Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07/12/24 | Vandra maratons. #41./#186. |
42.20 | 4:06:10 | 129 | 59 | 3035 | 05:50 | 10.29 |
Strava: https://www.strava.com/activities/13065597651 (74.70kg) | ||||||||
04/12/24 | Atpakaļ īstenībā . |
5.05 | 27:17 | 122 | 5 | 353 | 05:24 | 11.11 |
Strava: https://www.strava.com/activities/13044628759 (76.00kg) | ||||||||
24/11/24 | Ahmedabad Marathon. Indija. |
42.20 | 3:20:21 | 133 | 93 | 2844 | 04:44 | 12.64 |
Ar to mazo čali kādus 20 km kopā noskrējām.
Par skrējienu,pēc atsēdos,bet zem 5 min noturēju???? No Strava (73.00kg) |
||||||||
17/11/24 | Bankokas maratons 2024.. |
42.47 | 3:48:18 | 133 | 63 | 2974 | 05:22 | 11.16 |
Starts 24:30, temperatūra+29. Diezgan ātri sapratu,ka šī temperatūra nav priekš manis. Pusi vēl daudzmaz,pēc tam čau????. Pēdējos trīs vēl saņēmos. No Strava |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 131.92km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Datums | Notikums | |
---|---|---|
18/04/2025 | Taurupes stacijas XI maratons | piedalās |
18/04/2025 | Taurupes stacijas XII maratons | piedalās |
19/04/2025 | Taurupes stacijas XIII maratons | piedalās |
20/04/2025 | Taurupes stacijas XIV maratons | piedalās |
21/04/2025 | Taurupes stacijas XV maratons | piedalās |
Notikušās sacensības
Datums | Notikums |
---|---|
07/12/2024 | 21. Mispo ziemas maratons |
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Datums | Notikums | Vieta | Veids | Rezultāts |
---|---|---|---|---|
06/10/1996 | Tautas maratons | Rīga | maratons | 3:57:10 |
24/04/2004 | VX-ACG Maratons | Daugmale | pusmaratons | 1:36:15 |
15/10/2011 | Siguldas pusmaratons | Sigulda | pusmaratons | 1:30:17 |
29/01/2012 | Semi marathon Marrakech | Morocco | pusmaratons | 1:30:32 |
27/05/2012 | Kazdangas apļi 2012. | Kazdanga | 3km | 12:21 |
16/06/2012 | 3 Ventspils PPPusmaratons. | Ventspils | pusmaratons | 1:29:35 |
30/06/2012 | LSVS 49. sporta spēles vieglatlētikā | Jurmala | 1500 | 5:15.2 |
06/10/2012 | Liepājas stunda | Liepāja | 1 h | 14076m |
13/10/2012 | Siguldas pusmaratons | Sigulda | pusmaratons | 1:29:37 |
28/04/2013 | 11.Diseldorfas maratons | Diseldorfa | maratons | 3:21:03 |
14/07/2013 | LSVS 50. sporta spēles vieglatlētikā | Jēkabpils | 5000m | 20:34.7 |
18/08/2013 | NikeRigaRun | Rīga | 10km | 43:07 |
26/10/2013 | SKM2013 | Sigulda | 54.5 km | 7:43:36 |
25/01/2015 | 26ème Marathon International de Marrakech 2015 | Marrakech | maratons | 3:24:34 |
25/10/2015 | Frankfurtes maratons | Frankfurte | maratons | 3:19:08 |
23/07/2016 | Jelgavas pusmaratons. | Jelgava. | pusmaratons | 1:28:59 |
13/08/2016 | Kuldīgas pusmaratons. | Kuldīga. | pusmaratons | 1:28:44 |
25/09/2016 | Berlīnes maratons. | Berlīne. | maratons | 3:11:29 |
08/10/2016 | Siguldas pusmaratons | Sigulda | maratons | 1:28:48 |
