Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
24/01/25
garais		 33.02 2:48:09 129 171 2338 05:05 11.78
Strava: https://www.strava.com/activities/13442911512
23/01/25
īsais		 13.03 1:01:29 134 59 945 04:43 12.72

No Strava
21/01/25
sareibu		 30.16 2:33:58 129 140 2182 05:06 11.75
Apļi, daudz apļi. Vispār jau izvilkos uz 2h, bet nu ja jau tāpat vakars dīvānā sačakarēts, tad jau var arī nedaudz pavilkt garumā.
No Strava
19/01/25
pakāpelēt		 23.02 2:15:57 116 541 1717 05:54 10.16
Kaut ko dažādībai, jo pēc trešdienas ātrumdarbiem kājas negribēja atjēgties dienas 3. Kopumā salīdzinoši jēdzīga un dažāsa nedēļa, 125km, 1k am.
No Strava
18/01/25
laiciņš lutina		 26.41 2:20:41 126 195 1940 05:19 11.26
Viss ir galvā, visi vari un nevari, gribi un negribi. Un dažreiz izejot ārā ir tā sajūta, a mož šodien negribu? Bet nu iznākums vienmēr tas pats:)
No Strava
17/01/25
fake pavasaris		 25.31 2:12:45 123 164 1818 05:14 11.44
Strava: https://www.strava.com/activities/13379354356
16/01/25
dzd		 35.36 2:58:10 123 99 2524 05:02 11.91
ja jau 53 noskriet nevaru, tad vismaz 35:)‍ ???? 8.12 new kilometers -- From Wandrer
No Strava
15/01/25
darbiņš		 15.16 1:07:19 140 57 1098 04:26 13.51
Strava: https://www.strava.com/activities/13364682358
12/01/25
Bauska		 24.25 2:00:51 123 190 1722 04:59 12.04
Dzimis baušķenieks, ja kas:)‍ Ar visu to, ka nedēļas sākumā gribēja kkāda zaraza piemesties un 2 dienas skip, 126km tāpat salasījās… ???????? 18.85 new kilometers -- From Wandrer
No Strava
11/01/25
noskrien šoseju		 32.02 2:39:27 128 135 2284 04:58 12.05
‍jeb, kad piegriežas slapjie potīšmežģi un sagribas vieglos kilometrus. ???? 11.24 new kilometers ???? Completed 50% of Aizupes -- From Wandrer
No Strava
10/01/25
evening fun run		 21.22 1:51:27 133 72 1580 05:15 11.42

No Strava
09/01/25
sex		 27.64 2:19:26 116 154 1999 05:02 11.89
Tikai otrādi. Šis jau vairs nav stāsts par skriešanu, bet kādu psihisku novirzi:) Kurš normāls cilvēks šādos apstākļos skrien?
No Strava
08/01/25
slidotava		 21.31 1:51:56 115 74 1567 05:15 11.42
Strava: https://www.strava.com/activities/13299404497
05/01/25
aukstumiņš		 12.01 1:00:23 128 57 879 05:01 11.93
Tā kā iepriekšējās dienas sala rokas, šodien biju gudrāks - ar slēpošanas cimdiem (jā, kkur tā slēpošana noder) tā lieta nokārtota. BET atsala seja.
No Strava
04/01/25
pa sniegiem		 30.06 2:33:50 114 126 2213 05:07 11.72
Strava: https://www.strava.com/activities/13265597064
03/01/25
ziema		 35.36 2:55:12 116 251 2571 04:57 12.11
Kad nedēļa neiesākas gluži tā, kā plānots, jāņem talkā smagāka artilērija:)
No Strava
02/01/25
The Show Must Go On		 15.15 1:17:01 115 55 1108 05:05 11.80
Kaut kā tas pirmais gada skrējiens nu galīgi kreiss. Gaidīju, ka beigsies pulkstenis, bet izbeidzās lukturis. Cerams, ka turpinājums būs labāks:)
No Strava
31/12/24
done		 15.01 1:15:39 127 43 1071 05:02 11.90
Nācās vien paskriet, lai ir kur statistiku sabāzt:) Gada nogale gan izvērtās neplānoti psiha, jo no gada 3400km 1000 tieši pēdējos 2 mēnešos. Jā vēl viens 500+ mēnesis… Kopumā apjomos top3 gads, bet sajūtu ziņā pat augstāk. Labs gads, ar lielu pateicību ķermenim, ka beidzot īpaši nepretojās tam, ko putni saprēja galvā. Skaidrs, ka PB laiks ir beidzies, bet no otras puses skriešanu un spēju kustēties var baudīt, nevis dzīties pēc iedomātiem rekordiem. Līdz ar to arī nav nekādu plānu 2025., tik cik turpināt baudīt.
No Strava
29/12/24
Šoko, daudz laimes!		 21.22 2:40:08 127 1053 1937 07:32 7.95
Gints Konošonoks , dod Dieviņi kalnā kāpt vēl daudz, daudz gadus!;)
No Strava
28/12/24
rudens kā rudens		 25.03 2:05:06 125 207 1781 04:59 12.00
Nē nu man jau nav iebildumu, ka tik nelīst. Pagarina normālas skriešanas sezonu neņemoties pa kupenām un ledājiem. Slēpot negribu, nemāku, tas gan droši vien saistīti - negribu, jo nejēdzu:)
No Strava
27/12/24
turpinam		 22.07 1:57:50 120 150 1590 05:20 11.24
Strava: https://www.strava.com/activities/13201295416
26/12/24
nakc part 2		 28.02 2:22:11 126 128 2015 05:04 11.82
Strava: https://www.strava.com/activities/13196340220

