VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
01/10/23	Afternoon Run	0.43	01:52	138		27	04:20	13.82
	Strava: https://www.strava.com/activities/9955843270
30/09/23	Afternoon Run	5.64	30:09	133	13	394	05:20	11.22
	Strava: https://www.strava.com/activities/9949911234
29/09/23	Afternoon Run	9.55	53:17	132	32	692	05:34	10.75
	Strava: https://www.strava.com/activities/9942780826
27/09/23	Afternoon Run	10.01	56:01	131	30	730	05:35	10.72
	Strava: https://www.strava.com/activities/9931412303
26/09/23	Afternoon Run	12.11	1:07:02	129	32	863	05:32	10.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/9924273918
25/09/23	Evening Run	10.11	55:59	129	30	720	05:32	10.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/9918563303
23/09/23	Afternoon Run	10.00	40:40	165	12	699	04:04	14.75
	Strava: https://www.strava.com/activities/9903897332
23/09/23	Lunch Run	0.70	04:16	116		51	06:05	9.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/9903892978
23/09/23	Lunch Run	1.17	06:13	124		80	05:18	11.29
	Strava: https://www.strava.com/activities/9903891810
22/09/23	Lunch Run	0.47	02:45	132		35	05:51	10.25
	Strava: https://www.strava.com/activities/9897160399
22/09/23	Morning Run	2.99	11:42	161	15	198	03:54	15.33
	Strava: https://www.strava.com/activities/9897158486
22/09/23	Morning Run	0.99	03:23	158	5	55	03:25	17.56
	Strava: https://www.strava.com/activities/9897013670
22/09/23	Morning Run	0.48	02:21	128		31	04:53	12.26
	Strava: https://www.strava.com/activities/9896935286
20/09/23	Evening Run	5.08	28:52	128	13	373	05:40	10.56
	Strava: https://www.strava.com/activities/9887172688
19/09/23	Evening Run	9.21	49:56	137	15	671	05:25	11.07
	Strava: https://www.strava.com/activities/9880877157
18/09/23	Morning Run	20.01	1:54:10	133	22	1460	05:42	10.52
	Strava: https://www.strava.com/activities/9871763851
17/09/23	Afternoon Run	1.01	05:57	131		82	05:53	10.18
	Strava: https://www.strava.com/activities/9866298010
17/09/23	Afternoon Run	5.02	20:05	164	7	346	04:00	15.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/9866301654
15/09/23	Afternoon Run	12.46	1:09:06	138	18	933	05:32	10.82
	Strava: https://www.strava.com/activities/9854691974
14/09/23	Evening Run	3.13	21:23	124		241	06:49	8.78
	Strava: https://www.strava.com/activities/9849108769
14/09/23	Evening Run	7.34	29:21	163		494	03:59	15.01
	Strava: https://www.strava.com/activities/9849106489
14/09/23	Evening Run	1.64	09:25	125		120	05:44	10.45
	Strava: https://www.strava.com/activities/9849103247
13/09/23	Evening Run	12.01	1:06:55	129	33	864	05:34	10.77
	Strava: https://www.strava.com/activities/9842508047
11/09/23	Evening Run	5.52	32:46	128	11	416	05:56	10.11
	Strava: https://www.strava.com/activities/9829531385
10/09/23	Morning Run	21.25	1:37:33	161	43	1590	04:35	13.07
	Strava: https://www.strava.com/activities/9819229676
10/09/23	Morning Run	1.43	08:27	128		108	05:54	10.15
	Strava: https://www.strava.com/activities/9819221276
07/09/23	Afternoon Run	6.84	35:49	138	10	498	05:14	11.46
	Strava: https://www.strava.com/activities/9801702575
06/09/23	Evening Run	10.01	55:05	130	21	714	05:30	10.90
	Strava: https://www.strava.com/activities/9797171975
05/09/23	Afternoon Run	14.69	1:23:03	133	41	1075	05:39	10.61
	Strava: https://www.strava.com/activities/9789031621
03/09/23	Morning Run	7.42	41:33	130	22	538	05:35	10.71
	Strava: https://www.strava.com/activities/9772396836
02/09/23	Lunch Run	5.02	19:02	168	4	331	03:47	15.82
	Strava: https://www.strava.com/activities/9766903481
02/09/23	Lunch Run	1.68	09:37	126		122	05:43	10.48
	Strava: https://www.strava.com/activities/9766900808

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 215.42km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
13/04/2014	Vienna City Marathon	Vīne	maratons	4:08:17
15/06/2014	Piedzīvojuma Parka Pusmaratons	Ventspils	pusmaratons	1:39:02
18/09/2016	Valmieras maratons	Latvija,Valmiera	pusmaratons	1:30:50
30/10/2016	Mainova Frankfurt marathon	Vācija,Frankfurte	maratons	3:23:02

