Biedriem

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
02/06/20
Ramava
6.60 31:49 157 7 04:49 12.45
25/05/20
D-tilts
8.31 40:44 152 35 04:54 12.24
20/05/20
ramava
6.63 33:09 146 19 05:00 12.00
16/05/20
Upb izaicinajums
21.20 1:22:02 178 15 03:52 15.51
12/05/20
D tilts
7.39 34:00 160 04:36 13.04
10/05/20
Ramava
10.51 49:50 155 34 04:44 12.65
05/05/20
D tilts tempo
9.05 42:28 146 28 04:41 12.79

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 69.69km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
08/05/2011 XIV Media Maraton Zaragoza Spanija pusmaratons 1:31:35
06/11/2011 5 K Zaragoza Zaragoza 5km 18:19:00
30/09/2012 Rēzeknes pusmaratons Rēzekne pusmaratons 1:23:27
09/09/2017 We Run Riga Rīga 5km 17:33
07/04/2018 Liepājas pusmaratons Liepāja pusmaratons 1:22:09
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2011 0 37 110 92 132 50 157 173 154 150 221 226 1502
2012 100 186 124 141 91 94 114 143 123 102 156 52 1427
2013 118 134 197 88 5 15 47 74 131 53 9 0 872
2014 0 109 133 144 145 126 88 134 178 88 98 0 1244
2015 83 112 43 13 13 77 195 220 153 143 135 100 1286
2016 150 154 182 178 157 143 123 146 128 78 121 210 1771
2017 267 128 184 76 115 110 157 224 201 115 79 47 1703
2018 180 324 343 361 232 118 245 195 141 139 19 235 2530
2019 210 358 422 371 199 21 116 249 246 117 171 92 2573
2020 157 396 400 372 96 7 0 0 0 0 0 0 1428

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2011 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 212 212
2019 552 289 594 909 514 44 249 589 662 156 325 177 5060
2020 268 564 874 874 193 7 0 0 0 0 0 0 2780

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 195 1502 km 0 m 7.70 km 30:46 2.9 km 21.5 km 15.0 03:59
2012 178 1422 km 0 m 7.99 km 33:57 3.0 km 21.1 km 14.1 04:15
2013 109 872 km 0 m 8.00 km 36:24 2.1 km 21.1 km 13.2 04:33
2014 130 1244 km 0 m 9.57 km 43:28 0.1 km 21.1 km 13.2 04:32
2015 133 1286 km 0 m 9.67 km 50:44 3.0 km 21.8 km 11.4 05:14
2016 185 1771 km 0 m 9.57 km 50:43 0.4 km 21.3 km 11.3 05:18
2017 154 1703 km 0 m 11.06 km 56:17 1.0 km 21.4 km 11.8 05:05
2018 183 2530 km 212 m 13.83 km 1:10:48 5.8 km 42.6 km 11.7 05:07
2019 163 2573 km 5060 m 15.79 km 1:19:49 1.3 km 42.7 km 11.9 05:03
2020 89 1428 km 2780 m 16.05 km 1:17:41 5.0 km 26.4 km 12.4 04:50

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2011 11 142 km 12.90 km 52:15 4.0 km 21.5 km 14.8 04:03
2012 12 189 km 15.73 km 1:07:19 5.0 km 21.1 km 14.0 04:16
2013 4 73 km 18.33 km 1:18:14 10.0 km 21.1 km 14.1 04:16
2014 16 199 km 12.46 km 53:05 0.1 km 21.1 km 14.1 04:15
2015 2 32 km 15.86 km 1:06:11 10.6 km 21.2 km 14.4 04:10
2016 10 165 km 16.45 km 1:08:48 5.0 km 21.3 km 14.3 04:10
2017 10 186 km 18.60 km 1:15:46 5.0 km 21.4 km 14.7 04:04
2018 12 258 km 21.48 km 1:28:36 10.0 km 42.6 km 14.5 04:07
2019 6 159 km 26.46 km 1:50:13 10.1 km 42.7 km 14.4 04:09

Distances rekordi 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads 2011. gads
1km 03:37 03:42 03:43 03:21 03:42 04:02 03:55 04:07 03:24 03:21
Jūdze 05:49 05:57 05:58 05:39 05:58 06:30 06:17 06:37 05:28 05:24
3km 10:51 11:06 11:08 10:32 11:07 12:07 11:44 12:21 10:11 10:04
5km 18:05 18:29 18:33 17:33 18:51 20:11 19:33 20:35 16:58 16:47
10km 38:42 36:59 37:06 39:43 40:37 40:23 39:05 41:10 38:14 37:45
15km 58:03 57:48 58:24 59:34 1:00:55 1:00:58 1:00:38 1:01:45 59:19 57:45
Pusmaratons 1:21:38 1:21:18 1:22:09 1:23:47 1:25:41 1:25:45 1:25:17 1:26:50 1:23:26 1:24:38
30km 2:09:53 2:20:28
Maratons 3:02:41 3:17:34
50km
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2020 13 7 2
2019 22 15 2 6 4 3
2018 27 12 1 5 6 1
2017 24 17 1 4 6
2016 29 14 2 3 4
2015 17 12 1 8 10 3
2014 21 14 1 5 1 3
2013 14 10 1 11 4 9


Pēdējās desmit cīņas
3. divīzija. 2020. gada 22. nedēļa bredato35:45ZZ88 - zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 21. nedēļa bredato31:38Hiēna - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 20. nedēļa runnerchick60:40bredato - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 19. nedēļa bredato44:54eees - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 18. nedēļa Ina42:56bredato - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 17. nedēļa bredato54:46.Linda - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 16. nedēļa bredato53:45JanisSkrien - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 15. nedēļa des52:48bredato - zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 14. nedēļa bredato61:37Hotdadzis - uzvara
1. divīzija. 2020. gada 13. nedēļa bredato50:50villijs78 - neizšķirts
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
3942 Asics Gel cumulus 12 Asics Gel Cumulus 12 1879.62km
4726 Asics Gel 1160 Asics Gel 1160 1369.92km
4727 Asics Gel Kayano 13 Asics Gel Kayano 13 956km
5600 Adidas Duramo 5 Adidas Duramo 5 170.23km
5896 Saucony Progrid Guide 5 Saucony Progrid Guide 5 1362.25km
6965 Asics GEL - Phoenix 5 Asics GEL - Phoenix 5 1327.03km
7766 Asics Asics GT-2000 Asics Asics GT-2000 1444.99km
9798 Asics GEL DS Racer 10 Asics GEL DS Racer 10 516.31km
10210 Asics DS Trainer 20 Asics DS Trainer 20 1060.26km
10880 Asics DS Trainer 21 Asics DS Trainer 21 1508.25km
11381 Asics Asics DS Trainer 20 Asics Asics DS Trainer 20 - Melnas 1557.74km
11746 Nike Zoom Structure + 21 Nike Zoom Structure + 21 1414.9km
11751 Asics Racer11 Asics Racer11 1209.59km
12155 Nike ZOOM FLYKNIT STREAK Nike ZOOM FLYKNIT STREAK 1054.63km
12695 Nike Winflo 6 Nike Winflo 6 167.94km
12696 Nike Zoom Pegasus 36 Nike Zoom Pegasus 36 91.93km