VSK Noskrien biedrs

Ielādējam datus...

Noskrietais
Kalendārs
Sacensības
Sasniegumi
Cīņas
Karte
Apavi

Datums	Notikums	Km	Laiks	Pulss	min/km	km/h
25/09/20	Skrējiens 25/09/2020 05:35:03	26.49	2:19:13	126	05:15	11.42
24/09/20	Skrējiens 24/09/2020 05:22:28	5.18	28:04	116	05:24	11.08
23/09/20	Skrējiens 23/09/2020 05:39:02	14.00	1:13:08	117	05:13	11.49
22/09/20	Skrējiens 22/09/2020 05:05:46	5.17	21:57	142	04:14	14.13
21/09/20	Skrējiens 21/09/2020 05:37:05	16.01	1:22:18	125	05:08	11.67
20/09/20	Skrējiens 20/09/2020 05:43:12	5.37	27:06	115	05:02	11.88
19/09/20	Skrējiens 19/09/2020 05:48:14	5.46	27:49	114	05:05	11.77
18/09/20	Skrējiens 18/09/2020 05:34:36	9.02	44:50	122	04:58	12.07
17/09/20	Skrējiens 17/09/2020 06:03:37	7.31	37:43	117	05:09	11.63
16/09/20	Skrējiens 16/09/2020 05:37:42	8.11	42:10	118	05:11	11.55
15/09/20	Skrējiens 15/09/2020 05:40:01	10.00	55:37	116	05:33	10.79
14/09/20	Skrējiens 14/09/2020 05:30:47	14.23	1:13:59	133	05:11	11.54
13/09/20	Skrējiens 13/09/2020 05:37:31	15.12	1:31:23	121	06:02	9.93
12/09/20	Skrējiens 12/09/2020 05:35:10	5.01	25:24	122	05:04	11.83
11/09/20	Skrējiens 11/09/2020 05:43:01	6.06	32:53	115	05:25	11.07
10/09/20	Skrējiens 10/09/2020 05:30:45	17.09	1:30:23	123	05:17	11.35
09/09/20	Skrējiens 09/09/2020 05:40:21	8.02	42:39	119	05:19	11.28
08/09/20	Skrējiens 08/09/2020 05:35:20	14.01	1:15:04	125	05:21	11.20
07/09/20	Skrējiens 07/09/2020 05:24:44	5.22	26:51	125	05:08	11.67
06/09/20	Skrējiens 06/09/2020 04:58:20	5.01	24:30	123	04:53	12.26
05/09/20	Skrējiens 05/09/2020 05:34:28	5.32	27:43	117	05:12	11.52
04/09/20	Skrējiens 04/09/2020 05:28:14	14.01	1:16:10	122	05:26	11.03
03/09/20	Skrējiens 03/09/2020 09:14:24	2.01	11:14	141	05:35	10.73
03/09/20	Skrējiens 03/09/2020 05:34:11	24.01	2:00:09	144	05:00	11.99
02/09/20	Skrējiens 02/09/2020 12:43:00	9.58	44:33	144	04:38	12.90
02/09/20	Skrējiens 02/09/2020 05:40:12	14.01	1:11:16	125	05:05	11.80
01/09/20	Skrējiens 01/09/2020 19:18:15	3.52	21:55	112	06:13	9.63
01/09/20	Skrējiens 01/09/2020 05:27:52	5.22	27:04	127	05:11	11.57
31/08/20	Skrējiens 31/08/2020 05:31:30	13.35	1:12:05	117	05:24	11.11
30/08/20	Skrējiens 30/08/2020 05:24:15	5.56	29:06	122	05:14	11.46
29/08/20	Skrējiens 29/08/2020 05:02:00	22.35	1:55:34	129	05:10	11.60
28/08/20	Skrējiens 28/08/2020 05:23:17	30.02	2:47:56	128	05:35	10.73
27/08/20	Skrējiens 27/08/2020 05:18:24	26.13	2:11:46	128	05:02	11.90

Pēdējās 30 dienās noskrietais - 376.98km

Apskatīt visus skrējienus
Mani skrējieni ar filtrēšanas iespējām
Apskatīt distances reizes Salīdzināt noskrieto

Nav norādījis piedalīšanos sacensībās.
Apskaties VSK Noskrien kalendāru un norādi kurās sacensībās piedalies vai domā piedalīties.

VSK Noskrien iekšējās lapās var norādīt savus labākos sasniegumus.

Nav ievadījis savus sasniegumus.

