Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes
Salīdzināt noskrieto
Izaicināt noskrietajos kilometros
Izaicināt augstuma metros

Datums Notikums Km Laiks Pulss Am kcal min/km km/h
17/01/22
Vējš un slidens
6.26 36:55 130 81 545 05:53 10.17
Strava: https://www.strava.com/activities/6538842629
16/01/22
80 min svaiga gaisa
13.30 1:20:00 130 57 1134 06:00 9.98
Strava: https://www.strava.com/activities/6534341732
15/01/22
Pēc novusa
3.14 19:15 136 40 284 06:07 9.79
Strava: https://www.strava.com/activities/6529030352
14/01/22
Vāveru rīts #7.1
9.75 57:00 132 52 815 05:50 10.26
Strava: https://www.strava.com/activities/6520336470
13/01/22
Uz/no novusa
4.56 26:00 136 14 392 05:42 10.52
Strava: https://www.strava.com/activities/6518550950
12/01/22
Evening Run
10.32 1:00:00 133 14 888 05:48 10.32
Strava: https://www.strava.com/activities/6513036333
11/01/22
Evening Run
9.93 58:00 133 18 865 05:50 10.27
Strava: https://www.strava.com/activities/6507422391
10/01/22
Night Run
5.37 31:57 133 8 475 05:56 10.08
Strava: https://www.strava.com/activities/6503108474
09/01/22
Evening Run
10.24 1:02:00 131 14 871 06:03 9.91
Strava: https://www.strava.com/activities/6498474566
08/01/22
Lunch Run
17.00 1:36:59 138 47 1474 05:42 10.52
Strava: https://www.strava.com/activities/6490661545
07/01/22
Vāveru rīts #7.1
10.26 1:01:00 131 27 901 05:56 10.09
Strava: https://www.strava.com/activities/6484708980
06/01/22
Rīts
7.08 41:00 131 6 614 05:47 10.36
Strava: https://www.strava.com/activities/6479613815
05/01/22
uz/no novusa treniņa
4.13 24:00 131 8 357 05:48 10.33
Strava: https://www.strava.com/activities/6477986259
04/01/22
Uz RAT
6.31 38:00 131 19 564 06:01 9.96
Strava: https://www.strava.com/activities/6469495676
03/01/22
Rāmi lēnām
6.32 39:00 129 10 626 06:10 9.72
Strava: https://www.strava.com/activities/6467663963
02/01/22
Minirogainings 7k
12.51 1:06:00 157 61 1170 05:16 11.37
Kopvērtējumā necerēti veiksmīgi 2 vieta!
No Strava
02/01/22
wu/cd
1.91 11:09 138 3 108 05:50 10.28
Strava: https://www.strava.com/activities/6458997526
01/01/22
Kāju iekustināšana un liekam jaunu bildi iekšā
7.03 39:00 135 7 605 05:32 10.82
Strava: https://www.strava.com/activities/6457242396
31/12/21
Siguldas kilometrs x2
31.12 4:47:47 145 2133 3900 09:14 6.49
Šogad jauni lielāki cipari 3691 km un 60k+ augstuma metri
No Strava
30/12/21
Daži paātrinājumi
5.97 31:00 143 19 503 05:11 11.55
Strava: https://www.strava.com/activities/6445087996
29/12/21
Ap Viesturdārzu
9.45 52:00 139 21 804 05:30 10.90
Strava: https://www.strava.com/activities/6444224807
28/12/21
Līdz Cieceres ezeram
10.13 57:00 138 87 883 05:37 10.66
Strava: https://www.strava.com/activities/6437854546
26/12/21
Vējupītes takas ar Supervaroņiem
16.38 1:54:11 152 472 1925 06:58 8.61
Strava: https://www.strava.com/activities/6428130809
25/12/21
Limbaži
11.51 1:06:00 144 105 1038 05:44 10.46
Strava: https://www.strava.com/activities/6426193938
24/12/21
Vāveru rīts #6.48
14.89 1:30:00 139 63 1310 06:02 9.93
Strava: https://www.strava.com/activities/6421033428
23/12/21
Supervaroņi trepēs
13.73 1:30:37 146 184 1688 06:35 9.09
Strava: https://www.strava.com/activities/6419483299
23/12/21
Atkal kupenas Rīgā
6.15 34:50 135 7 544 05:39 10.59
Strava: https://www.strava.com/activities/6417232526
21/12/21
Līdz Mežaparkam
8.96 51:00 135 63 756 05:41 10.54
Strava: https://www.strava.com/activities/6411594536
19/12/21
Minirogainings 6k
14.10 1:05:30 161 99 1237 04:38 12.92
Strava: https://www.strava.com/activities/6401645547

