Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
25/02/20 Treniņš sniegains 8.34 52:21 145 42 06:16 9.56
23/02/20 Treniņš, vēljoprojām vējš 12.00 1:18:31 36 06:32 9.17
22/02/20 Treniņš ar vēju no visām pusēm 5.08 33:09 11 06:31 9.19
20/02/20 Skriešanas Tehnika 7.30 51:52 134 5 07:06 8.44
18/02/20 Treniņš 8.52 52:58 34 06:13 9.65
16/02/20 Treniņš 14.82 1:39:24 49 06:42 8.95
15/02/20 Treniņš tehnikas 7.08 55:28 143 4 07:50 7.66
14/02/20 Treniņš 8.00 1:01:11 140 19 07:38 7.85
11/02/20 Treniņš 10.13 1:16:55 141 32 07:35 7.90
07/02/20 Treniņš 8.03 56:45 141 23 07:04 8.49
04/02/20 Treniņš 8.30 56:15 20 06:46 8.85
02/02/20 Treniņš 9.92 1:06:32 36 06:42 8.95
31/01/20 Treniņš 6.13 43:26 140 28 07:05 8.47
29/01/20 Treniņš 6.24 42:49 140 27 06:51 8.74
28/01/20 Treniņš 7.49 48:52 142 28 06:31 9.20

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 127.38km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
19/05/2019 TET Maratons Ríga pusmaratons 1:49:17
23/05/2019 Izskrien Rígu Arkádijas Parks pusmaratons 22:30
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2017 0 0 35 78 77 8 146 142 113 120 71 6 797
2018 18 53 52 57 77 109 65 67 38 57 0 0 593
2019 30 67 136 207 167 171 137 151 123 21 66 65 1341
2020 92 108 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 200

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 288 942 737 1001 1059 980 481 40 26 187 5741
2020 291 311 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 602

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2017 105 797 km 0 m 7.59 km 49:05 2.0 km 17.0 km 9.3 06:28
2018 93 593 km 0 m 6.38 km 38:53 0.6 km 21.3 km 9.8 06:05
2019 171 1341 km 5741 m 7.84 km 49:22 1.0 km 21.2 km 9.5 06:17
2020 26 200 km 602 m 7.68 km 53:45 5.0 km 14.8 km 8.6 06:59

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2017 30 180 km 6.01 km 36:15 2.9 km 13.0 km 9.9 06:02
2018 28 133 km 4.76 km 24:35 3.2 km 7.6 km 11.6 05:10
2019 26 141 km 5.41 km 27:32 1.0 km 21.2 km 11.8 05:05

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads
1km 06:13 04:00 04:36 04:29
Jūdze 10:00 07:25 07:25 07:14
3km 18:39 13:49 13:49 13:28
5km 31:05 23:02 23:01 22:27
10km 1:05:26 52:21 56:41 55:00
15km 1:18:32 1:28:37 1:44:50
Pusmaratons 1:50:27 2:04:39
30km
Maratons
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 2 4 1 1
2019 19 11 1 5 3 2
2018 13 10 11 8 4
2017 8 11 9 3 2


Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2020. gada 8. nedēļa StonkaD55:43Sanča_Ro - uzvara
4. divīzija. 2020. gada 7. nedēļa StonkaD48:50ievajansone - zaudējums
4. divīzija. 2020. gada 6. nedēļa flower47:30StonkaD - zaudējums
5. divīzija. 2020. gada 5. nedēļa StonkaD60:12oskarsp - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2020. gada 4. nedēļa Aleks Kor51:44StonkaD - zaudējums
5. divīzija. 2020. gada 3. nedēļa StonkaD53:27GačusSkrunda - uzvara
5. divīzija. 2020. gada 2. nedēļa StonkaD37:61Signis - zaudējums
5. divīzija. 2020. gada 1. nedēļa trololo12:10StonkaD - diskvalifikācija
5. divīzija. 2019. gada 52. nedēļa purene_vulgaris (parasta)45:48StonkaD - uzvara
7. divīzija. 2019. gada 48. nedēļa StonkaD9:1Loki - diskvalifikācija
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
11037 Nike air max run 2014 Nike air max run 2014 1290.36km
12629 NIKE Zoom Winflo 6 Shield NIKE Zoom Winflo 6 Shield 55.84km