VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	kcal	min/km	km/h
22/09/23	Pa meža ceļu	3.00	20:26	126	201	06:48	8.81

21/09/23	Pa meža ceļu	2.80	19:36	123	188	07:00	8.57

21/09/23	Pa meža ceļu	2.70	18:49	126	181	06:58	8.61

21/09/23	Pa meža ceļu	4.40	30:16	123	294	06:52	8.72

20/09/23	Pa meža ceļu	1.90	13:16	133	127	06:58	8.59

19/09/23	Pa meža ceļu	2.60	18:16	121	174	07:01	8.54

19/09/23	Pa meža ceļu	2.90	20:00	122	194	06:53	8.70

18/09/23	Pa meža ceļu	2.70	18:35	122	181	06:52	8.72

18/09/23	Pa meža ceļu	2.60	18:15	119	174	07:01	8.55

17/09/23	Pa meža ceļu un sāņus no tā	4.00	28:17	124	267	07:04	8.49

16/09/23	Gaujienā un tās tuvumā	3.60	24:42	126	241	06:51	8.74

15/09/23	Pa meža ceļu	3.10	21:45	121	208	07:00	8.55

14/09/23	Pa meža ceļu	3.00	21:06	120	201	07:02	8.53

14/09/23	Pa asfaltētu ielu un lauku ceļu	1.90	13:21	132	126	07:01	8.54

13/09/23	Pa meža ceļu	2.70	18:26	127	180	06:49	8.79

12/09/23	Pa Serēnu apvedceļu	2.70	18:45	128	181	06:56	8.64

12/09/23	Pa Serēnu apvedceļu	4.20	29:40	123	281	07:03	8.49

11/09/23	Pa meža ceļu	2.90	20:09	118	195	06:56	8.64

11/09/23	Pa meža ceļu	3.30	23:07	121	221	07:00	8.57

10/09/23	Pa meža ceļu	4.40	30:52	120	294	07:00	8.55

09/09/23	Pa V1068 ceļu Branku virzienā	3.40	23:25	119	227	06:53	8.71

08/09/23	Pa V1083 ceļu Dzirnieku tuvumā	3.10	21:12	126	207	06:50	8.77

08/09/23	Pa V1083 ceļu Dzirnieku tuvumā	3.00	20:29	129	201	06:49	8.79

07/09/23	Pa meža ceļu	2.20	15:25	119	147	07:00	8.56

07/09/23	Pa meža ceļu	4.20	28:46	126	281	06:50	8.76

06/09/23	Pa V1068 ceļu Branku virzienā	4.40	30:52	117	294	07:00	8.55

06/09/23	Pa meža ceļu	2.30	15:28	128	154	06:43	8.92

06/09/23	Pa V1068 ceļu Branku virzienā	4.00	27:44	112	267	06:56	8.65

05/09/23	Pa meža ceļu	2.20	15:10	130	147	06:53	8.70

05/09/23	Pa meža ceļu un sāņus no tā	4.10	28:11	121	274	06:52	8.73

05/09/23	Pa meža ceļu	2.70	18:31	126	180	06:51	8.75

04/09/23	Pa Zīles ceļu	2.90	19:27	131	195	06:42	8.95

04/09/23	Pa Rubeņu dambi	2.40	16:25	128	161	06:50	8.77

03/09/23	Pa V1054 ceļu Vircavas tuvumā	2.40	16:37	128	161	06:55	8.67

03/09/23	Pa V1054 ceļu starp Vircavu un Oglaini	5.20	36:24	121	347	07:00	8.57

02/09/23	Pa meža ceļu un sāņus no tā	4.40	29:58	121	294	06:48	8.81

01/09/23	Pa meža ceļu	2.80	19:16	119	188	06:52	8.72

01/09/23	Pa ZOC stadiona celiņu	3.90	27:10	119	261	06:57	8.61

31/08/23	Pa P94 ceļu Dzirnieku tuvumā	7.00	47:56	123	468	06:50	8.76

30/08/23	Pa P94 ceļu Šalku tuvumā	2.30	15:49	130	157	06:52	8.72

30/08/23	Pa P94 ceļu Šalku tuvumā	2.70	18:08	128	181	06:42	8.93

29/08/23	Pa meža ceļu	3.00	20:38	122	201	06:52	8.72

28/08/23	Pa Paužu dambi	2.80	19:37	126	188	07:00	8.56

27/08/23	Pa meža ceļu	2.20	15:23	120	148	06:59	8.58

