VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
20/05/12	Nordea Rīga pusmaratons	21.10	2:20:27	155	06:39	9.01
18/05/12	Rīta īsais	5.70	34:47	150	06:06	9.83
16/05/12	Vakara paskrējiens	7.32	45:02	155	06:09	9.75
12/05/12	Sestdienas garais	18.97	2:14:04	156	07:04	8.49
09/05/12	Rīta skrējiens	9.08	56:41	155	06:14	9.61
08/05/12	Rīta skrējiens	8.87	56:10	155	06:19	9.48
06/05/12	Bija plānots 16, bet sanāca 10 :(	10.04	1:03:43	155	06:20	9.45
03/05/12	Vakara skrējiens	10.17	1:03:21	155	06:13	9.63
02/05/12	Rīta skrējiens	8.34	51:12	150	06:08	9.77
29/04/12	Vakara garais	15.26	1:36:22	155	06:18	9.50
27/04/12	Rīts pirms skolas	6.54	38:09	150	05:50	10.29
25/04/12	Skrējien pēc darba	8.33	51:24	155	06:10	9.72
24/04/12	Pēc darba	11.36	1:15:00	155	06:36	9.09

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 141.08km

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 17. nedēļa 2012. gadā - 41.5km)
Šomēnes noskrieti - 99.59km (labākais mēnesis 04/2012 - 107.2km)
Šogad noskrieti - 348.6km (labākais ir 2012. gads - 348.6km)

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav pievienoti apavi.

VSK Noskrien