Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
03/12/23
Trešais
13.12 1:22:17 156 29 829 06:16 9.57
Strava: https://www.strava.com/activities/10321016192
01/12/23
Pirmais
13.12 1:35:18 148 17 920 07:15 8.26

No Strava
25/11/23
Afternoon Run
10.27 1:05:29 160 22 760 06:22 9.41
Strava: https://www.strava.com/activities/10279594919
20/11/23
Evening Run
5.13 31:36 147 6 300 06:09 9.74
Strava: https://www.strava.com/activities/10252779005
18/11/23
Afternoon Run
14.69 1:30:24 156 36 983 06:09 9.75
Strava: https://www.strava.com/activities/10240032471
18/11/23
Afternoon Run
0.85 04:38 125 44 05:27 11.01
Strava: https://www.strava.com/activities/10240031728
16/11/23
Afternoon Run
5.13 27:37 164 3 369 05:23 11.15
Strava: https://www.strava.com/activities/10229297706
16/11/23
Lunch Workout
04:28 106 26
Strava: https://www.strava.com/activities/10227541482
11/11/23
Lunch Run
10.13 1:04:45 153 5 776 06:23 9.39
Strava: https://www.strava.com/activities/10204968881
09/11/23
Evening Run
3.81 23:19 155 18 278 06:07 9.80
Strava: https://www.strava.com/activities/10189469496
07/11/23
Evening Run
9.13 54:21 166 6 699 05:57 10.08
Strava: https://www.strava.com/activities/10180608053
06/11/23
Afternoon Workout
03:21 115 23
Strava: https://www.strava.com/activities/10170157769
05/11/23
Afternoon Run
10.13 55:58 172 13 777 05:31 10.86
Strava: https://www.strava.com/activities/10166040076
04/11/23
Lunch Run
4.55 29:06 151 44 325 06:23 9.38
Strava: https://www.strava.com/activities/10157198960
04/11/23
Morning Run
5.37 33:54 158 63 429 06:18 9.50
Strava: https://www.strava.com/activities/10157002000

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 105.43km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2012 11 22 100 137 96 6 128 90 10 43 10 0 652
2013 5 133 101 74 71 35 0 4 18 30 38 41 550
2014 58 78 95 110 107 75 151 92 74 79 117 58 1093
2015 98 84 217 83 157 132 117 138 115 105 125 100 1470
2016 52 41 113 142 49 60 21 11 77 71 37 0 674
2017 86 66 87 187 168 92 36 50 82 115 108 33 1110
2018 116 141 117 145 21 12 6 0 0 0 0 0 558
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2022 0 38 7 13 13 38 0 29 60 43 80 101 421
2023 67 11 46 122 85 17 37 47 18 71 82 26 629

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2022 0 37 3 24 41 76 0 30 66 79 135 127 618
2023 85 13 92 132 73 12 56 160 17 201 216 46 1103

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2012 76 652 km 0 m 8.58 km 44:24 3.5 km 21.4 km 11.6 05:10
2013 64 550 km 0 m 8.59 km 52:44 0.2 km 42.5 km 9.8 06:08
2014 98 1093 km 0 m 11.16 km 1:07:19 2.0 km 55.0 km 9.9 06:02
2015 148 1470 km 0 m 9.93 km 1:03:00 1.0 km 107.0 km 9.5 06:20
2016 60 671 km 0 m 11.19 km 1:15:50 1.5 km 107.0 km 8.9 06:46
2017 135 1110 km 0 m 8.22 km 1:03:23 2.2 km 42.7 km 7.8 07:42
2018 44 558 km 0 m 12.68 km 1:30:55 3.3 km 35.1 km 8.4 07:10
2022 54 421 km 618 m 7.80 km 49:48 2.2 km 14.0 km 9.4 06:23
2023 85 629 km 1103 m 7.40 km 44:51 0.2 km 21.5 km 9.9 06:03

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2012 2 31 km 15.70 km 1:22:51 10.3 km 21.1 km 11.4 05:16
2013 6 96 km 16.01 km 1:37:55 7.0 km 42.5 km 9.8 06:07
2014 8 246 km 30.79 km 3:26:59 7.4 km 55.0 km 8.9 06:43
2015 20 597 km 29.85 km 3:19:13 7.0 km 107.0 km 9.0 06:40
2016 6 223 km 37.22 km 4:59:31 21.1 km 107.0 km 7.5 08:02
2017 6 137 km 22.90 km 2:33:03 9.7 km 42.7 km 9.0 06:41

Distances rekordi 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads
1km 04:52 05:12 06:35 05:02 04:32 04:45 04:45 05:18 04:26
Jūdze 07:50 08:22 10:35 08:07 07:18 07:39 07:39 08:32 07:09
3km 14:36 16:55 19:44 15:07 14:28 14:15 14:16 15:55 13:19
5km 25:01 28:12 32:54 25:12 24:06 23:45 23:46 26:32 22:44
10km 52:53 58:44 1:05:47 1:02:37 49:51 48:59 50:01 53:04 46:35
15km 1:20:05 1:38:41 1:33:56 1:22:07 1:13:28 1:16:34 1:21:31 1:21:15
Pusmaratons 1:52:38 2:18:47 2:12:07 2:05:16 1:43:20 1:47:41 1:54:39 1:55:13
30km 3:17:21 3:07:52 2:58:07 2:44:43 2:42:43 3:12:22
Maratons 4:24:15 4:10:31 3:51:41 3:48:51 4:30:34
50km 7:44:07 4:59:30 5:26:49
100km 15:28:13 14:50:07

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2023 11 14 11 7 2
2022 3 8 11 7 15
2018 6 8 4 5 6
2017 14 18 3 10 3 3
2016 11 13 8 9 10
2015 21 22 7 3
2014 18 17 9 8
2013 9 5 1 6 5 12


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2023. gada 48. nedēļa ai-jucis51:36Jekaterina28 - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 47. nedēļa Micka28:43ai-jucis - uzvara
3. divīzija. 2023. gada 46. nedēļa Jekaterina2847:45ai-jucis - zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 45. nedēļa jans.s45:48ai-jucis - uzvara
4. divīzija. 2023. gada 44. nedēļa Jānis8810:56ai-jucis - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2023. gada 43. nedēļa ai-jucis32:56Linda.M - zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 42. nedēļa agrulja9:32ai-jucis - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2023. gada 41. nedēļa ai-jucis40:57eddyboyz - zaudējums
4. divīzija. 2023. gada 40. nedēļa ai-jucis36:62Ila_Kantī - zaudējums
5. divīzija. 2023. gada 39. nedēļa ArtūrsŽ7:45ai-jucis - tehniskā uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
5140 Asics GEL-Kayano 18 Asics Gel-kayano 759.71km
7053 Zoot Ultra tempo + 4.0 Zoot ultra tempo 4.0 1296.99km
7743 Vibram FiveFingers W3554 BIKILA LS Silver Vibram FiveFingers Bikila Silver 742.65km
9184 Adidas Adios Boost Adidas Adios Boost Adidas Adios Boost 2715.5km
10836 Salomon Sense Pro 2 Zaļās botiņas 397.58km