27/08/23	Pa Plato stigu	3.70	24:47	126	248	06:41	8.96

26/08/23	Pa meža ceļu	3.60	24:00	120	241	06:40	9.00

25/08/23	Pa meža ceļu	2.20	14:57	127	147	06:47	8.83

25/08/23	Pa meža ceļu un sāņus no tā	3.50	23:56	123	234	06:50	8.77

24/08/23	Pa meža ceļu	3.60	24:11	126	241	06:43	8.93

23/08/23	Pa meža ceļu	2.70	18:40	120	181	06:54	8.68

23/08/23	Pa meža ceļu un sāņus no tā	4.00	26:58	123	268	06:44	8.90

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 164.30km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 25.60km (labākā nedēļa ir 36. nedēļa 2023. gadā - 45.3km)
Šomēnes noskrieti - 121.00km (labākais mēnesis 07/2023 - 164.0km)
Šogad noskrieti - 848.0km (labākais ir 2020. gads - 1134.0km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2014	0	0	38	76	19	0	17	35	62	45	106	57	455
2015	45	58	70	56	0	0	0	0	0	13	48	68	358
2016	90	84	64	43	93	71	74	81	63	104	123	66	956
2017	89	65	67	134	135	128	104	56	104	62	9	76	1029
2018	87	83	121	133	144	113	92	50	101	45	12	73	1054
2019	88	66	106	119	88	122	28	135	65	79	83	40	1019
2020	2	65	153	143	162	67	110	116	99	82	65	70	1134
2021	68	30	104	135	143	127	113	135	78	77	73	0	1083
2022	66	92	35	94	119	148	115	117	89	126	30	21	1052
2023	56	41	76	90	28	135	164	137	121	0	0	0	848

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2023	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2014	86	455 km	0 m	5.29 km	34:58	2.8 km	21.1 km	9.1	06:36
2015	107	358 km	0 m	3.35 km	22:29	1.0 km	12.0 km	8.9	06:43
2016	247	956 km	0 m	3.87 km	26:04	1.4 km	11.0 km	8.9	06:44
2017	253	1029 km	0 m	4.07 km	27:31	1.4 km	12.2 km	8.9	06:46
2018	261	1054 km	0 m	4.04 km	27:41	1.1 km	10.8 km	8.8	06:51
2019	240	1019 km	0 m	4.25 km	29:29	1.8 km	11.2 km	8.6	06:56
2020	315	1134 km	0 m	3.60 km	24:53	1.7 km	9.2 km	8.7	06:54
2021	272	1083 km	0 m	3.98 km	27:37	1.6 km	8.1 km	8.7	06:56
2022	317	1052 km	0 m	3.32 km	23:10	1.7 km	7.5 km	8.6	06:59
2023	260	848 km	0 m	3.26 km	22:45	1.8 km	9.0 km	8.6	06:58

Distances rekordi	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads
1km	06:40	06:34	06:32	06:27	06:22	06:23	06:17	06:13	06:09	06:05
Jūdze	10:44	10:34	10:31	10:23	10:15	10:16	10:07	10:00	09:55	09:47
3km	20:00	19:45	19:50	19:22	19:07	19:08	18:51	18:39	18:29	18:15
5km	33:36	33:57	33:25	32:35	32:45	32:08	31:46	31:15	31:54	30:25
10km					1:08:14	1:07:04	1:05:30	1:05:29	1:07:07	1:00:50
15km										1:34:59
Pusmaratons										2:13:35
30km
Maratons
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2023	6	23	1	4		1
2022	10	25	1	9	5	4
2021	13	21	1	9	3	4
2020	12	20	1	14	3	3
2019	8	26	3	10	3	2
2018	14	27		8	1	2
2017	15	18	2	9	4	3
2016	9	24		14	2	3
2015	3	12		8	5	4
2014	1	9		6	2	3