Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
10/08/20
175.(91.5) Kāju izstaipīšana pēc Kuldīgas pusītes - PusPusMaratons puļķa parkā
10.55 1:07:30 139 21 06:23 9.38
08/08/20
174.(91.5) 15. Kuldīgas Pusmaratons (man devītais)
21.18 2:02:08 164 71 05:45 10.41
07/08/20
173.(92.0.0) Latvijas izaicinājums 8.posms pārgājiens Kuldīgas apkārtne
19.79 6:02:04 203 18:17 3.28
06/08/20
172.(91.5) Tests Kuldīgai - PusPusMaratons ap Māras dīķi
10.55 59:13 156 23 05:36 10.69
29/07/20
171.(92.5.0) Latvijas izaicinājums 7.posms pārgājiens Otaņķi
27.97 7:30:18 105 16:05 3.73
25/07/20
170.(92.0) Vilkaču Maratons iepazīts (mazliet) - nīkuļa skrējiens
16.77 3:23:33 149 784 12:08 4.94
24/07/20
169.(92.5) Sporta zālē - virtuālās kāpiens pa trepēm
1.33 20:00 145 330 15:02 3.99
22/07/20
168.(92.0) Sporta zālē - virtuālās kāpiens pa trepēm
2.00 30:00 147 486 15:00 4.00
20/07/20
167.(91.5) Vilkaču balles kurpju tests Arkādijas uzkalniņa apļos
6.09 45:05 148 119 07:24 8.10
20/07/20
166.(92.0) Jaunajā sporta zālē, Aleja - virtuālās kāpiens pa trepēm
2.00 28:30 148 450 14:15 4.21
18/07/20
165.(92.0) TukumSmukumTaka City Trail garā distance
22.60 2:24:59 162 247 06:24 9.35
15/07/20
164.(???) 3. pastaiga pa Alpu kalniem
15.06 4:15:51 485 16:59 3.53
14/07/20
163.(???) 2. pastaiga pa Alpu kalniem
12.03 6:19:59 1052 31:35 1.90
13/07/20
162.(???) 1. pastaiga pa Alpu kalniem
19.85 6:34:07 1191 19:51 3.02

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 134.68km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
01/08/2010 Šri Chenmoja seriāls Rīga, Uzvaras parks 3.22 13:06
12/08/2010 Arkādijas apļi, 4.kārta Rīga, Pārdaugava, Uzvaras parks 5km 21:05
02/10/2010 LSC seriāls stadionā 7.posms Daugavas stadions, Rīga 3km 12:12
09/06/2011 Arkādijas apļi 2.kārta Uzvaras parks, Rīga 1km 03:38
27/08/2011 LSC šosejas skrējienu 5. posms Rīga, Mežaparks 30 km 2:29:33
23/10/2011 Ozolnieku rudens pusmaratons 2011 Ozolnieki pusmaratons 1:34:47
01/04/2012 Ielūdz Ozolnieki 1.kārta Ozolnieki 10km 43:41
15/06/2013 Laulesmaa ultra Laulesmaa, Igaunija 147.7km 25:19:00
28/03/2015 Skrējiensoļojums Rīga-Valmiera Rīga - Valmiera ultra 12:29:41
26/04/2015 Orlen Varšavas Maratons Varšava maratons 3:21:44
09/05/2015 LSC atklātais čempionāts šosejas skrējienos Mežaparks 15km 1:04:22
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2009 0 0 0 0 83 96 171 123 144 101 55 226 1000
2010 64 138 127 112 168 138 219 214 179 161 118 144 1782
2011 322 247 299 263 226 181 294 193 174 191 213 275 2878
2012 310 276 402 269 246 118 322 171 220 188 214 290 3026
2013 335 248 278 206 243 334 93 242 175 165 183 166 2668
2014 66 0 15 126 154 170 114 202 192 198 222 250 1708
2015 295 267 388 246 240 266 80 181 184 0 79 143 2368
2016 163 160 154 246 158 171 115 158 15 164 18 178 1701
2017 128 183 169 151 162 101 77 120 109 142 99 94 1535
2018 144 72 205 151 143 99 0 21 93 53 0 0 982
2019 0 0 0 0 0 0 75 130 170 80 65 139 658
2020 102 87 192 269 217 105 133 42 0 0 0 0 1148

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 0 0 0 0 0 170 2140 191 95 347 2943
2020 179 459 771 716 444 157 3999 115 0 0 0 0 6840

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2009 102 1000 km 0 m 9.80 km 1:17:53 2.7 km 67.0 km 7.6 07:56
2010 160 1779 km 0 m 11.12 km 1:14:30 1.2 km 56.8 km 9.0 06:42
2011 209 2878 km 0 m 13.77 km 1:30:16 1.0 km 83.5 km 9.2 06:33
2012 189 3020 km 0 m 15.98 km 1:46:40 0.5 km 85.0 km 9.0 06:40
2013 145 2668 km 0 m 18.40 km 1:55:41 1.1 km 147.7 km 9.5 06:17
2014 99 1708 km 0 m 17.25 km 1:53:50 1.6 km 80.0 km 9.1 06:36
2015 154 2350 km 0 m 15.26 km 1:31:38 2.9 km 108.2 km 10.0 06:00
2016 87 1701 km 0 m 19.55 km 2:08:50 5.0 km 88.9 km 9.1 06:35
2017 83 1535 km 0 m 18.49 km 1:53:50 1.5 km 86.9 km 9.7 06:09
2018 60 982 km 0 m 16.37 km 1:50:59 2.9 km 86.8 km 8.9 06:46
2019 66 646 km 2448 m 9.78 km 1:06:43 1.0 km 21.2 km 8.8 06:49
2020 76 1148 km 6840 m 15.10 km 1:46:38 2.7 km 36.6 km 8.5 07:03