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 531.84km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
17/05/2015 Lattelekom maratons 2015 Rīga maratons 3:29:24
01/08/2015 Cēsu Eco Trail 2015 Cēsis 30km 3:04:22
29/08/2015 BBPU 2015 Mazirbe-Roja 53km 4:50:13
20/09/2015 Valmieras maratons 2015 Valmiera maratons 3:23:22
03/10/2015 Siguldas kalnu maratons 2015 Sigulda 70km 9:02:18
23/04/2016 Aizkraukles pusmaratons Aizkraukle pusmaratons 1:26:40
15/05/2016 LRM Rīga maratons 3:11:56
18/09/2016 Valmiera Valmiera maratons 3:04:08
30/04/2017 Daugavpils Daugavpils pusmaratons 1:26:24
14/05/2017 Rīga Rīga maratons 2:58:52
15/07/2017 Vilkaču maratons Tukums maratons 5:40:20
22/07/2017 Jelgava Jelgava pusmaratons 1:23:30
15/06/2024 Vilkaču maratons Tukums maratons 6:15:52
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 95 80 175
2015 143 156 416 264 148 117 81 506 206 461 509 445 3454
2016 500 442 331 460 317 370 308 352 237 211 37 546 4111
2017 428 283 455 522 369 274 340 277 287 282 116 210 3842
2018 89 122 234 138 315 235 13 20 11 0 61 29 1267
2019 80 166 231 93 31 60 0 0 0 0 0 0 660
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2022 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2023 0 0 323 84 10 14 111 97 316 248 245 79 1528
2024 152 247 444 407 254 147 140 75 281 213 527 517 3404
2025 420 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 420

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 0 0 212 0 0 0 0 0 0 0 0 0 212
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2022 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2023 0 0 3686 513 172 150 1804 953 4358 2767 2364 421 17188
2024 899 2947 6522 4564 2392 4742 1258 565 3491 2648 3947 5425 39400
2025 2540 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 2540

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Minūtes
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 488 433 921
2015 779 838 2297 1416 774 660 447 2743 1038 2639 2792 2377 18802
2016 2667 2263 1649 2312 1651 2022 1571 1891 1154 1135 177 2763 21255
2017 2119 1412 2309 2456 1948 1296 1851 1327 1596 1324 550 1063 19249
2018 444 615 1247 694 1538 1163 66 89 53 0 300 145 6352
2019 392 810 1115 446 140 299 0 0 0 0 0 0 3204
2020 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2021 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2022 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2023 0 0 1772 420 48 64 915 509 1669 1272 1209 387 8264
2024 761 1307 2352 2081 1301 962 694 376 1451 1065 2790 2744 17885
2025 2148 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 2148

