VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	min/km	km/h
20/05/12	Nordea Rīgas maratons, tempa turēšana ar gļukiem	42.20	3:29:56	04:58	12.06
19/05/12	No veikala ar maisiņu, ēdot saldējumu	1.71	14:45	08:37	6.96
19/05/12	Uz veikalu	3.42	18:35	05:26	11.04
15/05/12	Knapi iesvīdu	14.02	1:22:20	05:52	10.22
13/05/12	SEB 30. Tartu Jooksumaraton	23.40	1:40:34	04:17	13.96
13/05/12	Iesildīšanās	2.00
10/05/12	Čakars	4.98	26:25	05:18	11.31
08/05/12	Vismaz 1 treniņš starp 3 sacensībām beidzot ir jāuztaisa	19.00	1:37:35	05:08	11.68
05/05/12	LSVS Pavasara kross - Daugavpils	8.00	32:30	04:03	14.77
05/05/12	Iesildīšanās numur 2	2.00	09:40	04:50	12.41
05/05/12	Iesildīšanās ar trases iepazīšanu	3.00	18:10	06:03	9.91
29/04/12	Iesildīšanās	1.00	05:00	05:00	12.00
29/04/12	Sportlat 2. Rīgas pusmaratons Latvijas čempionāts, tempa 1:30 turēšana jau 2 diennakti cīnoties ar..	21.10	1:30:34	04:17	13.98
27/04/12	Vakara skrējiens pirms vīrusa	4.94	23:18	04:42	12.72
24/04/12	Divreiz satiku vienu un to pašu ezīti šķērsojam man ceļu	24.14	1:55:45	04:47	12.51

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 174.90km

Datums	Notikums
10/06/2012	Zelta keda 2012	piedalās
16/06/2012	3. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons	piedalās
21/07/2012	Baltijas kauss 100 km (un Latvijas čempionāts)	piedalās
19/08/2012	Daugavpils 50 km (LČ) un satelītskrējieni	varbūt piedalās
16/09/2012	Sportlat Valmieras maratons 2012, Latvijas čempionāts	piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 13. nedēļa 2012. gadā - 127.3km)
Šomēnes noskrieti - 123.72km (labākais mēnesis 03/2012 - 300.7km)
Šogad noskrieti - 774.6km (labākais ir 2012. gads - 774.6km)

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	03:36	03:40	04:20	04:53	04:31
Jūdze	05:48	05:54	06:58	07:51	07:16
3km	10:48	10:59	13:00	14:38	13:32
5km	20:14	18:19	21:40	24:23	22:33
10km	42:56	36:38	43:20	48:47	45:07
15km	1:04:23	59:26	1:07:56	1:13:10	1:07:40
Pusmaratons	1:30:34	1:23:35	1:35:33	1:42:55	1:35:11
30km	2:13:55	2:02:56	2:18:28	2:31:56	2:21:38
Maratons	3:29:56	2:52:55	3:14:45	3:33:41	3:19:12
50km		4:11:07

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
Adidas	pelēki apavi ar ventilāciju apakšā	292km
Adidas Clima 365	Adidas Clima 365	1708km
Mizuno Wave Precision 9	Mizuno Wave Precision 9	1148.3km
New Balance NB 1064	New Balance NB 1064	1405.55km
adidas Marathon 10 M	adidas Marathon 10 M	271.7km
Asics Gel Nimbus 11	Asics Gel Nimbus 11	1161.59km
Asics Gel-Nimbus 13	Asics Gel-Nimbus 13	752.46km

VSK Noskrien