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 287.81km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto
Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.
Notikušās sacensības
Datums Notikums
14/01/2022 Vāveru rīts #7.2
07/01/2022 Vāveru rīts #7.1
24/12/2021 Vāveru rīts #6.48
10/12/2021 Vāveru rīts #6.46
26/11/2021 Vāveru rīts #6.44
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Datums Notikums Vieta Veids Rezultāts
06/08/2016 Cēsu Eco Trail 2016 - 17 km Cēsis 17 1:36:27
01/10/2016 Siguldas kalnu maratons 2016 Sigulda 35 4:02:17
08/10/2016 Siguldas pusmaratons Sigulda pusmaratons 1:43:07
14/05/2017 Lattelecom Rīgas maratons 2017 Rīga maratons 3:43:09
05/08/2017 Cēsu Eco Trail 2017 Cēsis 23+ 1:58:29
30/09/2017 Siguldas kalnu maratons Sigulda 40 5:18:03
22/10/2017 Venēcijas maratons 2017 Itālija maratons 3:31:13
20/05/2018 Lattelecom Rīgas Maratons Rīga maratons 3:28:48
13/10/2018 Siguldas pusmaratons Sigulda pusmaratons 1:34:56
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Kopā
2014 0 0 0 0 21 0 0 21 0 21 0 0 63
2015 0 0 0 24 21 42 0 37 136 67 39 65 432
2016 85 119 157 58 118 134 226 230 254 214 201 204 2000
2017 273 140 258 195 200 218 278 302 360 264 287 270 3046
2018 252 195 255 271 288 317 272 248 303 265 247 244 3158
2019 222 252 266 245 280 293 261 257 336 250 300 301 3263
2020 295 263 283 246 465 274 195 314 300 243 312 325 3515
2021 307 255 280 248 358 323 296 342 325 324 293 288 3639
2022 145 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 145

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Augstuma metri
2014 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2015 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2016 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2017 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
2018 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 2137 2137
2019 304 2035 1241 1633 1027 8963 3698 1496 5299 516 1153 1727 29092
2020 3330 2186 8420 1654 749 899 867 3404 4095 665 2494 3532 32295
2021 3039 3352 3189 1978 9357 8595 8308 6092 7044 3097 2513 4410 60974
2022 486 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 486

Kopā
Skaits Kopā Augstuma metri Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 3 63 km 0 m 21.10 km 2:02:15 21.1 km 21.1 km 10.4 05:47
2015 34 432 km 0 m 12.70 km 1:24:16 3.2 km 53.3 km 9.0 06:38
2016 176 2000 km 0 m 11.36 km 1:13:02 1.0 km 67.9 km 9.3 06:25
2017 253 3046 km 0 m 12.04 km 1:16:48 0.8 km 92.4 km 9.4 06:22
2018 282 3158 km 2137 m 11.20 km 1:09:48 1.0 km 113.5 km 9.6 06:14
2019 266 3263 km 29092 m 12.27 km 1:14:28 1.0 km 100.0 km 9.9 06:04
2020 265 3515 km 32295 m 13.26 km 1:23:09 1.5 km 131.8 km 9.6 06:16
2021 274 3639 km 60974 m 13.28 km 1:26:05 0.4 km 126.0 km 9.3 06:28
2022 18 145 km 486 m 8.08 km 47:04 1.9 km 17.0 km 10.3 05:49

Sacensībās
Skaits Kopā Vidējais skrējiens Vidējais ilgums Īsākā distance Garākā distance km/h min/km
2014 2 42 km 21.10 km 1:59:24 21.1 km 21.1 km 10.6 05:39
2015 7 151 km 21.56 km 2:41:32 8.5 km 53.3 km 8.0 07:29
2016 10 324 km 32.39 km 3:42:22 15.0 km 60.5 km 8.7 06:51
2017 26 820 km 31.55 km 4:00:36 4.8 km 92.4 km 7.9 07:37
2018 33 836 km 25.34 km 3:03:39 4.0 km 113.5 km 8.3 07:14
2019 29 850 km 29.30 km 3:27:51 10.0 km 100.0 km 8.5 07:05
2020 19 784 km 41.25 km 5:14:14 11.0 km 131.8 km 7.9 07:37
2021 13 574 km 44.12 km 5:32:25 12.7 km 126.0 km 8.0 07:32

