Ielādējam datus...
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros
| Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | Am | kcal | min/km | km/h |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03/12/23 |  Trešais |
13.12 | 1:22:17 | 156 | 29 | 829 | 06:16 | 9.57 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10321016192 | ||||||||
| 01/12/23 | Pirmais |
13.12 | 1:35:18 | 148 | 17 | 920 | 07:15 | 8.26 |
No Strava |
||||||||
| 25/11/23 | Afternoon Run |
10.27 | 1:05:29 | 160 | 22 | 760 | 06:22 | 9.41 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10279594919 | ||||||||
| 20/11/23 | Evening Run |
5.13 | 31:36 | 147 | 6 | 300 | 06:09 | 9.74 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10252779005 | ||||||||
| 18/11/23 | Afternoon Run |
14.69 | 1:30:24 | 156 | 36 | 983 | 06:09 | 9.75 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10240032471 | ||||||||
| 18/11/23 | Afternoon Run |
0.85 | 04:38 | 125 | 44 | 05:27 | 11.01 | |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10240031728 | ||||||||
| 16/11/23 | Afternoon Run |
5.13 | 27:37 | 164 | 3 | 369 | 05:23 | 11.15 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10229297706 | ||||||||
| 16/11/23 |  Lunch Workout |
04:28 | 106 | 26 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/10227541482 | ||||||||
| 11/11/23 | Lunch Run |
10.13 | 1:04:45 | 153 | 5 | 776 | 06:23 | 9.39 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10204968881 | ||||||||
| 09/11/23 | Evening Run |
3.81 | 23:19 | 155 | 18 | 278 | 06:07 | 9.80 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10189469496 | ||||||||
| 07/11/23 | Evening Run |
9.13 | 54:21 | 166 | 6 | 699 | 05:57 | 10.08 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10180608053 | ||||||||
| 06/11/23 | Afternoon Workout |
03:21 | 115 | 23 | ||||
| Strava: https://www.strava.com/activities/10170157769 | ||||||||
| 05/11/23 | Afternoon Run |
10.13 | 55:58 | 172 | 13 | 777 | 05:31 | 10.86 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10166040076 | ||||||||
| 04/11/23 | Lunch Run |
4.55 | 29:06 | 151 | 44 | 325 | 06:23 | 9.38 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10157198960 | ||||||||
| 04/11/23 | Morning Run |
5.37 | 33:54 | 158 | 63 | 429 | 06:18 | 9.50 |
| Strava: https://www.strava.com/activities/10157002000 | ||||||||
Pēdējās 30 dienās noskrietais - 105.43km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
Nav ievadījis savus sasniegumus.
- Pašreiz
- Šonedēļ noskrieti - 0.00km (labākā nedēļa ir 13. nedēļa 2015. gadā - 107.0km)
- Šomēnes noskrieti - 26.24km (labākais mēnesis 03/2015 - 217.4km)
- Šogad noskrieti - 628.9km (labākais ir 2015. gads - 1470.2km)
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Kopā | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 11 | 22 | 100 | 137 | 96 | 6 | 128 | 90 | 10 | 43 | 10 | 0 | 652 |
| 2013 | 5 | 133 | 101 | 74 | 71 | 35 | 0 | 4 | 18 | 30 | 38 | 41 | 550 |
| 2014 | 58 | 78 | 95 | 110 | 107 | 75 | 151 | 92 | 74 | 79 | 117 | 58 | 1093 |
| 2015 | 98 | 84 | 217 | 83 | 157 | 132 | 117 | 138 | 115 | 105 | 125 | 100 | 1470 |
| 2016 | 52 | 41 | 113 | 142 | 49 | 60 | 21 | 11 | 77 | 71 | 37 | 0 | 674 |
