Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
16/09/23
Koptreniņš ar Aigaru un Artūru
22.02 2:15:02 122 0 06:07 9.78
Apskrējām apkārt lidostai
14/09/23
Tempo run 55min @Zolitūdes Myfitness
11.80 55:07 139 0 04:40 12.85
12/09/23
Atsildīšanās
3.50 22:54 123 0 06:32 9.17
12/09/23
Trepes
3.29 16:54 150 0 05:08 11.68
12/09/23
Iesildīšanās uz Dzegužkalnu
5.13 29:15 126 0 05:42 10.52
11/09/23
Medium run 75min
14.67 1:15:02 142 0 05:06 11.73
09/09/23
Raiskuma ezera Stirnubuks
20.77 1:36:00 169 0 04:37 12.98
09/09/23
Iesildīšanās
2.27 14:44 125 0 06:29 9.24
04/09/23
Medium run 60min
12.00 1:00:00 139 0 05:00 12.00
Grūti tie ātrie kilometri
03/09/23
Stunda laika līdz vilcienam
10.01 1:02:41 122 0 06:15 9.58
Pa veloceliņu. Pulss augsts.
02/09/23
Medium run 65min
11.51 1:05:24 123 0 05:40 10.56
01/09/23
Atjaunošanās @Zolitūdes MyFitness
4.05 20:03 122 0 04:57 12.12
30/08/23
Ozolkalna vertikālais kilometrs
10.70 1:19:17 174 0 07:24 8.10
29/08/23
Iesildīšanās @Spice
4.01 23:52 114 0 05:57 10.08
28/08/23
Medium run 70min
14.03 1:10:31 145 0 05:01 11.94
27/08/23
Tempo run 55min
10.35 55:01 138 0 05:18 11.29
apkārt Māras dīķim

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 160.11km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Notikušās sacensības
Datums Notikums
30/08/2023 Ozolkalna VK 2023 (vertikālais 1km)
12/08/2023 Šlokenbekas muižas Stirnu buks 5.posms
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
30/09/2017 Salaspils Botāniskā dārza pusmaratons "Noķer vēju" Salaspils pusmaratons 1:22:47
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 26 141 167
2014 206 304 108 100 62 147 115 103 114 89 1 42 1392
2015 104 146 168 60 64 42 76 90 85 51 22 91 1000
2016 143 159 198 83 69 52 73 60 42 56 2 20 957
2017 13 0 0 32 156 121 103 92 124 62 165 171 1039
2018 147 155 173 177 187 269 129 58 58 0 0 11 1364
2019 304 204 257 241 116 83 95 184 107 103 86 219 2000
2020 206 143 248 271 336 139 123 130 205 168 183 190 2342
2021 340 348 127 303 292 115 160 145 179 408 195 200 2811
2022 506 314 323 156 210 172 107 246 248 175 242 227 2926
2023 229 208 244 240 207 261 186 221 121 0 0 0 1918

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 168 0 0 0 0 0 0 0 0 168
2020 0 0 85 50 0 0 0 705 0 0 1000 0 1840
2021 0 3121 0 0 0 0 2080 0 0 0 0 0 5201
2022 0 0 0 0 0 650 0 0 0 0 0 0 650
2023 0 0 0 0 0 0 0 530 0 0 0 0 530

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2013 26 167 km 0 m 6.41 km 33:47 0.5 km 22.0 km 11.4 05:16
2014 178 1392 km 0 m 7.82 km 39:31 0.5 km 51.0 km 11.9 05:03
2015 204 1000 km 0 m 4.90 km 25:21 0.6 km 14.3 km 11.6 05:10
2016 108 957 km 0 m 8.86 km 45:47 1.0 km 28.0 km 11.6 05:10
2017 81 1039 km 0 m 12.82 km 1:07:31 2.0 km 30.3 km 11.4 05:15
2018 99 1364 km 0 m 13.78 km 1:11:07 1.0 km 38.0 km 11.6 05:09
2019 132 2000 km 168 m 15.15 km 1:20:55 1.0 km 47.0 km 11.2 05:20
2020 209 2342 km 1840 m 11.21 km 1:00:23 1.0 km 56.1 km 11.1 05:23
2021 233 2811 km 5201 m 12.06 km 1:06:21 1.5 km 161.0 km 10.9 05:30
2022 245 2926 km 650 m 11.94 km 1:05:53 0.8 km 107.8 km 10.9 05:31
2023 178 1918 km 530 m 10.77 km 59:53 1.0 km 109.0 km 10.8 05:33

