VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Noskrietais kalendārā
Mani pasākumi
Sasniegumi
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
22/05/12	Juglas apļi	3.60	15:56		04:25	13.56
22/05/12	no/uz Juglas apļiem	4.60	35:00		07:36	7.89
20/05/12	Nordea 2012	21.10	1:36:27	160	04:34	13.13
16/05/12	Sanāca garais + intervāli	17.50	1:47:40	133	06:09	9.75
12/05/12	Jekabpils 3.vsk., maneza (ar Ruta777)	6.00	42:00		07:00	8.57
10/05/12	prātīgi intervāli	13.40	1:20:40	134	06:01	9.97
08/05/12	Juglas apļi	10.80	51:38	155	04:46	12.55
08/05/12	no/uz Juglas apļiem	4.60	35:00		07:36	7.89
04/05/12	Veselības skrējiens / kross	20.20	2:01:00	132	05:59	10.02
02/05/12	Izbaudot 6.tramvaja maršrutu	8.30	54:00	129	06:30	9.22
29/04/12	Rīgas pusmaratona Tautas skrējiens	5.50	21:58		03:59	15.02
24/04/12	B-trase	11.80	1:11:10		06:01	9.95

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 127.40km

Apskatīt visus skrējienus

Datums	Notikums
27/10/2012	Siguldas kalnu maratons 2012	piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
23/05/2010	Nordea Rīgas maratons	Rīga	pusmaratons	1:41:54

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 8.20km (labākā nedēļa ir 14. nedēļa 2012. gadā - 60.9km)
Šomēnes noskrieti - 110.10km (labākais mēnesis 03/2012 - 205.0km)
Šogad noskrieti - 586.7km (labākais ir 2012. gads - 586.7km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2008	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2009	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2010	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	112	205	160	110	0	0	0	0	0	0	0	587

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads	2009. gads	2008. gads
1km	04:34
Jūdze	07:21
3km	13:43
5km	22:51
10km	45:43
15km	1:08:34
Pusmaratons	1:36:26
30km
Maratons
50km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
VJ Sport Sarva	Sarva Grip	97.8km
Nike	Air Pegasus+ 26	362.2km
New Balance MR759EU	New Balance	118.3km
IceBug Spirit olx	ICEBUG SPIRIT olx	8.4km