Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
25/09/23
Morning Run
5.04 31:44 137 5 327 06:17 9.53
Strava: https://www.strava.com/activities/9916057587
25/09/23
Morning Pilates
54:12 83 161
Strava: https://www.strava.com/activities/9915744783
24/09/23
Morning Run
6.56 42:38 136 4 431 06:29 9.23
Strava: https://www.strava.com/activities/9908682518
21/09/23
Lunch Run
7.41 46:09 151 11 468 06:13 9.63
Strava: https://www.strava.com/activities/9891455133
16/09/23
Morning Run
12.09 1:14:51 143 11 759 06:11 9.69
Strava: https://www.strava.com/activities/9857840995
12/09/23
Morning Workout
40:21 131 341
Strava: https://www.strava.com/activities/9831955967
10/09/23
Morning Run
10.02 56:48 156 9 603 05:40 10.58
Strava: https://www.strava.com/activities/9818769128
02/09/23
Mārupē skrejiens
5.00 26:42 166 3 293 05:20 11.24
???? 4.39 new kilometers Garmin parādīja 5 km noskrieti, A Strāva pietrūkst 10 metri ???? -- From Wandrer.earth
No Strava
01/09/23
Morning Run
10.01 1:04:29 139 8 540 06:26 9.31
Strava: https://www.strava.com/activities/9760156361

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 56.13km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2019 0 0 0 0 28 101 31 0 0 0 0 0 160
2020 0 103 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 103
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 47 68 60 0 176
2022 12 16 12 0 30 52 57 53 40 29 0 0 302
2023 0 7 1 68 77 87 150 68 56 0 0 0 515

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 118 50 38 0 206
2022 0 8 9 0 41 68 66 67 97 41 0 0 397
2023 0 7 0 229 300 110 272 309 51 0 0 0 1278

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2019 26 160 km 0 m 6.16 km 43:30 0.3 km 12.0 km 8.5 07:04
2020 13 103 km 0 m 7.91 km 49:45 0.2 km 12.0 km 9.5 06:17
2021 26 176 km 206 m 6.77 km 49:53 1.9 km 13.2 km 8.1 07:21
2022 51 302 km 397 m 5.91 km 43:30 1.3 km 11.0 km 8.2 07:21
2023 63 515 km 1278 m 8.17 km 53:00 0.9 km 21.4 km 9.2 06:29


Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads
1km 05:20 05:55 06:14 05:48 06:03
Jūdze 08:36 09:31 10:01 09:21 09:45
3km 16:01 17:44 18:41 17:25 18:10
5km 26:42 30:55 32:05 29:02 30:17
10km 56:41 1:10:57 1:04:09 1:00:24 1:06:10
15km 1:44:27
Pusmaratons 2:26:54
30km
Maratons
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts


Pēdējās desmit cīņas
Nav pievienoti apavi.