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 01. nedēļa 2013. gadā - 139.5km)
- Šomēnes noskrieti - 47.25km (labākais mēnesis 05/2020 - 465.8km)
- Šogad noskrieti - 2462.1km (labākais ir 2020. gads - 2658.8km)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2011 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 145 | 206 | 173 | 247 | 200 | 208 | 1179 |
2012 | 247 | 215 | 262 | 204 | 194 | 198 | 245 | 185 | 308 | 192 | 168 | 51 | 2470 |
2013 | 223 | 231 | 131 | 227 | 191 | 151 | 207 | 203 | 222 | 218 | 194 | 299 | 2497 |
2014 | 200 | 71 | 53 | 179 | 161 | 169 | 194 | 206 | 206 | 190 | 228 | 204 | 2060 |
2015 | 292 | 185 | 171 | 178 | 197 | 172 | 159 | 217 | 156 | 159 | 109 | 238 | 2234 |
2016 | 306 | 62 | 172 | 186 | 132 | 155 | 183 | 216 | 206 | 168 | 113 | 158 | 2056 |
2017 | 204 | 118 | 175 | 193 | 195 | 166 | 175 | 158 | 190 | 159 | 271 | 370 | 2374 |
2018 | 254 | 126 | 164 | 174 | 194 | 197 | 151 | 138 | 205 | 127 | 164 | 208 | 2103 |
2019 | 238 | 121 | 182 | 181 | 131 | 204 | 171 | 286 | 281 | 253 | 215 | 294 | 2557 |
2020 | 167 | 169 | 188 | 332 | 466 | 298 | 235 | 304 | 210 | 141 | 14 | 135 | 2659 |
2021 | 149 | 209 | 214 | 149 | 160 | 224 | 230 | 270 | 141 | 206 | 104 | 43 | 2099 |
2022 | 2 | 7 | 79 | 116 | 173 | 187 | 231 | 196 | 225 | 210 | 199 | 206 | 1832 |
2023 | 205 | 164 | 176 | 342 | 202 | 223 | 252 | 246 | 180 | 180 | 154 | 171 | 2494 |
2024 | 160 | 236 | 316 | 210 | 317 | 207 | 203 | 217 | 192 | 179 | 177 | 47 | 2462 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2011 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2012 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 135 | 1363 | 1003 | 1614 | 2057 | 1712 | 1246 | 683 | 9813 |
2020 | 1132 | 543 | 1260 | 1259 | 2054 | 993 | 1365 | 1273 | 980 | 800 | 85 | 820 | 12564 |
2021 | 824 | 2456 | 1308 | 731 | 1232 | 1562 | 2270 | 1128 | 417 | 848 | 588 | 65 | 13429 |
2022 | 0 | 0 | 421 | 671 | 1103 | 902 | 1218 | 1564 | 876 | 842 | 740 | 968 | 9305 |
2023 | 1244 | 672 | 1035 | 1351 | 742 | 1098 | 1100 | 927 | 1381 | 615 | 644 | 410 | 11219 |
2024 | 629 | 951 | 1137 | 647 | 1953 | 835 | 1143 | 933 | 1335 | 730 | 738 | 64 | 11095 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Minūtes | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2011 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 852 | 1242 | 1225 | 1380 | 1263 | 1173 | 7134 |
2012 | 1368 | 1181 | 1432 | 1131 | 1186 | 1058 | 1326 | 874 | 1991 | 1056 | 961 | 303 | 13868 |
2013 | 1334 | 1322 | 746 | 1277 | 1126 | 853 | 1141 | 1117 | 1489 | 1403 | 1120 | 1969 | 14898 |
2014 | 1126 | 425 | 314 | 1061 | 1025 | 1059 | 1090 | 1188 | 1430 | 1231 | 1595 | 1186 | 12731 |
2015 | 1643 | 1073 | 1087 | 1009 | 1170 | 1066 | 924 | 1459 | 930 | 834 | 749 | 1407 | 13352 |
