Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
22/01/21
Skrējiens (slidenas takas)
11.20 1:07:02 152 0 05:59 10.02
20/01/21
Skrējiens Rēzeknē
10.67 1:07:37 135 85 0 06:20 9.47
17/01/21
Rogaininga treniņš
19.89 2:58:24 372 0 08:58 6.69
15/01/21
Skrējiens
8.16 48:21 0 05:55 10.13
13/01/21
Skrējiens
15.75 1:42:28 137 0 06:30 9.22
11/01/21
Skrējiens
14.00 1:22:56 150 0 05:55 10.13
08/01/21
Skrējiens
5.00 31:27 131 0 06:17 9.54
06/01/21
Skrējiens Liepāja Stirnubuks
11.79 1:15:23 0 06:23 9.38
05/01/21
Skrējiens
5.03 23:12 0 04:36 13.01
03/01/21
Minirogainings ROGO 6.posms 2020/2021
12.50 1:09:17 165 13 05:32 10.83
01/01/21
Divplākšņu 1.janvāris
17.01 1:49:39 140 18 06:26 9.31
30/12/20
Skrējiens
13.66 1:14:56 148 16 05:29 10.94
6 x 1.0km @ 13.3 km/h 4\'31 min/km Avg 164 (Max 170) bpm / 2Min Avg 153 bpm;
29/12/20
Skrējiens
15.00 1:31:35 138 06:06 9.83
26/12/20
Rogaininga treniņš
19.57 2:51:07 150 311 08:44 6.86

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 179.23km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 11 0 11
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 6 25 19 0 50
2017 16 29 25 49 50 68 53 44 77 63 58 28 561
2018 126 93 163 159 172 68 85 60 81 118 92 30 1247
2019 96 103 216 386 280 203 153 217 248 149 130 162 2344
2020 107 206 227 262 281 168 219 281 274 189 140 203 2558
2021 131 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 131

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 22 160 220 214 380 3900 0 267 1599 516 445 398 8121
2020 335 811 1035 1287 1701 3154 159 199 425 1114 348 848 11416
2021 488 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 488

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 1 11 km 0 m 10.54 km 1:08:27 10.5 km 10.5 km 9.2 06:29
2016 7 50 km 0 m 7.13 km 48:05 5.0 km 10.4 km 8.9 06:44
2017 61 561 km 0 m 9.20 km 1:02:49 0.6 km 24.8 km 8.8 06:49
2018 125 1247 km 0 m 9.98 km 1:07:37 2.1 km 42.6 km 8.9 06:46
2019 188 2344 km 8121 m 12.47 km 1:24:58 1.0 km 102.9 km 8.8 06:48
2020 176 2558 km 11416 m 14.53 km 1:35:12 1.0 km 107.9 km 9.2 06:33
2021 11 131 km 488 m 11.91 km 1:17:47 5.0 km 19.9 km 9.2 06:31

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 1 11 km 10.54 km 1:08:27 10.5 km 10.5 km 9.2 06:29
2016 5 35 km 7.06 km 46:28 5.0 km 10.4 km 9.1 06:35
2017 22 221 km 10.04 km 1:08:43 5.0 km 13.9 km 8.8 06:50
2018 16 318 km 19.86 km 2:37:30 9.1 km 42.6 km 7.6 07:55
2019 39 966 km 24.76 km 3:10:17 3.2 km 102.9 km 7.8 07:41
2020 35 723 km 20.64 km 2:22:24 6.7 km 107.9 km 8.7 06:53
2021 1 13 km 12.50 km 1:09:17 12.5 km 12.5 km 10.8 05:32

Distances rekordi 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads
1km 04:37 04:26 04:20 05:12 05:03 06:06 06:30
Jūdze 07:25 07:09 06:58 08:23 08:08 09:49 10:27
3km 13:50 13:19 12:59 15:54 15:10 18:18 19:29
5km 23:04 22:12 24:07 27:00 25:17 30:31 32:28
10km 55:26 49:21 48:13 54:56 55:07 1:06:38 1:04:57
15km 1:36:42 1:17:55 1:15:23 1:29:30 1:38:33
Pusmaratons 1:49:35 1:46:01 2:07:49 2:18:47
30km 2:47:56 2:55:10 3:46:08
Maratons 3:56:11 4:13:56 5:36:49
50km 6:23:59 5:50:01
100km 12:47:59 11:40:03

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2021 1 1
2020 20 23 5 2 2 1
2019 20 23 6 2 1
2018 18 16 1 10 4 1
2017 6 12 14 4 5
2016 1 1 3 2 5


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2021. gada 2. nedēļa MartinsF53:45Artis_Š - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 1. nedēļa js7949:49MartinsF - neizšķirts
2. divīzija. 2020. gada 53. nedēļa Voldžiks55:43MartinsF - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 52. nedēļa egiks40:56MartinsF - uzvara
2. divīzija. 2020. gada 51. nedēļa MartinsF53:43InTi68 - uzvara
3. divīzija. 2020. gada 50. nedēļa Mošķis39:59MartinsF - uzvara
3. divīzija. 2020. gada 49. nedēļa MartinsF48:50Mošķis - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 48. nedēļa MartinsF51:45alvita - uzvara
2. divīzija. 2020. gada 47. nedēļa MartinsF36:64Raķete - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 46. nedēļa MartinsF41:57egiks - zaudējums
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
10232 Saucony Xodus 6.0 Saucony Xodus 6.0 900.79km
10861 Māte Daba basas kājas Māte Daba basas kājas 110.82km
10873 Asics GT 2000 5 Asics GT 2000 5 1075.26km
11626 Adidas Galaxy Trail Men Adidas Galaxy 688.84km
12156 Asics Asics Stormer 2 Asics Stormer 2 910.84km
12441 Nike Zoom Pegasus 35 Nike Zoom Pegasus 35 817.31km
12450 Inov-8 Roclite 290 Inov-8 Roclite 290 406.12km
12596 SCOTT Kinabalu RC 2.0 SCOTT Kinabalu RC 2.0 936.14km
12746 SCOTT Kinabalu RC 2.0 B SCOTT Kinabalu RC 2.0 Black 359.36km
12841 SCOTT Supertrac Ultra RC Scott Supertrac Ultra RC 680.3km
12918 SCOTT Kinabalu RC 2.0 SCOTT Kinabalu RC 2.0 New 85.11km