 | 846 | 584 | 890 | 583 | 650 | 621 | 1088 | 754 | 807 | 398 | 802 | 9085 |
| 2024 | 1043 | 952 | 540 | 126 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2661 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1750 | 1729 | 1571 | 2545 | 0 | 0 | 0 | 0 | 7596 |
| 2019 | 0 | 706 | 1357 | 2588 | 2372 | 2260 | 690 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 9974 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 36 | 36 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1100 | 641 | 1560 | 1988 | 2577 | 7866 |
| 2022 | 2295 | 1156 | 1875 | 1400 | 1129 | 1312 | 1717 | 1418 | 1337 | 504 | 1096 | 1479 | 16717 |
| 2023 | 1693 | 1730 | 949 | 1649 | 1266 | 1145 | 1274 | 1598 | 1593 | 1313 | 1067 | 1749 | 17025 |
| 2024 | 2164 | 2143 | 1458 | 268 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 6033 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2018 | 161 | 1145 km | 0 m | 7.11 km | 47:10 | 0.2 km | 47.4 km | 9.0 | 06:38 |
| 2019 | 253 | 1480 km | 0 m | 5.85 km | 39:25 | 0.1 km | 41.4 km | 8.9 | 06:44 |
| 2020 | 1 | 5 km | 0 m | 5.43 km | 36:12 | 5.4 km | 5.4 km | 9.0 | 06:40 |
| 2021 | 152 | 1195 km | 4869 m | 7.86 km | 51:44 | 0.7 km | 42.6 km | 9.1 | 06:34 |
| 2022 | 381 | 2529 km | 10269 m | 6.64 km | 43:52 | 0.3 km | 42.2 km | 9.1 | 06:36 |
| 2023 | 418 | 2563 km | 9085 m | 6.13 km | 40:43 | 0.0 km | 87.6 km | 9.0 | 06:38 |
| 2024 | 216 | 893 km | 2661 m | 4.14 km | 27:55 | 0.2 km | 21.2 km | 8.9 | 06:45 |
| Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 04:35 | 04:38 | 04:22 | 03:39 | 06:40 | 04:37 | 04:26 |
| Jūdze | 07:45 | 07:27 | 07:01 | 05:52 | 10:44 | 07:26 | 07:08 |
| 3km | 15:25 | 13:54 | 13:05 | 10:56 | 20:00 | 13:52 | 13:19 |
| 5km | 25:42 | 23:09 | 21:48 | 18:13 | 33:20 | 23:07 | 22:11 |
| 10km | 56:03 | 46:19 | 47:03 | 44:35 | 46:13 | 44:22 | |
| 15km | 1:28:57 | 1:12:29 | 1:13:42 | 1:12:21 | 1:11:31 | 1:12:20 | |
| Pusmaratons | 2:08:22 | 1:41:57 | 1:43:40 | 1:41:46 | 1:40:36 | 1:53:20 | |
| 30km | 3:16:05 | 2:50:54 | 2:55:28 | 2:57:26 | 3:47:43 | ||
| Maratons | 4:35:47 | 4:00:23 | 4:06:47 | 5:20:17 | |||
| 50km | 6:25:05 | ||||||
| 100km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas  14 dienas  21 diena  42 dienas* 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā  100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī  200km mēnesī  300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
|
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai  Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2024 | 1 | 12 | 3 | ||||
| 2023 | 18 | 26 | 1 | 4 | 1 | ||
| 2022 | 20 | 20 | 6 | 4 | 2 | 2 | |
| 2021 | 5 | 9 | 1 | 5 | 1 | 3 | |
| 2019 | 6 | 12 | 1 | 3 | 2 | ||
| 2018 | 5 | 8 | 2 | 4 |
Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2024. gada 16. nedēļa
43:36
- zaudējums3. divīzija. 2024. gada 15. nedēļa
72:19 - tehniskais zaudējums2. divīzija. 2024. gada 14. nedēļa
15:77
- tehniskais zaudējums1. divīzija. 2024. gada 13. nedēļa
79:13 - tehniskais zaudējums2. divīzija. 2024. gada 12. nedēļa
45:53 - uzvara1. divīzija. 2024. gada 11. nedēļa
35:65
- zaudējums1. divīzija. 2024. gada 10. nedēļa
60:38 - zaudējums1. divīzija. 2024. gada 9. nedēļa
38:62
- zaudējums1. divīzija. 2024. gada 8. nedēļa
43:57
- zaudējums1. divīzija. 2024. gada 7. nedēļa
37:63
- zaudējums
Nav pievienoti apavi.