VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Datums	Notikums	Km	Laiks	Am	min/km	km/h
25/09/20	Vāveru rīts #5.16	9.46	55:00		05:48	10.32
23/09/20	Skrējiens	4.68	24:00		05:07	11.70
22/09/20	Skrējiens	9.11	45:30		04:59	12.01
20/09/20	Skrējiens	24.24	2:17:43		05:40	10.56
18/09/20	Vāveru rīts #5.15	15.26	1:28:00		05:46	10.40
16/09/20	Izklaides Siguldā	12.27	1:54:09	889	09:18	6.45
14/09/20	Skrējiens	3.50	17:53		05:06	11.74
13/09/20	Skrējiens	10.53	1:00:00		05:41	10.53
12/09/20	SB Ērgļi	17.44	1:37:19	382	05:34	10.75
12/09/20	Skrējiens	1.73	09:20		05:23	11.12
11/09/20	Vāveru rīts #5.14	9.74	57:21		05:53	10.19
10/09/20	Skrējiens	8.78	44:00		05:00	11.97
08/09/20	Skrējiens	10.51	58:00		05:31	10.87
07/09/20	Skrējiens	5.80	32:42		05:38	10.64
05/09/20	Rīgas rogainings 4h	37.98	4:02:24	81	06:22	9.40
04/09/20	Vāveru rīts #5.13	10.20	1:00:00		05:52	10.20
03/09/20	Skrējiens	7.15	36:00		05:02	11.92
02/09/20	Skrējiens	8.18	41:00		05:00	11.97
31/08/20	Supervaroņi Grīziņkalnā	11.33	1:22:05	197	07:14	8.28
30/08/20	Skrējiens	21.35	1:56:30		05:27	11.00
28/08/20	Vāveres ielūdz #5.12	10.34	1:00:00		05:48	10.34

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 249.58km

Datums	Notikums
26/09/2020	Siguldas kalnu maratons 2020	piedalās
11/10/2020	Rimi Rīgas maratons 2020 (10. un 11. oktobris), Latvijas čempionāts [MAINĪTS DATUMS!]	piedalās

Notikušās sacensības

Datums	Notikums
25/09/2020	Vāveru rīts #5.16
18/09/2020	Vāveru rīts #5.15
11/09/2020	Vāveru rīts #5.14
04/09/2020	Vāveru rīts #5.13
28/08/2020	Vāveru rīts #5.12
22/08/2020	16. Eiropas rogaininga čempionāts (22.-23. augusts, Milzkalns) [MAINĪTS datums!]
21/08/2020	Vāveru rīts #5.11
31/07/2020	Vāveru rīts #5.08

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums	Notikums	Vieta	Veids	Rezultāts
06/08/2016	Cēsu Eco Trail 2016 - 17 km	Cēsis	17	1:36:27
01/10/2016	Siguldas kalnu maratons 2016	Sigulda	35	4:02:17
08/10/2016	Siguldas pusmaratons	Sigulda	pusmaratons	1:43:07
14/05/2017	Lattelecom Rīgas maratons 2017	Rīga	maratons	3:43:09
05/08/2017	Cēsu Eco Trail 2017	Cēsis	23+	1:58:29
30/09/2017	Siguldas kalnu maratons	Sigulda	40	5:18:03
22/10/2017	Venēcijas maratons 2017	Itālija	maratons	3:31:13
20/05/2018	Lattelecom Rīgas Maratons	Rīga	maratons	3:28:48
13/10/2018	Siguldas pusmaratons	Sigulda	pusmaratons	1:34:56

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 23.25km (labākā nedēļa ir 22. nedēļa 2020. gadā - 150.5km)
Šomēnes noskrieti - 206.56km (labākais mēnesis 05/2020 - 464.6km)
Šogad noskrieti - 2541.4km (labākais ir 2019. gads - 3263.3km)

Distances rekordi	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads
1km	04:34	04:16	04:26	04:27	04:53	05:16	05:29
Jūdze	07:21	06:52	07:08	07:09	07:52	08:28	08:50
3km	13:42	12:48	13:18	13:20	14:39	15:47	16:27
5km	22:50	21:20	22:10	22:14	24:25	26:18	27:25
10km	45:41	42:40	44:20	45:02	48:51	52:37	54:51
15km	1:08:31	1:12:15	1:07:29	1:14:51	1:13:16	1:22:22	1:22:16
Pusmaratons	1:43:24	1:41:50	1:34:55	1:45:17	1:43:03	1:55:51	1:55:43
30km	2:53:12	2:35:27	2:27:39	2:29:43	3:18:42	4:20:46
Maratons	4:03:36	3:38:38	3:27:40	3:30:35	4:41:42	6:06:46
50km	4:48:40	5:05:55	4:53:49	5:18:51	5:33:49	7:14:36
100km	11:34:12	20:20:10	21:02:43

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2020. gada 38. nedēļa

- zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 37. nedēļa

- zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 36. nedēļa

- zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 35. nedēļa

- zaudējums
2. divīzija. 2020. gada 34. nedēļa

- uzvara
2. divīzija. 2020. gada 33. nedēļa

- uzvara
2. divīzija. 2020. gada 32. nedēļa

- neizšķirts
2. divīzija. 2020. gada 31. nedēļa

- uzvara
2. divīzija. 2020. gada 30. nedēļa

- zaudējums
1. divīzija. 2020. gada 29. nedēļa

- uzvara

Tu pats vari kartē iezīmēt kur skrieni vai arī apskaties kur skrien tavi komandas biedri.

Nav norādījis kur skrien.

#	Modelis	Nosaukums	Noskrietie kilometri	Pensija
10047	Saucony Xodus 6.0	Saucony Xodus 6.0	809.88km	jā
10049	Adidas Kanadia 5 TR GTX	Adidas Kanadia 5 TR GTX	696.44km	jā
10050	Asics Asics Gel-Nimbus 14	Asics Asics Gel-Nimbus 14	1760.38km	jā
10051	ASICS ASICS GT-2000 2	Asics ASICS GT-2000 2	1787.14km	jā
10593	Adidas Boost Supernova ST	Adidas Supernova ST	1783.24km	jā
11025	Soucony xodus 6.0 2	Soucony xodus 6.0	621.53km	jā
11410	Asics GT 2000 5	Asics GT 2000 5	1326.5km	nē
11618	Adidas Adidas Supernova St	Adidas Supernova St M	1825.99km	jā
11865	Inov 8 X Talon 260	Inov 8 X Talon 260	500.44km	nē
12300	Inov8 Roclite 290	Inov8 Roclite 290	496.62km	nē
12445	Adidas Boost Adidas supernova ST3	Adidas supernova ST3	1355.54km	nē
12638	Inov8 Terra Ultra 260	Inov8 Terra Ultra 260	512.98km	nē
12859	Adidas Glide Boost	Adidas Glide Boost	153.73km	nē

VSK Noskrien