Ielādējam datus...
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 22/05/12 |  OS Horizonts 2012 - 6. kārta |
5.30 | 47:56 | 09:02 | 6.63 | |
| 19/05/12 | Iesildīšanās |
1.50 | ||||
| 19/05/12 | Latvijas veterānu 49. sporta spēles orientēšanās |
8.10 | 1:05:01 | 08:01 | 7.48 | |
| 17/05/12 | OS Gulbene 2012 - 4. kārta. Kross ar orientēšanās elementiem. |
6.60 | 45:13 | 06:51 | 8.76 | |
| 15/05/12 | OS Horizonts 2012 - 5. kārta |
5.50 | 40:51 | 07:25 | 8.08 | |
| 12/05/12 | iesildīšanās - atsildīšanās |
1.50 | ||||
| 12/05/12 | Gulbenes pilsētas atklātās vasaras sporta spēles |
3.00 | 14:18 | 04:46 | 12.59 | |
| 10/05/12 | OS Gulbene 2012 - 3. kārta |
6.30 | 46:31 | 07:23 | 8.13 | |
| 09/05/12 | OS Horizonts 2012 - 4. kārta |
7.80 | 1:15:20 | 09:39 | 6.21 | |
| 06/05/12 | OS OK Arona Kauss II |
7.60 | 1:08:41 | 09:02 | 6.64 | |
| 06/05/12 | OS OK Arona kauss II - iesildīšanās |
2.00 | ||||
| 05/05/12 | OS OK Arona kauss I |
6.10 | 49:26 | 08:06 | 7.40 | |
| 05/05/12 | OS OK Arona kauss I - iesildīšanās |
2.00 | ||||
| 03/05/12 | OS Gulbene 2012 - 2. kārta |
6.40 | 49:19 | 07:42 | 7.79 | |
| 01/05/12 | OS Horizons 2012 - 3. kārta |
6.80 | 49:24 | 07:15 | 8.26 | |
| 30/04/12 | Pilsēta - stadions |
6.70 | 37:00 | 05:31 | 10.86 | |
| 26/04/12 | OS Gulbene 2012 - 1. kārta |
6.40 | 44:53 | 07:00 | 8.56 | |
| 24/04/12 | OS Horizonts 2012 - 2. kārta |
7.50 | 1:07:32 | 09:00 | 6.66 |
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 97.10km
Apskatīt visus skrējienus
| Datums | Notikums | |
|---|---|---|
| 30/09/2012 | 1. Rēzeknes pusmaratons | varbūt piedalās |
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 5.30km (labākā nedēļa ir 13. nedēļa 2012. gadā - 56.8km)
- Šomēnes noskrieti - 76.50km (labākais mēnesis 04/2012 - 158.9km)
- Šogad noskrieti - 462.4km (labākais ir 2011. gads - 528.0km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2009 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2010 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2011 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 42 | 148 | 110 | 59 | 47 | 112 | 10 | 528 |
| 2012 | 125 | 33 | 69 | 159 | 77 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 462 |
| Distances rekordi | 2012. gads | 2011. gads | 2010. gads | 2009. gads | 2008. gads |
|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 04:46 | 04:40 | |||
| Jūdze | 07:40 | 07:31 | |||
| 3km | 14:18 | 14:00 | |||
| 5km | 27:37 | 23:20 | |||
| 10km | 57:24 | 46:40 | |||
| 15km | 1:32:30 | 1:10:00 | |||
| Pusmaratons | 2:14:15 | ||||
| 30km | |||||
| Maratons | |||||
| 50km |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas  14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Par piedalīšanos | |
 VSK Noskrien Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января  Noskrien, noskrien | |
VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.
| Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri |
|---|---|---|
| Mizuno wawe creation 9 | Mizuno | 495.22km |
| Asics gel - track | Asics meža | 224.4km |
| Adidas Kanadia 4 TR Ladies | Adidas Kanadia 4 TR Ladies | 7.4km |
| Asics GEL-KINSEI 4 | Asics- gel | 244.36km |