VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	min/km	km/h
20/05/12	Pastalnieki danco Nordea maratonā	21.10	1:39:00	04:41	12.79
17/05/12	pastalnieki danco pa Skrīveriem	7.00	34:48	04:58	12.07
12/05/12	Skrīveru aplītis	7.00	31:52	04:33	13.18
04/05/12	stipro skrējiens VSK noskrien 1	7.00	2:01:07	17:18	3.47
03/05/12	sasildīties pirms stipro skrējiena	6.96	32:35	04:40	12.82
01/05/12	uz Skrīveriem pēc mašīnas	3.16	16:57	05:21	11.19
29/04/12	Rīgas pusmaratons	21.10	1:32:30	04:23	13.69
29/04/12	iesildīšanās pirms pusītes	2.00	10:00	05:00	12.00
28/04/12	centrs-LU botāniskais dārzs ar mugureni	4.81	25:57	05:23	11.12
23/04/12	chillojot, vācot kilometrus	12.53	1:00:51	04:51	12.35

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 92.66km

Datums	Notikums
16/06/2012	3. Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons	piedalās
15/07/2012	2. Liepājas pusmaratons	piedalās
04/08/2012	7. SEB Kuldīgas pusmaratons	piedalās
16/09/2012	Sportlat Valmieras maratons 2012, Latvijas čempionāts	piedalās
13/10/2012	2. Siguldas pusmaratons	piedalās

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
23/05/2010	Nordea Rīgas maratons, 2010	Rīga	pusmaratons	1:32:39
22/05/2011	Nordea Rīgas maratons, 2011	Rīga	pusmaratons	1:27:07
19/06/2011	Piedzīvojumu parka pusmaratons	Ventspils	pusmaratons	1:25:59
27/08/2011	LSC 30k	Mežaparks	30km	2:16:03
29/10/2011	Siguldas Kalnu Maratons 55km	Sigulda	55km	7:34:05

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 43. nedēļa 2011. gadā - 63.5km)
Šomēnes noskrieti - 52.22km (labākais mēnesis 04/2011 - 168.4km)
Šogad noskrieti - 340.6km (labākais ir 2011. gads - 1277.7km)

Distances rekordi	2012. gads	2011. gads	2010. gads
1km	04:23	03:29	04:17
Jūdze	07:03	05:37	06:54
3km	13:09	10:28	12:51
5km	21:55	20:23	21:25
10km	43:51	40:45	45:02
15km	1:05:46	1:01:08
Pusmaratons	1:32:30	1:25:59
30km		2:16:03
Maratons		5:33:13
50km		6:34:51

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien

VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.

Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri
Asics Trabuco 13	Trabuco	225.8km
Asics Kayano 17	Kayano	205.19km
	pa pliko	20.65km
Asics GT 2150	GT 2150	1008.44km
Saucony Grid Fastwitch 5	Saucony fastwitch	23.1km
Latvju amatnieks pastala parastā	Vectēva pastalas #1	7km
random amatnieks Vectēva pastalas #2	Vectēva pastalas #2	21.1km

VSK Noskrien