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 18 175 km 0 m 9.74 km 51:08 1.0 km 23.2 km 11.4 05:15
2015 180 3454 km 0 m 19.19 km 1:44:27 1.0 km 70.0 km 11.0 05:26
2016 206 4111 km 0 m 19.96 km 1:43:10 3.0 km 107.0 km 11.6 05:10
2017 273 3842 km 0 m 14.07 km 1:10:30 2.1 km 80.0 km 12.0 05:00
2018 75 1267 km 0 m 16.90 km 1:24:41 2.1 km 51.6 km 12.0 05:00
2019 42 660 km 212 m 15.72 km 1:16:16 3.0 km 33.3 km 12.4 04:51
2023 122 1528 km 17188 m 12.52 km 1:07:44 0.3 km 50.4 km 11.1 05:24
2024 216 3404 km 39400 m 15.76 km 1:22:48 0.7 km 70.6 km 11.4 05:15
2025 17 420 km 2540 m 24.73 km 2:06:21 12.0 km 35.4 km 11.7 05:06

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2015 16 513 km 32.08 km 3:04:22 9.9 km 70.0 km 10.4 05:44
2016 33 1118 km 33.88 km 3:03:32 5.0 km 107.0 km 11.1 05:25
2017 42 881 km 20.98 km 1:48:05 5.0 km 80.0 km 11.6 05:09
2018 11 261 km 23.73 km 1:59:13 10.0 km 42.2 km 11.9 05:01
2019 4 56 km 13.94 km 1:11:52 10.0 km 23.2 km 11.6 05:09

Distances rekordi 2025. gads 2024. gads 2023. gads 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads
1km 04:26 04:05 04:10 04:16 04:02 03:41 03:50 04:12 03:58
Jūdze 07:09 06:34 06:42 06:52 06:29 05:56 06:10 06:45 07:00
3km 13:19 12:14 12:29 12:48 12:05 11:03 11:31 12:36 13:36
5km 22:12 20:23 20:49 21:20 20:08 18:25 19:11 20:59 24:31
10km 44:24 41:04 41:38 42:40 40:17 36:54 39:39 41:59 49:02
15km 1:06:36 1:04:36 1:05:23 1:08:24 1:03:14 58:27 1:01:19 1:02:58 1:18:21
Pusmaratons 1:44:32 1:30:51 1:37:28 1:36:50 1:28:56 1:22:13 1:26:15 1:40:31 1:50:12
30km 2:28:39 2:25:25 2:28:35 2:19:24 2:21:32 2:07:04 2:10:19 2:24:35
Maratons 4:25:40 7:13:32 3:19:04 2:58:43 3:03:17 3:23:22
50km 5:14:49 8:33:44 5:42:53 3:55:21 4:15:32 4:33:47
100km 10:00:36

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2025 3
2024 33 12 1 2 3 1
2023 17 8 1 6 10 1
2019 9 6 1 4 5 1
2018 13 6 3 7 3
2017 29 11 3 4 2 1
2016 29 15 4 1 3
2015 31 12 1 2 3


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2025. gada 3. nedēļa alx59:39Mārcis22 - uzvara
1. divīzija. 2025. gada 2. nedēļa runnerchick40:58alx - uzvara
1. divīzija. 2025. gada 1. nedēļa alx52:46Mārcis22 - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 52. nedēļa alx56:44runner-arrnis - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 51. nedēļa alx69:31ilZZuks - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 50. nedēļa alx62:38Timurs - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 49. nedēļa alx63:37seismologs - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 48. nedēļa Ugolo44:54alx - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 47. nedēļa zviedrss44:56alx - uzvara
1. divīzija. 2024. gada 46. nedēļa stjopachio40:60alx - uzvara
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
8112 Adidas supernova glide 6 m Adidas supernova glide 6 m 785.33km jā
8129 Salamon Speedcross 3 Salamon Speedcross 3 57.46km jā
8447 Asics Gel Fuji Attack 4 Asics Gel Fuji Attack 4 2158.03km nē
8483 Asics GT 2000 3 Asics GT 2000 3 2093.74km jā
9545 Asics GT 2000 3 Asics GT 2000 3 (orange) 1791.29km nē
9546 Inov-8 Trailroc 150 Inov-8 Trailroc 150 66km nē
9878 Basais Basais Basais 15km nē
10226 Saucony Fastwitch 7 Saucony Fastwitch 7 1643.67km nē
10227 Saucony Peregrine 6 Saucony Peregrine 6 2127.69km nē
10485 Adidas Galactic elite Adidas Galactic Elite 1082km nē
11167 Inov-8 Oroc 280 Inov-8 Oroc 280 5650.07km nē
11278 Salomon Sense Pro 2 Salomon Sense Pro 2 1243.74km nē