2016 | 1874 | 396 | 1002 | 1069 | 785 | 900 | 1022 | 1235 | 1133 | 948 | 670 | 940 | 11973 |
2017 | 1170 | 693 | 961 | 1087 | 1216 | 970 | 974 | 887 | 1134 | 919 | 1470 | 2045 | 13528 |
2018 | 1355 | 710 | 959 | 995 | 1159 | 1163 | 831 | 758 | 1212 | 713 | 890 | 1182 | 11927 |
2019 | 1365 | 726 | 1038 | 1035 | 792 | 1159 | 927 | 1561 | 1580 | 1441 | 1190 | 1704 | 14519 |
2020 | 935 | 1001 | 1123 | 1983 | 2778 | 1806 | 1367 | 1896 | 1219 | 850 | 83 | 885 | 15926 |
2021 | 925 | 1298 | 1257 | 876 | 914 | 1530 | 1456 | 1544 | 763 | 1149 | 705 | 359 | 12777 |
2022 | 40 | 49 | 554 | 706 | 1001 | 1127 | 1331 | 1179 | 1252 | 1172 | 1236 | 1310 | 10957 |
2023 | 1156 | 957 | 1017 | 2112 | 1195 | 1300 | 1391 | 1373 | 1012 | 984 | 831 | 879 | 14207 |
2024 | 873 | 1217 | 1711 | 1125 | 1760 | 1048 | 1197 | 1203 | 1014 | 934 | 873 | 273 | 13226 |
Kopā | |||||||||
Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2011 | 115 | 1173 km | 0 m | 10.20 km | 1:02:02 | 1.5 km | 48.0 km | 9.9 | 06:04 |
2012 | 237 | 2446 km | 0 m | 10.32 km | 58:30 | 0.6 km | 48.2 km | 10.6 | 05:40 |
2013 | 235 | 2495 km | 0 m | 10.62 km | 1:03:23 | 1.3 km | 84.2 km | 10.0 | 05:58 |
2014 | 205 | 2060 km | 0 m | 10.05 km | 1:02:06 | 1.0 km | 73.0 km | 9.7 | 06:10 |
2015 | 203 | 2234 km | 0 m | 11.00 km | 1:05:46 | 1.5 km | 78.8 km | 10.0 | 05:58 |
2016 | 224 | 2056 km | 0 m | 9.18 km | 53:26 | 1.2 km | 42.2 km | 10.3 | 05:49 |
2017 | 228 | 2374 km | 0 m | 10.41 km | 59:19 | 1.5 km | 42.2 km | 10.5 | 05:41 |
2018 | 171 | 2103 km | 0 m | 12.30 km | 1:09:44 | 0.8 km | 42.2 km | 10.6 | 05:40 |
2019 | 212 | 2557 km | 9813 m | 12.06 km | 1:08:29 | 0.8 km | 42.2 km | 10.6 | 05:40 |
2020 | 283 | 2659 km | 12564 m | 9.40 km | 56:16 | 1.0 km | 42.2 km | 10.0 | 05:59 |
2021 | 180 | 2099 km | 13429 m | 11.66 km | 1:10:58 | 1.0 km | 42.6 km | 9.9 | 06:05 |
2022 | 139 | 1832 km | 9305 m | 13.18 km | 1:18:49 | 1.0 km | 43.9 km | 10.0 | 05:58 |
2023 | 156 | 2494 km | 11219 m | 15.99 km | 1:31:03 | 2.9 km | 43.1 km | 10.5 | 05:41 |
2024 | 129 | 2462 km | 11095 m | 19.09 km | 1:42:31 | 5.0 km | 43.8 km | 11.2 | 05:22 |
Sacensībās | ||||||||
Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
2011 | 5 | 98 km | 19.57 km | 1:32:10 | 13.5 km | 21.1 km | 12.7 | 04:42 |
2012 | 12 | 213 km | 17.79 km | 1:18:33 | 1.5 km | 42.2 km | 13.6 | 04:24 |
2013 | 20 | 428 km | 21.39 km | 2:08:04 | 1.5 km | 84.2 km | 10.0 | 05:59 |
2014 | 15 | 378 km | 25.20 km | 2:17:36 | 3.2 km | 55.3 km | 11.0 | 05:27 |
2015 | 27 | 685 km | 25.35 km | 2:24:11 | 1.5 km | 78.8 km | 10.5 | 05:41 |
2016 | 23 | 427 km | 18.56 km | 1:28:59 | 3.3 km | 42.2 km | 12.5 | 04:47 |
2017 | 22 | 497 km | 22.58 km | 1:53:56 | 1.5 km | 42.2 km | 11.9 | 05:02 |
2018 | 26 | 592 km | 22.75 km | 1:58:26 | 0.8 km | 42.2 km | 11.5 | 05:12 |