Distances rekordi 2022. gads 2021. gads 2020. gads 2019. gads 2018. gads 2017. gads 2016. gads 2015. gads 2014. gads
1km 05:17 04:36 04:34 04:16 04:26 04:27 04:53 05:16 05:29
Jūdze 08:29 07:24 07:21 06:52 07:08 07:09 07:52 08:28 08:50
3km 15:50 13:48 13:42 12:48 13:18 13:20 14:39 15:47 16:27
5km 26:23 23:00 22:50 21:20 22:10 22:14 24:25 26:18 27:25
10km 52:45 46:00 45:41 42:40 44:20 45:02 48:51 52:37 54:51
15km 1:25:34 1:14:04 1:08:31 1:12:15 1:07:29 1:14:51 1:13:16 1:22:22 1:22:16
Pusmaratons 1:47:29 1:43:24 1:41:50 1:34:55 1:45:17 1:43:03 1:55:51 1:55:43
30km 2:45:31 2:53:03 2:35:27 2:27:39 2:29:43 3:18:42 4:20:46
Maratons 4:10:54 4:03:36 3:38:38 3:27:40 3:30:35 4:41:42 6:06:46
50km 4:57:18 4:48:40 5:05:55 4:53:49 5:18:51 5:33:49 7:14:36
100km 18:50:25 11:34:12 20:20:10 21:02:43

Iegūtās nozīmītes
Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas

7 dienas

14 dienas

21 diena

42 dienas

100 dienas

365 dienas

1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā

10km nedēļā

Pusmaratons nedēļā

Maratons nedēļā

100km nedēļā

150km nedēļā

200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī

50km mēnesī

100km mēnesī

200km mēnesī

300km mēnesī

400km mēnesī

500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā

500km gadā

1000km gadā

2000km gadā

3000km gadā

4000km gadā

5000km gadā
Cieņas cīņas

Cieņas cīņas 5 uzvaras

Cieņas cīņas 10 uzvaras

Cieņas cīņas 25 uzvaras

Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks

Susurs

Vāvere

Zaķis

Stirnu buks

Lūsis
Koptreniņi

Trīnītis

Desmitnieks

Pusmaratons

Maratons

100km

Visi koptreniņi

Divplākšņi

Pār(i)-Daugavas

Laternu gaismā

Vāveres ielūdz

Nāc izvējoties Liepājā!

Ziemas bāze
Par piedalīšanos

VSK Noskrien

Cīrulis

Ventspils

Madona

Ogre

Apkārt Latvijai

Kalna Kliņģeri

Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija

Vestiena 2011

Tempa turētājs

Mēneša skrējējs

29. februāris

Побегай 1-го января

Noskrien, noskrien

Dzo 24h stafete

Motivātors
Gads uzvara zaudējums neizšķirts tehniskā uzvara tehniskais zaudējums diskvalifikācija tehniskais neizšķirts
2022 2
2021 23 26 2 1
2020 21 25 6 1
2019 21 23 6 2
2018 27 21 2 2
2017 23 25 3 1
2016 9 8 3 3


Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2022. gada 2. nedēļa chunka39:61Voldžiks - zaudējums
1. divīzija. 2022. gada 1. nedēļa stjopachio56:42chunka - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 52. nedēļa chunka51:49edGars - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 51. nedēļa Jānis_v52:48chunka - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 50. nedēļa chunka51:49edGars - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 49. nedēļa chunka37:55pikols - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 48. nedēļa Allegro52:46chunka - zaudējums
1. divīzija. 2021. gada 47. nedēļa chunka52:48Cassandra - uzvara
2. divīzija. 2021. gada 46. nedēļa chunka67:33alvita - uzvara
1. divīzija. 2021. gada 45. nedēļa eees52:48chunka - zaudējums
# Modelis Nosaukums Noskrietie kilometri Pensija
10047 Saucony Xodus 6.0 Saucony Xodus 6.0 809.88km
10049 Adidas Kanadia 5 TR GTX Adidas Kanadia 5 TR GTX 696.44km
10050 Asics Asics Gel-Nimbus 14 Asics Asics Gel-Nimbus 14 1760.38km
10051 ASICS ASICS GT-2000 2 Asics ASICS GT-2000 2 1787.14km
10593 Adidas Boost Supernova ST Adidas Supernova ST 1783.24km
11025 Soucony xodus 6.0 2 Soucony xodus 6.0 621.53km
11410 Asics GT 2000 5 Asics GT 2000 5 1404.17km
11618 Adidas Adidas Supernova St Adidas Supernova St M 1825.99km
11865 Inov 8 X Talon 260 Inov 8 X Talon 260 751.72km
12300 Inov8 Roclite 290 Inov8 Roclite 290 878.98km
12445 Adidas Boost Adidas supernova ST3 Adidas supernova ST3 2388.46km
12638 Inov8 Terra Ultra 260 Inov8 Terra Ultra 260 1066.29km
12859 Adidas Glide Boost Adidas Glide Boost 1109.91km
13161 Hoka Arahi 4 Hoka Arahi 4 224.36km