Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am min/km km/h
15/09/19 Skrējiens uz Okliju un Elzas Junior ParkRun, 3km pa baso 17.01 2:01:29 134 144 07:08 8.40
14/09/19 Skrējiens uz no un ParkRun + 1.5 pa baso 8.08 53:18 142 69 06:35 9.10
12/09/19 Skrējiens ar intervāliem plus 2km pa baso 6.08 41:06 140 38 06:45 8.88
10/09/19 Skrējiens gar jūru New Forest ar Elmo  6.05 41:42 135 37 06:53 8.71
08/09/19 Skrējiens pa BHM ceļu plus basais km 15.13 1:43:38 136 161 06:50 8.76
07/09/19 Skrējiens uz/no ParkRun un basais km 8.16 52:10 146 66 06:23 9.39
05/09/19 Skrējiens ar 5x200 intervaliem + basais km 6.08 39:37 144 34 06:30 9.21
03/09/19 Skrējiens pa lietutiņu + basais km 5.03 31:52 142 25 06:20 9.47
01/09/19 Skrējiens apmaldījies pa BHM ceļu + basais km 14.04 1:34:48 137 115 06:45 8.89
31/08/19 Skrējiens uz no un ParkRun 8.00 51:31 144 62 06:26 9.32
29/08/19 Skrējiens pa miglu + nedaudz barefoot 7.10 45:49 146 58 06:27 9.30
27/08/19 Skrējiens pirms karstuma 5.01 31:31 142 41 06:17 9.54
26/08/19 Skrējiens gar jūru Eastbourne ar Elmo 4.04 25:33 145 7 06:19 9.49
22/08/19 Skrējiens 7.09 45:30 140 56 06:25 9.35
20/08/19 Skrējiens fiksais pa ielām 5.01 30:07 147 29 06:00 9.98
18/08/19 Skrējiens pa lietutiņu uz Krabtrī plantāciju 10.10 1:10:32 134 102 06:59 8.59

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 132.01km
Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
07/10/2012 Basingstoke Half Marathon Basingstoke, UK pusmaratons 2:01:21
14/04/2013 Edinburgh Rock'n'Roll Half Marathon 2013 Skotija maratons 1:58:01
06/10/2013 Basingstoke Half Marathon 2013 Basingstoke, UK pusmaratons 1:53:59
28/06/2014 Giants Head Marathon 2014 (off-road kalnu mara) Dorset, UK maratons 5:21:13
17/04/2016 Great Welsh Marathon Llanelli, UK maratons 4:29:53
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2012 0 0 0 6 47 80 116 109 162 141 152 188 1000
2013 180 173 218 183 216 188 152 178 191 206 80 159 2124
2014 172 133 171 207 284 281 232 266 36 147 173 155 2257
2015 120 122 100 28 36 61 79 42 87 114 152 75 1016
2016 109 175 251 142 89 117 163 92 98 123 110 99 1568
2017 108 95 125 209 220 117 117 114 131 109 80 46 1470
2018 20 62 105 151 124 126 42 98 182 124 119 50 1205
2019 46 72 54 67 98 228 202 129 86 0 0 0 982

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2012 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2013 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2019 283 689 468 567 1018 2789 1892 2440 689 0 0 0 10835

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2012 114 1000 km 0 m 8.78 km 53:04 3.0 km 21.5 km 9.9 06:02
2013 224 2124 km 0 m 9.48 km 1:00:42 2.2 km 31.1 km 9.4 06:24
2014 293 2257 km 0 m 7.70 km 51:25 1.0 km 53.0 km 9.0 06:40
2015 228 1016 km 0 m 4.46 km 31:25 0.5 km 21.3 km 8.5 07:03
2016 229 1568 km 0 m 6.85 km 46:12 0.5 km 42.5 km 8.9 06:44
2017 204 1470 km 0 m 7.21 km 49:45 1.0 km 34.0 km 8.7 06:54
2018 206 1205 km 0 m 5.85 km 40:22 1.1 km 21.4 km 8.7 06:54
2019 111 982 km 10835 m 8.84 km 1:04:41 1.4 km 69.2 km 8.2 07:18

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2012 1 21 km 21.23 km 2:01:21 21.2 km 21.2 km 10.5 05:42
2013 3 64 km 21.22 km 1:57:29 21.1 km 21.3 km 10.8 05:32
2014 3 107 km 35.50 km 4:13:44 10.1 km 53.0 km 8.4 07:08
2018 1 21 km 21.16 km 2:04:24 21.2 km 21.2 km 10.2 05:52
2019 1 69 km 69.20 km 10:36:31 69.2 km 69.2 km 6.5 09:11

Distances rekordi 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads 2013. gads 2012. gads
1km 06:00 05:53 05:20 05:17 05:26 04:51 05:00 05:03
Jūdze 09:39 09:28 08:35 08:30 08:45 07:48 08:03 08:08
3km 17:59 17:38 16:01 15:52 16:19 14:32 15:01 15:09
5km 29:59 29:24 26:41 26:26 27:12 24:13 25:02 25:15
10km 1:02:44 58:47 59:41 59:54 1:03:23 51:33 53:26 55:35
15km 1:42:45 1:28:11 1:38:18 1:35:15 1:47:47 1:33:39 1:20:13 1:25:44
Pusmaratons 2:32:35 2:04:02 2:18:16 2:13:58 2:34:15 2:18:07 1:52:49 2:00:36
30km 3:36:58 3:22:14 3:10:30 3:26:58 3:26:49
Maratons 6:28:07 4:27:57 5:09:00
50km 7:39:55 6:06:10
100km

