VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	Am	kcal	min/km	km/h
12/08/25	Evening Run	5.72	36:51	121	6	645	06:26	9.31
	Strava: https://www.strava.com/activities/15435083036
12/08/25	Lunch Run	8.14	45:04	128	5	596	05:32	10.84
	Strava: https://www.strava.com/activities/15430962537
10/08/25	Backyard race Baltic championships	5.28	30:02	139	65	517	05:41	10.55
	No Strava
10/08/25	Lunch Run	0.91	06:15	114	1	80	06:52	8.74
	Strava: https://www.strava.com/activities/15408316797
07/08/25	Evening Run	7.48	46:22	134	5	804	06:11	9.68
	Strava: https://www.strava.com/activities/15378920339
06/08/25	Afternoon Run	10.85	57:54	138	25	813	05:20	11.24
	Strava: https://www.strava.com/activities/15366356735
05/08/25	Afternoon Run	11.09	1:00:00	131	36	808	05:24	11.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/15353821251
04/08/25	Evening Run	5.51	39:03	123	14	753	07:05	8.47
	Strava: https://www.strava.com/activities/15343148060
03/08/25	Evening Run	9.52	50:06	135	5	710	05:15	11.40
	Strava: https://www.strava.com/activities/15333691804
02/08/25	Afternoon Run	8.68	45:10	142	55	662	05:12	11.53
	Strava: https://www.strava.com/activities/15319623581
30/07/25	Evening Run	4.05	26:08	121	5	559	06:27	9.30
	Strava: https://www.strava.com/activities/15288669213
29/07/25	Evening Run	9.00	50:01	135	3	681	05:33	10.80
	Strava: https://www.strava.com/activities/15277108973
28/07/25	Evening Run	5.50	36:25	124	15	664	06:37	9.06
	Strava: https://www.strava.com/activities/15265303197
21/07/25	Night Run	10.17	48:23	148	50	769	04:45	12.61
	Strava: https://www.strava.com/activities/15190134241
15/07/25	Morning Run	2.74	18:30	113	14	214	06:45	8.89
	Strava: https://www.strava.com/activities/15117429349

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 104.64km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Augusts 2025

šodiena◄◄ iepriekšējais mēnesis nākamais mēnesis ►►

Pirmdiena	Otrdiena	Trešdiena	Ceturtdiena	Piektdiena	Sestdiena	Svētdiena
28	29	30	31	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31
1	2	3	4	5	6	7

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 13.86km (labākā nedēļa ir 01. nedēļa 2024. gadā - 92.0km)
Šomēnes noskrieti - 73.18km (labākais mēnesis 01/2023 - 321.8km)
Šogad noskrieti - 1638.1km (labākais ir 2024. gads - 2727.6km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	130	209	160	201	700
2022	177	204	228	284	212	214	172	237	243	164	214	262	2610
2023	322	219	174	140	222	189	248	196	228	210	185	208	2541
2024	290	271	268	228	189	246	259	190	237	113	164	273	2728
2025	272	220	252	306	237	173	106	73	0	0	0	0	1638

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	423	855	585	570	2433
2022	446	584	782	1217	1014	1960	2424	2729	731	217	422	328	12854
2023	383	405	226	255	551	538	1144	517	407	263	221	182	5092
2024	193	311	326	526	346	870	344	132	414	2331	643	789	7225
2025	1003	613	608	1476	681	2410	720	217	0	0	0	0	7728

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Minūtes
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	674	983	781	1174	3612
2022	1015	1105	1324	1527	1050	1152	1029	1290	1208	853	1263	1526	14340
2023	1732	1215	985	843	1260	1001	1423	1148	1204	1133	1127	1206	14276
2024	1699	1562	1428	1245	1027	1501	1403	1068	1246	772	1001	1563	15515
2025	1548	1224	1408	1705	1355	1013	568	417	0	0	0	0	9238

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2021	70	700 km	2433 m	10.00 km	51:36	1.0 km	27.3 km	11.6	05:09
2022	313	2610 km	12854 m	8.34 km	45:48	0.4 km	42.9 km	10.9	05:29
2023	318	2541 km	5092 m	7.99 km	44:53	0.3 km	35.4 km	10.7	05:37
2024	319	2728 km	7225 m	8.55 km	48:37	0.0 km	24.7 km	10.5	05:41
2025	168	1638 km	7728 m	9.75 km	54:59	0.4 km	42.6 km	10.6	05:38

Distances rekordi	2025. gads	2024. gads	2023. gads	2022. gads	2021. gads
1km	03:41	03:36	03:46	03:38	04:11
Jūdze	05:56	05:48	06:04	05:50	06:44
3km	11:04	10:48	11:19	10:53	12:32
5km	23:12	18:51	19:08	18:09	20:54
10km	46:25	38:53	39:12	40:20	41:48
15km	1:09:37	1:04:01	1:02:57	1:03:23	1:04:07
Pusmaratons	1:38:56	1:30:02	1:30:56	1:33:05	1:34:20
30km	2:22:33		2:29:38	2:16:56
Maratons	3:20:29			3:12:36
50km
100km

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas* 14 dienas* 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2025	13	18	1
2024	22	28		2
2023	22	26	1	1
2022	24	21	2	5		2
2021	7	6		3