VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	min/km	km/h
30/05/20	Skrējiens Ozolkalns x7	5.86	46:07		493	07:52	7.62
27/05/20	Skrējiens	8.02	41:16			05:08	11.66
26/05/20	Vilnius Half-Marathon (virtual)	21.14	1:49:48			05:11	11.55
24/05/20	Latvia TrailRace jubilejas sktējiens Daibē	15.31	2:16:06	148	373	08:53	6.75
20/05/20	Skrējiens Rēzeknē	5.92	31:56			05:23	11.12
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #12	6.72	48:49			07:15	8.26
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #11	6.80	43:16			06:21	9.43
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #10	6.77	43:58			06:29	9.24
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #9	6.78	41:33			06:07	9.79
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #8	6.71	41:14			06:08	9.76
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #7	6.81	39:41			05:49	10.30
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #6	6.81	39:14			05:45	10.41
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #5	6.80	40:00			05:52	10.20
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #4	6.72	39:28			05:52	10.22
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #3	6.73	38:43			05:45	10.43
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #2	6.79	38:55			05:43	10.47
16/05/20	Supervaroņu Backyard Ultra #1	6.75	39:53			05:54	10.15
15/05/20	Skrējiens	8.01	47:30			05:55	10.12
15/05/20	Virtual Marathon 2020 10km	10.02	49:50			04:58	12.06
13/05/20	Skrējiens	4.50	26:03			05:47	10.36
09/05/20	38th Tartu Forest Marathon (virtuālais skrējiens)	42.20	5:48:44		433	08:15	7.26
07/05/20	Skrējiens Intervāli	16.18	1:26:46			05:21	11.19
05/05/20	Skrējiens	5.01	22:15			04:26	13.51

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 223.36km

Datums	Notikums
16/06/2020	1836 Gaismas ceļš (16.-20. jūnijs)	piedalās
20/06/2020	Skrējiensoļojums Rīga – Valmiera 2020, Latvijas čempionāts 100 km	piedalās
11/10/2020	Rimi Rīgas maratons 2020 (10. un 11. oktobris), Latvijas čempionāts [MAINĪTS DATUMS!]	varbūt piedalās
24/10/2020	Lībiešu krasta Stirnu buks [MAINĪTS datums!]	varbūt piedalās

Notikušās sacensības

Datums	Notikums
30/05/2020	Latvia TrailRace 2020 [TIEK PĀRCELTS!]
27/05/2020	Divplākšņi pret COVID - 362.koptreniņš
25/05/2020	Vilnius Half-Marathon (virtual) (25.-31. maijs)
20/05/2020	Divplākšņi pret CoVID - 361.koptreniņš
16/05/2020	Supervaroņu Backyard ultra
15/05/2020	Virtuālais Maratons 2020 (15.-17. maijs)
13/05/2020	Divplākšņi pret CoVID - 360.koptreniņš
01/05/2020	38th Tartu Forest Marathon (virtuālais skrējiens) (1.-17.05)
01/05/2020	Suunto izaicinājums aktīvajiem - 7. nedēļa (1.-3.05)
01/05/2020	Rīgas E-rogainings ar medaļām un balvām (starts Lucavsalā) (1.-31.05.)
29/04/2020	Divplākšņi pret COVID = 358.koptreniņš
22/04/2020	Divplākšņi pret COVID - 357.koptreniņš attālināti
17/04/2020	Suunto izaicinājums aktīvajiem - 5. nedēļa (17.-19.04)
15/04/2020	Divplākšņi pret COVID-19 - 356. koptreniņš attālināti
10/04/2020	Suunto 4 nedēļu izaicinājums - 4. nedēļa (10.-12.04)
08/04/2020	Divplākšņi skrien pret Covid-19 - 355. koptreniņš attālināti

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 14. nedēļa 2019. gadā - 156.7km)
Šomēnes noskrieti - 0.00km (labākais mēnesis 04/2019 - 386.5km)
Šogad noskrieti - 1083.3km (labākais ir 2019. gads - 2344.3km)

Distances rekordi	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads
1km	04:26	04:20	05:12	05:03	06:06	06:30
Jūdze	07:09	06:58	08:23	08:08	09:49	10:27
3km	13:19	12:59	15:54	15:10	18:18	19:29
5km	22:12	24:07	27:00	25:17	30:31	32:28
10km	49:44	48:13	54:56	55:07	1:06:38	1:04:57
15km	1:17:55	1:15:23	1:29:30	1:38:33
Pusmaratons	1:49:35	1:46:01	2:07:49	2:18:47
30km	3:09:47	2:55:10	3:46:08
Maratons	4:26:55	4:13:56	5:36:49
50km		5:50:01
100km		11:40:03

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2020. gada 22. nedēļa

- uzvara
1. divīzija. 2020. gada 21. nedēļa

- zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 20. nedēļa

- zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 19. nedēļa

- zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 18. nedēļa

- uzvara
2. divīzija. 2020. gada 17. nedēļa

- uzvara
2. divīzija. 2020. gada 16. nedēļa

- zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 15. nedēļa

- uzvara
2. divīzija. 2020. gada 14. nedēļa

- zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 13. nedēļa

- zaudējums

Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.

#	Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri	Pensija
10232	Saucony Xodus 6.0	Saucony Xodus 6.0	900.79km	jā
10861	Māte Daba basas kājas	Māte Daba basas kājas	110.82km	nē
10873	Asics GT 2000 5	Asics GT 2000 5	1056.87km	jā
11626	Adidas Galaxy Trail Men	Adidas Galaxy	680.26km	nē
12156	Asics Asics Stormer 2	Asics Stormer 2	892.45km	nē
12441	Nike Zoom Pegasus 35	Nike Zoom Pegasus 35	639.65km	nē
12450	Inov-8 Roclite 290	Inov-8 Roclite 290	406.12km	nē
12596	SCOTT Kinabalu RC 2.0	SCOTT Kinabalu RC 2.0	645.55km	nē
12746	SCOTT Kinabalu RC 2.0 B	SCOTT Kinabalu RC 2.0 Black	5.86km	nē

VSK Noskrien