VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Am	kcal	min/km	km/h
16/09/23	Ādažu rogainings 6h	54.10	5:35:12	711	4235	06:11	9.68
	ALL:1 No Strava
14/09/23	Afternoon Trail Run	8.24	48:57	15	625	05:56	10.10
	Strava: https://www.strava.com/activities/9848411356
12/09/23	Funkcionālais tests	5.06	28:46	17	327	05:41	10.55
	No Strava
09/09/23	ERC2023 Finland	121.46	8:49:08	1176	11324	04:21	13.77
	Strava: https://www.strava.com/activities/9832661634
05/09/23	Afternoon Trail Run	8.63	52:52	89	720	06:07	9.79
	Strava: https://www.strava.com/activities/9788629748
03/09/23	Morning Run	30.02	2:43:25	106	2131	05:26	11.02
	Strava: https://www.strava.com/activities/9772936644
02/09/23	Morning Run	36.45	3:13:36	156	2535	05:18	11.30
	Strava: https://www.strava.com/activities/9767033388
31/08/23	Evening Trail Run	9.33	52:36	194	776	05:38	10.64
	Strava: https://www.strava.com/activities/9757011710
30/08/23	Morning Run	11.77	1:04:32	33	783	05:28	10.94
	Strava: https://www.strava.com/activities/9747424243
29/08/23	Evening Trail Run	8.61	51:55	80	765	06:01	9.95
	Strava: https://www.strava.com/activities/9743765395
29/08/23	Evening Run	3.19	18:27	1	225	05:47	10.37
	Strava: https://www.strava.com/activities/9743765693
29/08/23	Afternoon Run	3.25	17:36	11	231	05:24	11.08
	Strava: https://www.strava.com/activities/9743238627
27/08/23	Morning Run	33.04	2:58:44	219	2299	05:24	11.09
	Strava: https://www.strava.com/activities/9728586704
26/08/23	Morning Run	32.02	2:54:39	85	2268	05:27	11.00
	Strava: https://www.strava.com/activities/9721859824
24/08/23	Evening Trail Run	8.53	1:00:36	46	781	07:06	8.45
	Strava: https://www.strava.com/activities/9712891440
23/08/23	Morning Run	16.02	1:26:35	45	1106	05:24	11.10
	Strava: https://www.strava.com/activities/9703050580

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 389.72km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 16. nedēļa 2017. gadā - 165.0km)
Šomēnes noskrieti - 263.96km (labākais mēnesis 08/2023 - 444.0km)
Šogad noskrieti - 2629.5km (labākais ir 2017. gads - 3517.0km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2011	0	0	0	0	0	11	0	0	0	0	0	0	11
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	33	67	100
2013	43	20	50	125	138	68	14	83	58	164	152	79	993
2014	126	146	78	158	189	218	166	111	23	243	234	156	1849
2015	307	236	130	119	163	101	188	221	131	290	288	289	2463
2016	241	220	307	224	170	199	124	285	190	297	43	0	2301
2017	131	250	425	425	299	326	427	290	145	252	311	234	3517
2018	308	352	393	339	338	293	316	250	158	0	0	0	2746
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	181	134	315
2023	249	302	185	303	378	129	376	444	264	0	0	0	2629

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2011	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2012	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2013	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2021	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2022	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	421	500	921
2023	1457	1197	1273	1252	1697	489	3892	2225	2270	0	0	0	15752

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2011	2	11 km	0 m	5.50 km	27:30	5.0 km	6.0 km	12.0	05:00
2012	9	100 km	0 m	11.09 km	1:07:10	5.0 km	25.4 km	9.9	06:03
2013	84	993 km	0 m	11.83 km	1:24:56	1.4 km	44.1 km	8.4	07:11
2014	137	1849 km	0 m	13.49 km	1:36:45	0.4 km	96.4 km	8.4	07:10
2015	201	2463 km	0 m	12.25 km	1:16:40	0.8 km	70.4 km	9.6	06:15
2016	201	2301 km	0 m	11.45 km	1:13:55	0.5 km	120.4 km	9.3	06:27
2017	240	3517 km	0 m	14.65 km	1:31:46	0.9 km	128.2 km	9.6	06:15
2018	202	2746 km	0 m	13.59 km	1:22:07	0.2 km	68.3 km	9.9	06:02
2022	24	315 km	921 m	13.13 km	1:07:25	5.0 km	30.1 km	11.7	05:08
2023	189	2629 km	15752 m	13.91 km	1:18:11	2.0 km	121.5 km	10.7	05:37

Distances rekordi	2023. gads	2022. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads	2013. gads	2012. gads	2011. gads
1km	04:21	04:25	03:54	03:54	04:03	04:15	04:44	04:27	05:43	05:00
Jūdze	07:01	07:06	06:17	06:17	06:31	07:40	07:37	07:10	09:13	08:03
3km	13:04	13:14	11:43	11:43	12:09	14:17	14:13	14:39	17:10	15:00
5km	21:47	22:03	19:31	19:32	20:15	23:49	23:41	25:56	28:37	25:00
10km	43:34	44:05	39:02	39:04	40:31	48:09	47:22	52:00	57:13
15km	1:05:21	1:16:24	1:02:42	58:36	1:00:46	1:16:12	1:18:05	1:18:00	1:28:33
Pusmaratons	1:31:55	1:47:27	1:28:12	1:22:25	1:25:28	1:47:11	1:49:49	1:57:50	2:04:54
30km	2:10:42	2:32:48	2:05:25	2:07:49	2:38:14	2:54:06	2:36:09	4:30:22
Maratons	3:03:49		2:56:24	2:59:47	3:42:33	4:34:01	3:39:38	7:30:21
50km	3:37:49		5:15:28	4:14:12	4:23:43	5:24:42	5:12:44
100km	7:15:39			18:13:01	8:47:25

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2015	3	1				1
2013		1

Pēdējās desmit cīņas
2. divīzija. 2015. gada 9. nedēļa