2019 | 33 | 848 km | 25.69 km | 2:15:52 | 0.8 km | 42.2 km | 11.3 | 05:17 |
2020 | 25 | 861 km | 34.45 km | 3:23:30 | 3.3 km | 42.2 km | 10.2 | 05:54 |
2021 | 20 | 808 km | 40.39 km | 3:58:47 | 3.3 km | 42.6 km | 10.1 | 05:54 |
2022 | 22 | 899 km | 40.86 km | 4:02:42 | 3.2 km | 43.9 km | 10.1 | 05:56 |
2023 | 35 | 1461 km | 41.73 km | 3:59:16 | 21.1 km | 43.1 km | 10.5 | 05:44 |
2024 | 41 | 1691 km | 41.25 km | 3:39:51 | 21.1 km | 43.8 km | 11.3 | 05:19 |
Distances rekordi | 2024. gads | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads | 2014. gads | 2013. gads | 2012. gads | 2011. gads |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1km | 04:26 | 04:40 | 04:32 | 04:12 | 04:19 | 04:06 | 03:43 | 03:35 | 04:03 | 03:41 | 04:07 | 03:33 | 03:30 | 04:17 |
Jūdze | 07:08 | 07:30 | 07:17 | 06:46 | 06:57 | 06:36 | 06:53 | 06:39 | 06:31 | 06:46 | 06:38 | 06:37 | 06:37 | 06:53 |
3km | 13:18 | 14:00 | 13:35 | 12:37 | 12:57 | 12:18 | 12:50 | 12:23 | 12:08 | 12:37 | 12:22 | 12:20 | 12:21 | 12:50 |
5km | 22:11 | 23:19 | 22:39 | 24:28 | 25:14 | 21:30 | 21:24 | 20:39 | 20:14 | 21:46 | 20:37 | 20:34 | 20:42 | 21:24 |
10km | 44:22 | 46:38 | 48:49 | 48:55 | 50:29 | 43:00 | 43:25 | 42:15 | 42:04 | 43:32 | 43:30 | 42:26 | 42:27 | 42:48 |
15km | 1:06:32 | 1:09:58 | 1:13:14 | 1:13:23 | 1:15:43 | 1:08:50 | 1:06:27 | 1:06:00 | 1:03:05 | 1:05:19 | 1:06:17 | 1:05:40 | 1:03:41 | 1:04:11 |
Pusmaratons | 1:33:35 | 1:38:24 | 1:43:00 | 1:43:12 | 1:46:30 | 1:36:49 | 1:33:27 | 1:32:50 | 1:28:44 | 1:31:52 | 1:33:13 | 1:32:22 | 1:29:34 | 1:30:17 |
30km | 2:19:28 | 2:19:55 | 2:33:21 | 2:26:45 | 2:31:26 | 2:26:24 | 2:18:30 | 2:25:19 | 2:16:09 | 2:21:35 | 2:30:27 | 2:22:57 | 2:26:46 | 4:54:36 |
Maratons | 3:16:10 | 3:16:48 | 3:35:41 | 3:26:25 | 3:32:59 | 3:25:55 | 3:14:48 | 3:24:23 | 3:11:29 | 3:19:08 | 3:31:36 | 3:21:03 | 3:26:26 | 6:54:22 |
50km | 5:40:45 | 6:52:57 | 6:59:51 | |||||||||||
100km |
Iegūtās nozīmītes | |
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
---|---|
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
Sasniegumi vienā nedēļā | |
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
Sasniegumi vienā mēnesī | |
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
Sasniegumi vienā gadā | |
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
Cieņas cīņas | |
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
#esesmustirnubuks | |
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
Koptreniņi | |
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
Par piedalīšanos | |
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
Neiespējamā misija | |
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors |
Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
2024 | 24 | 20 | 1 | 3 | 1 | ||