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Manas cīņas
uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
11 16 2 3 3 0 0


2. divīzija. 2014. gada 36. nedēļa Trakais77:15bunbinja - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2014. gada 35. nedēļa Kikii45:55bunbinja - uzvara
2. divīzija. 2014. gada 34. nedēļa azhons59:39bunbinja - zaudējums
2. divīzija. 2014. gada 33. nedēļa Dziņa53:47bunbinja - zaudējums
2. divīzija. 2014. gada 32. nedēļa bunbinja50:50pikols - neizšķirts
2. divīzija. 2014. gada 31. nedēļa bunbinja52:48Edmunds - uzvara
2. divīzija. 2014. gada 30. nedēļa bunbinja45:53Ingmar - zaudējums
3. divīzija. 2014. gada 29. nedēļa Stileta11:83bunbinja - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2014. gada 28. nedēļa iva rs43:57bunbinja - uzvara
3. divīzija. 2013. gada 46. nedēļa bunbinja14:78Edmunds - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2013. gada 45. nedēļa bunbinja51:49.Linda - uzvara
4. divīzija. 2013. gada 44. nedēļa Edmunds55:45bunbinja - zaudējums
3. divīzija. 2013. gada 43. nedēļa kristiic55:45bunbinja - zaudējums
5. divīzija. 2013. gada 42. nedēļa Jhonsons48:52bunbinja - uzvara
3. divīzija. 2013. gada 26. nedēļa OMG68:13bunbinja - tehniskais zaudējums
3. divīzija. 2013. gada 25. nedēļa sasha_3255:45bunbinja - zaudējums
2. divīzija. 2013. gada 24. nedēļa sominens52:46bunbinja - zaudējums
2. divīzija. 2013. gada 23. nedēļa bunbinja42:58lellde - zaudējums
3. divīzija. 2013. gada 22. nedēļa bunbinja49:51Csinipatas - zaudējums
4. divīzija. 2013. gada 21. nedēļa leila40:57bunbinja - uzvara
4. divīzija. 2013. gada 20. nedēļa bunbinja75:16Siluks - tehniskā uzvara
4. divīzija. 2013. gada 19. nedēļa .Linda54:46bunbinja - zaudējums
4. divīzija. 2013. gada 18. nedēļa bunbinja46:54Hamburgietis - zaudējums
3. divīzija. 2013. gada 17. nedēļa Pihitis58:42bunbinja - zaudējums
3. divīzija. 2013. gada 16. nedēļa .Linda57:41bunbinja - zaudējums
3. divīzija. 2013. gada 15. nedēļa I_V44:56bunbinja - uzvara
3. divīzija. 2013. gada 14. nedēļa bunbinja50:50aspruds - neizšķirts
3. divīzija. 2013. gada 13. nedēļa martinsoz53:47bunbinja - zaudējums
3. divīzija. 2013. gada 12. nedēļa bunbinja60:40Juris Brēdiķis - uzvara
3. divīzija. 2013. gada 11. nedēļa bunbinja73:17Arle - tehniskā uzvara
3. divīzija. 2013. gada 10. nedēļa zviedrss55:45bunbinja - zaudējums
3. divīzija. 2013. gada 9. nedēļa bunbinja67:25Frax1s - uzvara
3. divīzija. 2013. gada 8. nedēļa Stasiks53:47bunbinja - zaudējums
4. divīzija. 2013. gada 7. nedēļa Ivars Reņģe46:54bunbinja - uzvara
4. divīzija. 2013. gada 6. nedēļa vargans49:51bunbinja - uzvara
Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
5382 Asics Ladies Gel-Kayano 19 Running Shoes Asics Gel-Kayano 19 1700.82km
5836 mamma&teetis bunbinja basas kaajas 99.21km
5882 Converse All Star Converse kedas 15.96km
5939 Vivobarefoot Breatho Trail Vivobarefoot Breatho Trail 1247.16km
6011 Salomon xr crossmax neutral CS Salomon XR CROSSMAX NEUTRAL CS W 1133.35km
6025 Xero shoes Invisible Shoes huaraches Huarache sandals 182.04km
6659 Inov8 Mudclaw 265 Inov8 Mudclaw 265 473.45km
6683 Inov8 Bare-X Lite 150 Inov-8 Bare-X Lite 150 1147.26km
7054 Inov-8 x-talon 190 Inov-8 x-talon 190 661.45km
7449 Brooks Pure Connect Brooks Pure Connect 886.41km
7634 Vivobarefoot Trail Freak Trail Freak 780.87km
9761 Inov 8 Road-X-Lite 155 Inova8 Road-X-Lite 155 853.88km
10474 Freet Minimālās, pirksti kopā Melnie Freeti 41.01km
10751 Inov8 Roclite295 Inov8 Roclite295 468.16km
11212 Merrell BARE ACCESS ARC 4 Merrell BARE ACCESS ARC 4, sārtie 853.71km
11439 Vivo Barefoot Motus Melnie Motus 395.08km
11440 Vivo Barefoot Primus Trail Lillā/rozā Primus takām 335.33km
12303 Merrell BARE ACCESS FLEX KNIT WOMEN\'S TRAIL Zilie zeķu Merrelli 197.97km
12368 Inov8 Terra Ultra 260 Inov8 Terra Ultra 260 146.95km