Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
20/09/20
progresīvais		 25.00 1:53:00 141 04:31 13.27
19/09/20
ķeksis		 9.60 47:00 04:53 12.26
17/09/20
iesild.		 2.20 10:40 04:50 12.38
17/09/20
1+3+5+3+1		 13.00 49:20 141 148 03:47 15.81
16/09/20
6 X 100 m pa 5 % slīpumu		 0.60 01:52 30 03:06 19.29
16/09/20
pirms un péc		 13.20 1:05:30 04:57 12.09
15/09/20
progresīvais		 21.30 1:39:50 04:41 12.80
13/09/20
Viduvējais		 18.10 1:27:50 133 04:51 12.36
12/09/20
ķeksis		 12.70 1:00:00 129 04:43 12.70
10/09/20
8 X 100		 0.79 02:14 02:49 21.22
10/09/20
iesild., atsild		 9.40 45:20 04:49 12.44
09/09/20
ķeksis		 9.10 41:40 04:34 13.10
08/09/20
6 X 100		 0.58 01:49 03:07 19.16
08/09/20
iesild.		 12.00 57:20 04:46 12.56
06/09/20
trīsdesmit		 30.00 2:21:20 131 04:42 12.74
05/09/20
ķeksis		 11.70 56:00 131 04:47 12.54
03/09/20
desmit kilometri		 10.02 37:18 157 03:43 16.12
03/09/20
iesild., atsild.		 5.20 26:30 05:05 11.77
02/09/20
ķeksis		 12.40 1:00:50 04:54 12.23
01/09/20
Viduvējais		 19.90 1:28:20 04:26 13.52
31/08/20
ķeksis		 12.70 59:10 04:39 12.88
30/08/20
Viduvējais		 18.60 1:23:10 04:28 13.42
29/08/20
ķeksis		 10.20 48:30 04:45 12.62
27/08/20
progresējošais		 12.80 59:30 04:38 12.91

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 291.09km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
11/07/2015 Race to the stones Lawknor pie Oksfordas 100 km 13:20:01
27/03/2016 Canalathon Sowbery bridge, UK 101.7 10:43:40
02/07/2016 Ultimate Trails 110 Ambleside, UK 104 16:16:46
21/08/2016 Lancaster Riverside half marathon Lancaster, UK pusmaratons 1:21:10
24/09/2016 Cotswold Way Century Chipping Campden 164 26:37:00
27/11/2016 Wesham 10 km Windmill 10km 36:35
23/04/2017 Blackpool marathon Blackpool maratons 2:59:49
10/06/2017 Bolton Hill marathon Bolton, UK maratons 3:29:50
02/09/2017 Buff Joust 24 h 1. VIETA! Worchester, UK 197.8 23:47:10
18/02/2018 Great North West Half Marathon Blackpool, UK pusmaratons 1:18:51
31/03/2018 Glasgow to Edinbourgh 87,4 km Glasgow ultra 7:37:20
22/04/2018 Blackpool marathon Blackpool maratons 2:50:01
18/11/2018 Preston 10 mile Preston 16,1 58:17
24/11/2018 Wesham 10 k Lea 10km 36:08
28/04/2019 Blackpool marathon Blackpool, UK maratons 2:48:15
29/06/2019 Mizuno endure 24 solo Leeds Leeds, UK 24 h 213 km
30/11/2019 Wesham 10 k Lea, UK 10km 35:37
19/01/2020 Inskip half marathon Inskip, UK pusmaratons 1:16:35
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2014 0 0 0 0 0 115 136 151 207 214 165 170 1159
2015 225 227 349 261 105 325 320 286 319 448 298 400 3563
2016 370 439 353 396 470 255 473 607 367 390 461 500 5082
2017 481 450 421 314 448 271 377 366 456 298 222 477 4581
2018 431 331 512 367 642 484 224 399 394 439 365 490 5078
2019 313 367 460 407 749 513 182 417 249 308 320 347 4632
2020 423 372 627 524 596 224 395 418 237 0 0 0 3816

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 1340 2960 190 0 0 0 0 0 80 440 0 0 5010
2020 0 4920 7940 0 0 435 0 0 178 0 0 0 13473

