VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
16/05/12	Pavasara lietutiņā	16.20	1:20:00		04:56	12.15
12/05/12	Rīts Mežaparkā	15.25	1:15:00		04:55	12.20
10/05/12	Magnēts Bāliņos	6.18	41:18		06:40	8.98
09/05/12	Vakara parastais	16.15	1:15:00		04:38	12.92
08/05/12	Pēc diennakts rogaininga - nedaudz un mierīgi	10.00	51:44	143	05:10	11.60
05/05/12	ERČ Lietuvā	94.00	22:22:13		14:16	4.20
04/05/12	Viesskrējiens Ogrē	12.00	1:00:00		05:00	12.00
03/05/12	Magnēts Zaķumuižā	6.47	52:57		08:11	7.33
01/05/12	Atsildīšanās	10.40	55:30	140	05:20	11.24
30/04/12	xRace veloposmi	63.00
30/04/12	xRace kāju posmi	12.00
29/04/12	Iesildīšanās xRace	8.00	40:00		05:00	12.00
27/04/12	Velotreniņš - gatavojamies xRace :)	57.00
26/04/12	Magnēts Brekšos	5.88	46:59		07:59	7.51
24/04/12	Magnēts Kalngalē	6.40	50:18		07:51	7.63
23/04/12	Mazais velotreniņš	31.00

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 218.93km

Apskatīt visus skrējienus

Datums	Notikums
25/08/2012	LSC atklātais čempionāts šosejā, 5. kārta (5 km, 30 km č)	varbūt piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
22/05/2011	Nordea Rīgas maratons 2011	Rīga	pusmaratons	1:37:14
04/06/2011	Zelta Keda 2011	Rīga	15km	1:07:43
29/10/2011	Nike Siguldas kalnu maratons 2011	Sigulda	33km	3:42:33

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 18. nedēļa 2012. gadā - 134.9km)
Šomēnes noskrieti - 186.65km (labākais mēnesis 03/2012 - 268.8km)
Šogad noskrieti - 1093.7km (labākais ir 2012. gads - 1093.7km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	227	202	269	209	187	0	0	0	0	0	0	0	1094

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	06:34
Jūdze	10:33
3km	19:41
5km	32:48
10km	1:25:19
15km	3:34:11
Pusmaratons	5:01:15
30km	7:08:22
Maratons	10:02:30
50km	11:53:57

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
Nike Structure 14	Nike Structure 14	59.7km