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 11. nedēļa 2022. gadā - 102.1km)
Šomēnes noskrieti - 0.43km (labākais mēnesis 10/2021 - 302.2km)
Šogad noskrieti - 1553.7km (labākais ir 2022. gads - 2046.7km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2011	0	0	0	17	94	79	105	0	0	0	0	0	295
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	72	65	82	9	0	21	0	14	16	0	59	0	337
2014	194	20	0	0	0	0	0	27	0	0	0	0	241
2015	17	0	0	0	0	0	27	0	0	10	0	60	114
2016	107	44	112	114	0	0	0	43	0	0	0	0	420
2017	21	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	21
2018	8	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	8
2019	11	0	0	0	0	0	0	0	26	59	0	63	159
2020	79	0	0	215	0	0	0	0	0	0	45	0	339
2021	0	0	0	80	226	156	170	162	273	302	288	141	1799
2022	210	121	254	191	115	83	109	169	273	288	136	98	2047
2023	98	100	190	167	211	194	172	200	221	0	0	0	1554

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	20	0	0	0	0	0	0	0	0	24	0	225	269
2016	242	99	470	391	0	0	0	0	0	0	0	0	1202
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	47	0	0	0	0	0	0	0	34	86	0	154	321
2020	233	0	0	766	0	0	0	0	0	0	196	0	1195
2021	0	0	0	218	420	349	257	312	654	716	680	285	3891
2022	678	298	792	451	323	192	222	332	612	636	241	130	4907
2023	174	185	394	405	820	557	408	636	443	0	0	0	4022

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2011	45	295 km	0 m	6.56 km	37:17	2.0 km	21.1 km	10.6	05:41
2013	40	337 km	0 m	8.42 km	42:52	1.1 km	30.4 km	11.8	05:05
2014	20	235 km	0 m	11.75 km	1:03:06	0.3 km	27.4 km	11.2	05:22
2015	9	114 km	269 m	12.63 km	1:08:19	5.1 km	19.4 km	11.1	05:24
2016	40	420 km	1202 m	10.50 km	56:55	1.4 km	30.0 km	11.1	05:25
2017	1	21 km	0 m	21.10 km	1:48:55	21.1 km	21.1 km	11.6	05:09
2018	1	8 km	0 m	8.01 km	45:36	8.0 km	8.0 km	10.5	05:41
2019	12	159 km	321 m	13.24 km	1:18:31	1.0 km	42.4 km	10.1	05:55
2020	38	339 km	1195 m	8.92 km	53:32	0.8 km	22.1 km	10.0	06:00
2021	186	1799 km	3891 m	9.67 km	55:27	0.3 km	42.7 km	10.5	05:44
2022	219	2047 km	4907 m	9.35 km	52:19	0.1 km	24.0 km	10.7	05:35
2023	216	1554 km	4022 m	7.19 km	40:15	0.3 km	21.4 km	10.7	05:35

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2011	9	60 km	6.62 km	38:22	3.0 km	21.1 km	10.4	05:47
2013	3	19 km	6.17 km	28:51	3.0 km	10.0 km	12.8	04:40
2014	2	14 km	7.00 km	34:23	6.0 km	8.0 km	12.2	04:54
2015	1	7 km	7.20 km	29:56	7.2 km	7.2 km	14.4	04:09
2016	5	32 km	6.40 km	28:37	3.6 km	10.1 km	13.4	04:28
2019	2	58 km	29.15 km	2:52:28	16.0 km	42.4 km	10.1	05:54
2020	2	15 km	7.60 km	36:18	3.3 km	11.9 km	12.6	04:46

Distances rekordi	2023. gads	2022. gads	2021. gads	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2011. gads
1km	03:25	03:25	03:43	04:14	04:10	05:42	05:10	04:00	04:09	04:34	04:23	04:47
Jūdze	05:48	05:46	06:01	06:49	08:12	09:10	08:18	06:27	06:41	07:21	07:04	07:42
3km	10:49	11:15	11:13	12:42	15:17	17:05	15:29	12:01	12:28	13:42	13:10	14:22
5km	18:57	19:44	20:26	24:38	25:29	28:28	25:49	20:02	20:47	22:50	22:56	24:20
10km	40:40	39:37	42:38	49:16	50:58		51:37	45:00	48:55	50:01	47:07	53:23
15km	1:07:07	59:37	1:08:29	1:22:07	1:16:27		1:17:26	1:11:38	1:16:55	1:15:01	1:13:27	1:23:41
Pusmaratons	1:34:24	1:36:56	1:36:19	1:55:47	2:11:19		1:48:54	1:51:22		1:46:56	1:58:25	2:19:14
30km			2:41:06		3:06:43			2:38:22			2:48:22
Maratons			3:46:35		4:22:37
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2023	17	16	3		1
2022	16	26	2	7	1	2
2021	11	20	1	5	1	1
2020	1	2			9	3
2019				1	4	10
2018						4
2017					4	1
2016					4	5
2015					2	6
2014	1	2		1	4	4
2013	5	4		6	6	11