| 2017 | 86 | 66 | 87 | 187 | 168 | 92 | 36 | 50 | 82 | 115 | 108 | 33 | 1110 |
| 2018 | 116 | 141 | 117 | 145 | 21 | 12 | 6 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 558 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2022 | 0 | 38 | 7 | 13 | 13 | 38 | 0 | 29 | 60 | 43 | 80 | 101 | 421 |
| 2023 | 67 | 11 | 46 | 122 | 85 | 17 | 37 | 47 | 18 | 71 | 82 | 26 | 629 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Augstuma metri | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2013 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2014 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2015 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2016 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2017 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2018 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2019 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2020 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2021 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2022 | 0 | 37 | 3 | 24 | 41 | 76 | 0 | 30 | 66 | 79 | 135 | 127 | 618 |
| 2023 | 85 | 13 | 92 | 132 | 73 | 12 | 56 | 160 | 17 | 201 | 216 | 46 | 1103 |
| Kopā | |||||||||
| Skaits | Kopā | Augstuma metri | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 76 | 652 km | 0 m | 8.58 km | 44:24 | 3.5 km | 21.4 km | 11.6 | 05:10 |
| 2013 | 64 | 550 km | 0 m | 8.59 km | 52:44 | 0.2 km | 42.5 km | 9.8 | 06:08 |
| 2014 | 98 | 1093 km | 0 m | 11.16 km | 1:07:19 | 2.0 km | 55.0 km | 9.9 | 06:02 |
| 2015 | 148 | 1470 km | 0 m | 9.93 km | 1:03:00 | 1.0 km | 107.0 km | 9.5 | 06:20 |
| 2016 | 60 | 671 km | 0 m | 11.19 km | 1:15:50 | 1.5 km | 107.0 km | 8.9 | 06:46 |
| 2017 | 135 | 1110 km | 0 m | 8.22 km | 1:03:23 | 2.2 km | 42.7 km | 7.8 | 07:42 |
| 2018 | 44 | 558 km | 0 m | 12.68 km | 1:30:55 | 3.3 km | 35.1 km | 8.4 | 07:10 |
| 2022 | 54 | 421 km | 618 m | 7.80 km | 49:48 | 2.2 km | 14.0 km | 9.4 | 06:23 |
| 2023 | 85 | 629 km | 1103 m | 7.40 km | 44:51 | 0.2 km | 21.5 km | 9.9 | 06:03 |
| Sacensībās | ||||||||
| Skaits | Kopā | Vidējais skrējiens | Vidējais ilgums | Īsākā distance | Garākā distance | km/h | min/km | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2012 | 2 | 31 km | 15.70 km | 1:22:51 | 10.3 km | 21.1 km | 11.4 | 05:16 |
| 2013 | 6 | 96 km | 16.01 km | 1:37:55 | 7.0 km | 42.5 km | 9.8 | 06:07 |
| 2014 | 8 | 246 km | 30.79 km | 3:26:59 | 7.4 km | 55.0 km | 8.9 | 06:43 |
| 2015 | 20 | 597 km | 29.85 km | 3:19:13 | 7.0 km | 107.0 km | 9.0 | 06:40 |
| 2016 | 6 | 223 km | 37.22 km | 4:59:31 | 21.1 km | 107.0 km | 7.5 | 08:02 |
| 2017 | 6 | 137 km | 22.90 km | 2:33:03 | 9.7 km | 42.7 km | 9.0 | 06:41 |
| Distances rekordi | 2023. gads | 2022. gads | 2021. gads | 2020. gads | 2019. gads | 2018. gads | 2017. gads | 2016. gads | 2015. gads | 2014. gads | 2013. gads | 2012. gads |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1km | 04:52 | 05:12 | 06:35 | 05:02 | 04:32 | 04:45 | 04:45 | 05:18 | 04:26 | |||
| Jūdze | 07:50 | 08:22 | 10:35 | 08:07 | 07:18 | 07:39 | 07:39 | 08:32 | 07:09 | |||
| 3km | 14:36 | 16:55 | 19:44 | 15:07 | 14:28 | 14:15 | 14:16 | 15:55 | 13:19 | |||