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2009 16 285 km 17.83 km 2:42:23 3.2 km 67.0 km 6.6 09:06
2010 31 450 km 14.52 km 1:36:59 3.0 km 56.8 km 9.0 06:40
2011 27 625 km 23.16 km 3:03:26 1.0 km 83.5 km 7.6 07:55
2012 25 720 km 28.82 km 4:02:34 5.0 km 85.0 km 7.1 08:25
2013 20 678 km 33.90 km 4:12:44 5.0 km 147.7 km 8.0 07:27
2014 21 625 km 29.76 km 3:31:03 10.0 km 80.0 km 8.5 07:05
2015 23 730 km 31.75 km 3:15:51 6.5 km 108.2 km 9.7 06:10
2016 11 544 km 49.46 km 5:48:59 20.7 km 88.9 km 8.5 07:03
2017 23 689 km 29.95 km 3:07:02 9.3 km 86.9 km 9.6 06:14
2018 11 455 km 41.37 km 4:50:09 12.0 km 86.8 km 8.6 07:00
2019 11 153 km 13.94 km 1:19:24 3.2 km 21.2 km 10.5 05:41
2020 6 132 km 22.03 km 2:30:45 16.8 km 29.4 km 8.8 06:50

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads
1km 04:56 04:58 04:58 04:38 05:11 04:17 04:47 04:33 04:19 03:38 04:04 04:20
Jūdze 07:56 07:59 08:00 07:27 08:20 06:54 07:42 07:19 06:56 06:45 06:33 06:58
3km 16:22 14:53 14:55 13:53 15:32 12:52 14:22 13:38 12:56 12:36 12:12 13:00
5km 27:16 26:54 24:51 23:08 25:53 21:27 23:57 22:44 21:33 22:03 21:03 22:23
10km 55:03 53:47 49:42 46:16 55:18 42:54 47:53 45:42 43:09 44:34 45:00 47:05
15km 1:22:35 1:24:07 1:31:26 1:13:45 1:24:16 1:04:21 1:11:50 1:08:33 1:07:16 1:07:23 1:09:34 1:11:16
Pusmaratons 1:56:09 1:58:18 2:08:35 1:43:43 1:58:31 1:35:06 1:41:02 1:36:25 1:34:37 1:34:47 1:37:51 1:43:48
30km 3:12:42 3:02:51 2:48:52 2:49:06 2:22:40 2:45:25 2:25:11 2:28:44 2:29:33 2:48:33 5:18:23
Maratons 4:17:11 3:57:30 3:57:50 3:20:40 3:52:39 3:24:12 3:29:12 3:34:05 3:57:04 7:27:48
50km 5:04:45 6:13:20 6:02:17 5:13:22 8:37:21 8:34:13 5:10:29 7:48:26 7:27:42 15:49:24
100km 11:33:00 17:08:26

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 11 15 2 1 1 2
2019 10 6 5 2 1
2018 9 11 3 3
2017 15 20 1 9 7
2016 16 16 2 8 8
2015 14 20 2 7 1
2014 21 13 1 4 3
2013 19 18 6 6 3


Pēdējās desmit cīņas
4. divīzija. 2020. gada 32. nedēļa LPD41:57Aivars703 - uzvara
4. divīzija. 2020. gada 31. nedēļa Aivars70317:7Swimrunner - diskvalifikācija
3. divīzija. 2020. gada 30. nedēļa topinjs46:41Aivars703 - zaudējums
4. divīzija. 2020. gada 29. nedēļa sergejs150:48Aivars703 - zaudējums
4. divīzija. 2020. gada 28. nedēļa Aivars70344:44Zeķīte - neizšķirts
3. divīzija. 2020. gada 27. nedēļa Aivars70336:62Valdis.M - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 26. nedēļa Aivars70344:38Lauris - uzvara
3. divīzija. 2020. gada 25. nedēļa Inga_K46:52Aivars703 - uzvara
3. divīzija. 2020. gada 24. nedēļa Inzy58:39Aivars703 - zaudējums
3. divīzija. 2020. gada 23. nedēļa Skorpions50:50Aivars703 - neizšķirts
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
3861 Asics Gel Nimbus 11 Asics Gel Nimbus 11 3380.03km
3963 Jalas Black FLX Jalas Black FLX 1167.79km
4041 Asics Gel DS Sky Speed Asics Sky Speed 2164.74km
4067 salomon XA PRO 3D ULTRA Salomon XA PRO 3D ULTRA 1022.72km
5026 Asics Gel Nymbus 13 Asics Gel Nymbus 13 2555.12km
5362 Salomon XA PRO 3D ULTRA 2 Salomon XA PRO 3D Ultra 2 661.68km
8386 Asics Asics Gel Nymbus 15 Asics Gel Nymbus 15 2473.59km
8472 Asics DS Trainer 20 Asics DS Trainer 20 973.28km
10591 Asics Gel Nimbus 19 Asics Gel Nimbus 19 1608.06km
11227 Asics Gel Nimbus 19 Asics Gel Nimbus 19 MELNIE 1810.11km