Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Sigma PC 15.11
Informācija tiek sagatavota.
LVL 36.00

High5 4:1 Energy Source 1.6kg
Augstas koncentrācijas ogļhidrātu un proteīna dzēriens maksimālai enerģijai un spēkam. Viegls, ne pārāk salds. Sporta uzturs.
LVL 32.99

PUDELE 650ml

Augstas kvalitātes un ērti lietojamas Isostar dzeršanas pudeles.
LVL 2.20

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Datums Notikums Km Laiks Pulss min/km km/h
06/02/12 Pa mežu līdz Miegupei pie Līčiem. 18.06 1:41:46 05:38 10.65
05/02/12 Jau siltāks(-16),mierīgāks skrējiens,nebija tempa rausītājs Didzis 16.07 1:33:28 05:48 10.32
04/02/12 -21)Sastādīju Didzim kompāniju,10 km.var skriet,normāli. 12.20 1:09:30 05:41 10.53
30/01/12 Izrādas ka pa ledu slīd,sīkums,bet ir nozīmīte...... 10.42 59:18 05:41 10.54
29/01/12 Kopā ar Didzi un Stasiku pa Burkānciemu,finišā pirts.(84.7) 18.64 1:40:57 05:24 11.08
28/01/12 Līdz Straupniekiem,-11,ledains lauku ceļš.(86.1) 14.23 1:18:57 05:32 10.81
27/01/12 Pēcpusdienā pa Burkānciema ielu apļiem,auksti -10.9 19.56 1:50:46 05:39 10.60
26/01/12 Pirms pirts pa Burkānciemu. 13.68 1:21:45 05:58 10.04
25/01/12 Vakarā pēc darba uz Vantinieku.Vēss... 6.98
24/01/12 Labrīt.....pēcpusdienā,pēc pavadītas nakts darbā. 21.17 1:57:45 05:33 10.79
22/01/12 Līdz avotiņam..ir nozīmīte.... 15.48 1:25:52 05:32 10.82
21/01/12 Par tiem kas šodien Centrālparkā skrien pusīti,nu gribas nozīmīti... 24.20 2:11:56 05:27 11.01
19/01/12 Pirms vakara pirts,kopā ar Didzi un Kristo,pa Burkānciema putru. 10.68 1:04:24 06:01 9.95
19/01/12 Kad sniega pārslas sitas sejā,lauku ceļi tīri skrienami. 21.15 1:57:44 05:33 10.78
17/01/12 Vakars Burkānciemā,pa ielām... 13.14 1:26:26 06:34 9.12
16/01/12 Pirmdienas mierīgais ar kritienu ceļa līkumā 21.14 1:55:37 05:28 10.97
14/01/12 Jāsāk būs smērēt zoles botēm lai nesit atpakaļ,kā slēpes 21.10 2:00:35 05:42 10.50
13/01/12 Cerēju kad nesnigs kad skriešu,nesanāca kā cerēju... 17.33 1:37:22 05:37 10.68
12/01/12 Jākustās tik lai eņģes neierūsē. 21.20 1:58:33 05:35 10.73
10/01/12 Kad nekur nav jāsteidzās,var pa mierīgo ķert kaifu... 18.10 1:47:36 05:56 10.09

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 334.53km
Apskatīt visus skrējienus
Datums Notikums
29/04/2012 Sportlat 2. Rīgas pusmaratons, Latvijas čempionāts varbūt piedalās
13/05/2012 SEB 30. Tartu Jooksumaraton piedalās
20/05/2012 Nordea Rīgas maratons 2012 piedalās
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
12/10/1991 X Supermaratonie CALISIA 91-EUROPA CUP Kalisz-Polija 100km 9:17:00
12/04/1992 DB-Marathon Hannover Hannover,Vācija maratons 3:30:37
18/07/1992 Rīgas maratons Rīga maratons 3:20:33
18/04/1993 DB-Marathon Hannover Vācija maratons 3:19:07
25/04/1993 Marathon de Paris Francija maratons 3:22:45
06/06/1993 Ikšķiles maratons Ikšķile maratons 3:20:53
31/07/1993 Rīgas starptautiskais maratons Rīga maratons 3:32:43
04/09/1993 Jūrmala-93 Majori maratons 3:09:36
18/09/1993 IAU European Championships Winschoten-Holande 100km 9:54:05
17/04/1994 Rotterdam Marathon Rotterdam,Holande maratons 3:11:51
05/11/2006 ING New York City Marathon Ņujorka,ASV maratons 3:38:04
04/05/2008 New Jersey Marathon New Jersey ASV maratons 3:36:44
28/09/2008 Valmieras maratons Latvija maratons 3:48:20
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2008 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2009 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2010 166 160 228 211 219 122 171 187 160 223 236 261 2346
2011 254 235 305 271 266 282 202 318 208 336 347 310 3333
2012 402 46 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 448

Distances rekordi 2012. gads 2011. gads 2010. gads 2009. gads 2008. gads
1km 05:21 04:34 04:32
Jūdze 08:37 07:20 07:18
3km 16:03 13:41 13:36
5km 26:45 22:48 22:40
10km 53:30 45:37 45:20
15km 1:20:15 1:09:32 1:08:00
Pusmaratons 1:52:53 1:37:48 1:38:42
30km 2:58:29
Maratons
50km
Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā
10km nedēļā
Pusmaratons nedēļā
Pusmaratons nedēļā
Maratons nedēļā
Maratons nedēļā
100km nedēļā
100km nedēļā
150km nedēļā
150km nedēļā
200km nedēļā
200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī
50km mēnesī
100km mēnesī
100km mēnesī
200km mēnesī
200km mēnesī
300km mēnesī
300km mēnesī
400km mēnesī
400km mēnesī
500km mēnesī
500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā
500km gadā
1000km gadā
1000km gadā
2000km gadā
2000km gadā
3000km gadā
3000km gadā
4000km gadā
4000km gadā
5000km gadā
5000km gadā
Par piedalīšanos
VSK Noskrien
VSK Noskrien
Cīrulis
Cīrulis
Ventspils
Ventspils
Madona
Madona
Ogre
Ogre
Побегай 1-го января
Побегай 1-го января
Noskrien, noskrien
Noskrien, noskrien
Vestiena 2011
Vestiena 2011
Tempa turētājs
Tempa turētājs
Skrien Latvija 2011
Skrien Latvija 2011
Mēneša skrējējs
Mēneša skrējējs
VSK Noskrien iekšējās lapās var kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri
Asics DS Sky Speed2 Asics DS Sky Speed2 253.52km
Asics Asics Gel Kayano 15 Asics Asics Gel Kayano 15 2316.74km
Asics Asics Gel Kayano 17 Asics Asics Gel Kayano 17 90.17km
Asics Gel Kayano 16 Asics Gel Kayano 16 996.29km
Asics Gel-Nimbus 10 Asics Gel-Nimbus 10 984.02km