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 37 379 km 0 m 10.24 km 1:00:48 4.0 km 27.1 km 10.1 05:56
2015 241 3508 km 0 m 14.55 km 1:23:14 0.4 km 100.0 km 10.5 05:43
2016 306 5082 km 0 m 16.61 km 1:36:17 1.0 km 164.0 km 10.3 05:47
2017 319 4581 km 0 m 14.36 km 1:18:29 0.8 km 197.8 km 11.0 05:27
2018 313 5078 km 0 m 16.22 km 1:21:52 0.0 km 194.0 km 11.9 05:02
2019 299 4632 km 5010 m 15.49 km 1:17:37 1.5 km 213.0 km 12.0 05:00
2020 229 3816 km 13473 m 16.66 km 1:18:45 0.6 km 55.0 km 12.7 04:43

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 1 21 km 21.10 km 1:39:10 21.1 km 21.1 km 12.8 04:41
2015 7 307 km 43.82 km 4:29:18 6.3 km 100.0 km 9.8 06:08
2016 14 469 km 33.49 km 4:16:34 6.3 km 164.0 km 7.8 07:39
2017 8 294 km 36.81 km 3:46:24 6.3 km 197.8 km 9.8 06:09
2018 11 374 km 33.98 km 3:21:55 6.3 km 194.0 km 10.1 05:56
2019 6 177 km 29.45 km 2:14:06 6.9 km 100.0 km 13.2 04:33
2020 3 39 km 13.01 km 48:17 7.9 km 21.1 km 16.2 03:42

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads
1km 03:32 03:05 03:18 03:23 03:17 03:34 04:42
Jūdze 05:40 04:58 05:19 05:26 05:17 05:44 07:34
3km 10:35 09:16 09:54 10:08 09:51 10:41 14:06
5km 17:38 16:37 17:53 17:36 18:03 17:49 23:30
10km 35:15 35:33 35:57 36:36 36:29 42:01 47:00
15km 54:22 53:31 54:12 55:29 57:36 1:04:43 1:10:30
Pusmaratons 1:16:28 1:19:21 1:18:50 1:29:54 1:21:00 1:31:02 1:39:09
30km 2:17:28 1:58:53 2:00:55 2:07:50 2:19:28 2:28:15
Maratons 3:29:11 2:47:12 2:50:05 2:59:48 3:40:24 3:28:32
50km 4:07:53 4:16:55 4:21:38 6:00:46 4:39:12 4:34:22
100km 8:33:49 12:14:40 12:01:31 10:32:54 13:20:01

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 27 6 3 2
2019 34 13 3 1 1
2018 39 11 1 1
2017 40 10 2
2016 26 22 2 2
2015 30 17 3 1 2
2014 10 14 5


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2020. gada 38. nedēļa Ugisdatavs52:48stjopachio - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 37. nedēļa Ugisdatavs50:48des - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 36. nedēļa Ugisdatavs55:45Bubu - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 35. nedēļa Rainers43:57Ugisdatavs - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 34. nedēļa aicis40:60Ugisdatavs - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 33. nedēļa lerychv41:59Ugisdatavs - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 32. nedēļa Jānis_v40:60Ugisdatavs - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 31. nedēļa Prestons40:60Ugisdatavs - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 30. nedēļa Ugisdatavs35:65englishteacher - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 29. nedēļa OreMan34:64Ugisdatavs - uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
8048 Saucony A6 AW14 4232.89km jā
8700 Soucony trail Peregrine 5 856.69km nē
9487 HOKA ONE ONE clifton Hoka one one clifton 2468.4km jā
10212 Soucony Ride 7 IZMESTI 3704km jā
10396 Soucony Ride Ride 9 3410.5km jā
11393 Soucony Racing A8 1667.33km jā
11425 Soucony Ride Soucony Ride 10 3366.71km jā
11617 Asics Gel-kayano Asics gel 24 2135.1km jā
12444 Saucony Saucony Kinvara 10 1136.24km nē
12550 Saucony Kinvara Kinvara 9 1854.28km nē
12561 Saucony Kinvara 9 Saucony Kinvara 9 women\'s 114.25km nē
12610 asics FuzeXlyte Asics FuzeXlyte women`s 1461.3km nē
12737 Vibram Five fingers Vibram five fingers V-trail 2 94.7km nē
12805 Saucony Ride iso 2 Saucony ride iso 2 164.1km nē