| 5km | 25:01 | 28:12 | 32:54 | 25:12 | 24:06 | 23:45 | 23:46 | 26:32 | 22:44 | |||
| 10km | 52:53 | 58:44 | 1:05:47 | 1:02:37 | 49:51 | 48:59 | 50:01 | 53:04 | 46:35 | |||
| 15km | 1:20:05 | 1:38:41 | 1:33:56 | 1:22:07 | 1:13:28 | 1:16:34 | 1:21:31 | 1:21:15 | ||||
| Pusmaratons | 1:52:38 | 2:18:47 | 2:12:07 | 2:05:16 | 1:43:20 | 1:47:41 | 1:54:39 | 1:55:13 | ||||
| 30km | 3:17:21 | 3:07:52 | 2:58:07 | 2:44:43 | 2:42:43 | 3:12:22 | ||||||
| Maratons | 4:24:15 | 4:10:31 | 3:51:41 | 3:48:51 | 4:30:34 | |||||||
| 50km | 7:44:07 | 4:59:30 | 5:26:49 | |||||||||
| 100km | 15:28:13 | 14:50:07 |
| Iegūtās nozīmītes | |
| Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas | |
|---|---|
 7 dienas  14 dienas  21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas | |
| Sasniegumi vienā nedēļā | |
 10km nedēļā  Pusmaratons nedēļā  Maratons nedēļā  100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā | |
| Sasniegumi vienā mēnesī | |
 50km mēnesī  100km mēnesī  200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī | |
| Sasniegumi vienā gadā | |
 500km gadā  1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā | |
| Cieņas cīņas | |
 Cieņas cīņas 5 uzvaras  Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras | |
| #esesmustirnubuks | |
|
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis | |
| Koptreniņi | |
|
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze | |
| Par piedalīšanos | |
 VSK Noskrien  Cīrulis  Ventspils  Madona  Ogre Apkārt Latvijai  Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei | |
| Neiespējamā misija | |
|
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs  29. februāris  Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors | |
| Gads | uzvara | zaudējums | neizšķirts | tehniskā uzvara | tehniskais zaudējums | diskvalifikācija | tehniskais neizšķirts |
| 2023 | 11 | 14 | 11 | 7 | 2 | ||
| 2022 | 3 | 8 | 11 | 7 | 15 | ||
| 2018 | 6 | 8 | 4 | 5 | 6 | ||
| 2017 | 14 | 18 | 3 | 10 | 3 | 3 | |
| 2016 | 11 | 13 | 8 | 9 | 10 | ||
| 2015 | 21 | 22 | 7 | 3 | |||
| 2014 | 18 | 17 | 9 | 8 | |||
| 2013 | 9 | 5 | 1 | 6 | 5 | 12 |
Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2023. gada 48. nedēļa
51:36
- uzvara3. divīzija. 2023. gada 47. nedēļa
28:43 - uzvara3. divīzija. 2023. gada 46. nedēļa
47:45 - zaudējums4. divīzija. 2023. gada 45. nedēļa
45:48 - uzvara4. divīzija. 2023. gada 44. nedēļa
10:56 - tehniskā uzvara4. divīzija. 2023. gada 43. nedēļa
32:56
- zaudējums4. divīzija. 2023. gada 42. nedēļa
9:32 - tehniskā uzvara4. divīzija. 2023. gada 41. nedēļa
40:57
- zaudējums4. divīzija. 2023. gada 40. nedēļa
36:62
- zaudējums5. divīzija. 2023. gada 39. nedēļa
7:45 - tehniskā uzvara| # | Modelis | Nosaukums | Noskrietie kilometri | Pensija | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5140 | Asics GEL-Kayano 18 | Asics Gel-kayano | 759.71km | nē | |
| 7053 | Zoot Ultra tempo + 4.0 | Zoot ultra tempo 4.0 | 1296.99km | nē | |
| 7743 | Vibram FiveFingers W3554 BIKILA LS Silver | Vibram FiveFingers Bikila Silver | 742.65km | nē | |
| 9184 | Adidas Adios Boost Adidas Adios Boost | Adidas Adios Boost | 2715.5km | nē | |
| 10836 | Salomon Sense Pro 2 | Zaļās botiņas | 397.58km | nē |