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 11 153 km 13.89 km 1:05:54 5.0 km 51.0 km 12.6 04:44
2015 12 67 km 5.57 km 21:07 4.8 km 8.8 km 15.8 03:47
2016 13 191 km 14.68 km 1:05:02 9.0 km 28.0 km 13.5 04:25
2017 17 252 km 14.84 km 1:08:26 8.0 km 24.4 km 13.0 04:36
2018 11 187 km 16.96 km 1:25:15 7.0 km 22.7 km 11.9 05:01
2019 14 314 km 22.44 km 1:58:19 3.0 km 47.0 km 11.4 05:16
2020 31 318 km 10.26 km 55:53 5.0 km 31.0 km 11.0 05:26
2021 25 511 km 20.44 km 1:47:34 5.0 km 161.0 km 11.4 05:15
2022 18 374 km 20.76 km 1:42:16 5.0 km 107.8 km 12.2 04:55
2023 11 375 km 34.09 km 2:58:39 12.4 km 109.0 km 11.4 05:14

Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads
1km 04:11 03:39 03:40 03:17 03:28 03:43 03:36 03:28 03:05 03:18 03:43
Jūdze 06:43 05:52 05:54 05:48 05:35 05:59 05:47 05:34 05:40 05:43 06:00
3km 12:32 10:57 11:00 10:48 10:24 11:09 10:47 10:58 10:34 10:40 11:10
5km 20:53 18:15 18:20 18:00 19:13 18:35 17:59 18:17 17:37 17:46 18:37
10km 41:47 37:24 36:40 37:04 38:26 38:39 35:58 36:34 45:54 39:18 50:08
15km 1:02:40 59:47 58:30 56:00 1:02:00 57:58 1:00:46 1:05:24 1:03:40 1:27:14
Pusmaratons 1:38:03 1:24:06 1:22:17 1:23:20 1:27:12 1:28:49 1:25:59 1:31:59 1:29:33 2:02:41
30km 2:47:41 2:14:14 2:44:02 2:41:12 2:04:00 2:30:55 2:43:52 2:22:47
Maratons 3:55:51 3:18:25 3:50:43 4:13:16 2:54:24 3:20:49
50km 4:39:29 4:09:23 4:59:04 5:09:33 4:51:11
100km 9:47:09 8:18:47 9:58:08

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 17 13 1 1 3
2022 22 18 2 5 5 2
2021 30 17 3 2
2020 28 17 3 5
2019 23 14 2 9 1 3
2018 20 10 1 4 4 1
2017 19 10 1 5 3 4
2016 22 10 3 7 6 4
2015 19 21 1 11 1
2014 22 15 1 10 3 1
2013 2 1 2


Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2023. gada 37. nedēļa Voldžiks51:49topinjs - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 36. nedēļa matiss64:36Voldžiks - zaudējums
2. divīzija. 2023. gada 35. nedēļa Krī48:52Voldžiks - uzvara
2. divīzija. 2023. gada 34. nedēļa Huch44:14Voldžiks - tehniskais zaudējums
2. divīzija. 2023. gada 33. nedēļa Casperr47:53Voldžiks - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 32. nedēļa Voldžiks70:30archa777 - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 31. nedēļa Voldžiks50:50AndrisGribkovs - neizšķirts
2. divīzija. 2023. gada 30. nedēļa Alice71:17Voldžiks - tehniskais zaudējums
2. divīzija. 2023. gada 29. nedēļa Voldžiks65:33Kalnu Dace - uzvara
1. divīzija. 2023. gada 28. nedēļa Andrisss71:29Voldžiks - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
6672 Nike Free Run 3.0 V5 Nike Free Run 3.0 V5 2097.26km
6713 Nike Nike free Tr Nike Free TR2 1248.52km
8064 ECCO Receptor X-Treme Viking ecco ziemas zābaki 171.21km
8657 Karrimor Duma Trail universālie (Trail running) 1686.4km
10863 Nike zoom cage 2 stabilie Tenisa universālie 2466.92km
11849 Mamma un Tētis Basām kājām 96.98km
12013 Mizuno wave ibuki gtx black Melnie treila apavi 2212.82km
12762 Mizuno mizuno wave inspire 16 Mizuno asfalts 2405.38km
13010 SCOTT SUPERTRAC 2.0 melni SCOTT TRAIL 1314.16km
13237 Nike winflo 8 Baltie NIKE 1993.79km
13322 Adidas Terrex speed flow Universālie adidas 947.12km
13421 Brooks Levitate 4 Sarkanie Brooks 1110.41km
13780 MIZUNO WAVE INSPIRE 18 Londonas mizuno 500.34km
13868 SCOTT Supertrac 3.0 Zilie SCOTT treilam 102.5km