2023 | 17 | 23 | 3 | 3 | 4 | ||
2022 | 19 | 14 | 1 | 2 | |||
2021 | 24 | 19 | 3 | 1 | 3 | ||
2020 | 21 | 20 | 3 | 3 | 1 | ||
2019 | 23 | 25 | 3 | 1 | |||
2018 | 23 | 19 | 3 | 5 | 2 | ||
2017 | 25 | 22 | 3 | 2 | |||
2016 | 20 | 15 | 4 | 5 | 4 | ||
2015 | 24 | 20 | 2 | 1 | |||
2014 | 18 | 15 | 6 | 5 | |||
2013 | 23 | 19 | 3 | 4 |
Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2024. gada 49. nedēļa 38:62 - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 48. nedēļa 76:16 - tehniskais zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 47. nedēļa 45:55 - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa 46:52 - zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 45. nedēļa 52:48 - zaudējums
2. divīzija. 2024. gada 44. nedēļa 62:38 - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 43. nedēļa 44:54 - zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 42. nedēļa 64:36 - zaudējums
1. divīzija. 2024. gada 41. nedēļa 54:46 - uzvara
2. divīzija. 2024. gada 40. nedēļa 51:49 - uzvara
# | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
---|---|---|---|---|---|
4308 | Mizuno CRUSADER 5 | Mizuno CRUSADER 5 | 2608.15km | nē | |
4318 | Salomon Speedcross 2 | Salomon Speedcross 2 | 794.42km | jā | |
4319 | Nike Nike Bandolier 2 | Nike Bandolier 2 Trail Running Shoes | 167.5km | jā | |
4375 | Adiddas adizero boston 2 M | adizero boston 2 M | 3087.5km | jā | |
4381 | Asics Asics | Asics Asics | 151.15km | jā | |
4529 | Asics Asics Gel Kayano 17 | Asics Asics Gel Kayano 17 | 576.3km | jā | |
4975 | Lafuma | Lafuma | 720.2km | jā | |
6227 | Adidas snova sequence 5m | Adidas Snova Sequence 5m | 3915.42km | nē | |
7249 | papsmamma k2 | plikpēdas | 138.12km | nē | |
7455 | Adidas adizero tempo 5M | Adidas adizero tempo 5M | 2289.97km | nē | |
9238 | Merell Trail Glove | Merell Trail Glove Ash | 718.07km | nē | |
9445 | Mizuno Wave Elexir 7 | Mizuno.WaveElexir7 | 478.17km | jā | |
9591 | Mizuno Wave Hitogami 2 | Mizuno Wave Hitogami 2 | 2964.67km | nē | |
9675 | IceBug SISU olx | IceBug | 714.04km | nē | |
11526 | Adidas Adidas Kanadia 8 tr m | Adidas Adidas Kanadia 8 tr m | 347.35km | jā | |
11528 | Mizuno Hitogami | Mizuno Hitogami 4 | 1852km | nē | |
11836 | Salamon S/Lab Speed2 | Salamon S/Lab Speed2 | 141.04km | nē | |
12347 | NIKE NIKE Air Zoom Pegasus 36 | NIKE Air Zoom Pegasus 36 | 2701.56km | nē | |
13072 | Mizuno Wave sonic2 | Sonic2 | 383.47km | nē | |
13451 | Skechers Razor Excess 2 | Skechers | 1351.05km | jā | |
13601 | Asics Noosa Tri 14 | Asics Noosa Tri 14 | 1883.3km | nē | |
13649 | Asics Noosa Tri 14 | Asics Noosa Tri 14 otrais pāris | 2118.16km | nē | |
13814 | Mizuno Wave Rider 19 | Mizuno Wave Rider 19 | 33.14km | nē | |
13949 | Asics Metaspeed sky+ | Asics Metaspeed sky+ | 846.32km | nē |