VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	min/km	km/h
23/05/12	Rīta rosme	11.00	56:30	05:08	11.68
22/05/12	Lidz zivju dīķiem	17.00	1:24:30	04:58	12.07
22/05/12	No dzelceļa stacijas	2.50	13:00	05:12	11.54
20/05/12	Palidzēju skriet maratonu Andrim Valertam	9.00	44:45	04:58	12.07
20/05/12	Rīgas Nordea maratons	21.10	1:25:07	04:02	14.87
19/05/12	Rīta rosme	10.00	51:20	05:08	11.69
18/05/12	vakara skrējiens	16.00	1:20:00	05:00	12.00
16/05/12	Rīta rosme	9.00	48:00	05:20	11.25
15/05/12	Aizkraukles pagasta aplis	16.00	1:20:30	05:01	11.93
13/05/12	mazais hes aplis	7.00	34:00	04:51	12.35
12/05/12	lauku ceļš	14.00	1:10:00	05:00	12.00
11/05/12	uz dārzu	13.00	1:04:40	04:58	12.06
09/05/12	kross	12.00	59:30	04:57	12.10
08/05/12	Mežaparks	15.00	1:12:30	04:50	12.41
07/05/12	Sērenes mežs	12.00	59:30	04:57	12.10
06/05/12	Atašienes aplis	18.00	1:28:38	04:55	12.19
04/05/12	Rīta rosme	13.00	1:05:00	05:00	12.00
03/05/12	kross gar daugavu	10.00	48:33	04:51	12.36
02/05/12	Sērenes aplis	16.00	1:21:00	05:03	11.85
01/05/12	stadions kopā ar loretu	5.00	25:50	05:10	11.61
29/04/12	Rīgas pusmaratons	21.10	1:21:06	03:50	15.61
28/04/12	stadions ar meitu loretu	4.00	21:30	05:22	11.16
27/04/12	sērenes aplis	15.00	1:16:00	05:04	11.84
24/04/12	kross - stadions.	9.00	43:40	04:51	12.37
23/04/12	kross	13.00	1:03:20	04:52	12.32

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 308.70km

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
11/09/2011	Minsteres maratons	50.vieta. Vācija.	maratons	3:02:08
18/09/2011	Valmieras maratons	Valmiera 9.vieta.	pusmaratons	1:18:22
23/09/2011	Policijas kross	1.vieta. Rīga.	1.km	02:46
15/10/2011	Siguldas pusmaratons	16.vieta.	pusmaratons	1:17:15
18/11/2011	Skrējiens pa Ubaglīci 2011	Līvani	8.km	28:29:10
25/02/2012	LSVS 49.sporta spēles	Rīgas manēža	1.500m	4:40:04
06/04/2012	Rīgas LSC pusmaratons	Mežaparks 13.vieta	pusmaratons	1:26:54
21/04/2012	Viļņas pusmaratons	Viļņa	pusmaratons	1:33:01

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 30.50km (labākā nedēļa ir 20. nedēļa 2012. gadā - 81.1km)
Šomēnes noskrieti - 246.60km (labākais mēnesis 04/2012 - 260.3km)
Šogad noskrieti - 1012.4km (labākais ir 2012. gads - 1012.4km)

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Vestiena 2011 Tempa turētājs Skrien Latvija 2011 Mēneša skrējējs 29. februāris Apkārt Latvijai Побегай 1-го января Noskrien, noskrien