VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Kalendārs

Aptauja

Cik ļoti iespaido karstums treniņos un sacensībās?

Apskatīt rezultātus

Loading ... Loading ...

VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...


Noskrietais

Datums Notikums Km Laiks Pulss min/km km/h
08/09/10 kalnu treniņš 12.92 1:24:01 06:30 9.23
07/09/10 iekļaujot 8reiz900 13.19 1:03:08 04:47 12.54
05/09/10 iekļaujot 100 m kāpinājumus 10.95 47:10 04:18 13.93
04/09/10 iekļaujot 8reiz800 tempo 12.35 1:01:01 04:56 12.14
02/09/10 treniņš 26.19 2:00:10 04:35 13.08
31/08/10 +vingrinājumi 2.80 10:34 03:46 15.90
30/08/10 kalnu treniņš Ogres zilajos kalnos 6.12 55:10 09:00 6.66
29/08/10 mierīgs skrējiens 4.03 20:13 05:00 11.96
28/08/10 garais,pa brīdim mazliet lietus smidzina 43.12 3:14:10 04:30 13.32
27/08/10 parastais aplis 6.29 28:12 04:28 13.38
24/08/10 viegls skrējiens 7.85 33:23 04:15 14.11
22/08/10 grūts izturības skrējiens 34.00 2:45:03 04:51 12.36
20/08/10 ar paātrinājumiem 7.42 32:12 04:20 13.83
19/08/10 lietus jau netraucē 11.31 51:21 04:32 13.22
18/08/10 nu jau vēsāks 24.00 1:51:30 04:38 12.91
16/08/10 treniņš 24.00 1:52:30 04:41 12.80
12/08/10 +28c 28.54 2:13:05 04:39 12.87

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 275.08km
Visi skrējieni

Noskrietais kalendārā

Kalendārs

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

Panākumi

Nav ievadījis savus sasniegumus.
VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Skrienu te