Pašreiz
Šonedēļ noskrieti - 66.86km (labākā nedēļa ir 15. nedēļa 2020. gadā - 150.1km)
Šomēnes noskrieti - 279.58km (labākais mēnesis 04/2020 - 500.9km)
Šogad noskrieti - 2959.5km (labākais ir 2016. gads - 3678.3km)

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Kopā
2014	0	0	0	50	18	133	272	252	209	193	83	22	1232
2015	25	52	91	151	186	307	101	250	277	385	302	333	2460
2016	401	392	420	410	335	283	201	335	198	274	204	223	3678
2017	254	348	439	253	221	175	404	215	155	206	252	135	3056
2018	266	167	151	107	288	165	31	45	61	42	77	72	1472
2019	95	83	76	170	193	59	37	9	70	34	94	11	930
2020	57	254	357	501	303	358	412	438	280	0	0	0	2959

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	Augstuma metri
2014	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2015	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2016	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2017	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2018	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2019	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0
2020	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0	0

Kopā
	Skaits	Kopā	Augstuma metri	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2014	209	1232 km	0 m	5.89 km	33:53	0.2 km	21.2 km	10.4	05:45
2015	253	2460 km	0 m	9.72 km	54:24	0.7 km	79.0 km	10.7	05:35
2016	465	3678 km	0 m	7.91 km	41:35	0.3 km	107.7 km	11.4	05:15
2017	490	3056 km	0 m	6.24 km	34:21	0.3 km	107.5 km	10.9	05:30
2018	265	1472 km	0 m	5.55 km	30:46	0.5 km	28.2 km	10.8	05:32
2019	82	930 km	0 m	11.34 km	1:05:51	1.1 km	42.9 km	10.3	05:48
2020	259	2959 km	0 m	11.43 km	1:01:24	1.6 km	31.1 km	11.2	05:22

Sacensībās
	Skaits	Kopā	Vidējais skrējiens	Vidējais ilgums	Īsākā distance	Garākā distance	km/h	min/km
2015	10	161 km	16.10 km	1:18:22	4.8 km	30.5 km	12.3	04:52
2016	17	561 km	33.01 km	3:04:00	4.8 km	107.7 km	10.8	05:34
2017	15	511 km	34.04 km	3:43:19	5.6 km	107.5 km	9.1	06:33
2018	8	164 km	20.46 km	2:05:52	4.9 km	28.2 km	9.8	06:09
2019	6	174 km	28.97 km	2:56:45	22.6 km	42.9 km	9.8	06:06

Distances rekordi	2020. gads	2019. gads	2018. gads	2017. gads	2016. gads	2015. gads	2014. gads
1km	04:15	04:18	03:44	03:44	03:35	03:40	03:57
Jūdze	06:50	06:54	06:00	06:01	05:46	06:15	06:21
3km	12:44	12:53	11:12	11:12	10:46	11:38	11:50
5km	21:13	21:28	20:13	18:41	17:56	19:24	20:03
10km	47:00	45:10	40:26	39:46	39:15	40:27	44:09
15km	1:10:30	1:07:45	1:00:39	59:39	59:34	1:03:40	1:09:36
Pusmaratons	1:39:10	1:48:26	1:25:19	1:23:54	1:23:47	1:29:32	1:43:56
30km	2:34:14	2:34:11		2:15:40	2:14:40	2:17:55
Maratons		3:36:52		3:10:49	3:09:24	3:58:27
50km				4:37:07	4:21:16	5:05:21
100km				9:14:15	10:12:45

Sasniegumi noskrietās dienās pēc kārtas
Iegūtās nozīmītes
7 dienas 14 dienas 21 diena 42 dienas 100 dienas 365 dienas 1000 dienas
Sasniegumi vienā nedēļā
10km nedēļā Pusmaratons nedēļā Maratons nedēļā 100km nedēļā 150km nedēļā 200km nedēļā
Sasniegumi vienā mēnesī
50km mēnesī 100km mēnesī 200km mēnesī 300km mēnesī 400km mēnesī 500km mēnesī
Sasniegumi vienā gadā
500km gadā 1000km gadā 2000km gadā 3000km gadā 4000km gadā 5000km gadā
Cieņas cīņas
Cieņas cīņas 5 uzvaras Cieņas cīņas 10 uzvaras Cieņas cīņas 25 uzvaras Cieņas cīņas 50 uzvaras
#esesmustirnubuks
Susurs Vāvere Zaķis Stirnu buks Lūsis
Koptreniņi
Trīnītis Desmitnieks Pusmaratons Maratons 100km Visi koptreniņi Divplākšņi Pār(i)-Daugavas Laternu gaismā Vāveres ielūdz Nāc izvējoties Liepājā! Ziemas bāze
Par piedalīšanos
VSK Noskrien Cīrulis Ventspils Madona Ogre Apkārt Latvijai Kalna Kliņģeri Apkārt pasaulei
Neiespējamā misija
Vestiena 2011 Tempa turētājs Mēneša skrējējs 29. februāris Побегай 1-го января Noskrien, noskrien Dzo 24h stafete Motivātors

Gads	uzvara	zaudējums	neizšķirts	tehniskā uzvara	tehniskais zaudējums	diskvalifikācija	tehniskais neizšķirts
2020	12	10	2		1	3
2019	8	6		6	9	2
2018	10	12	3	5	5	4
2017	30	19	1	2
2016	27	23	2
2015	7	7	1

Pēdējās desmit cīņas
1. divīzija. 2020. gada 38. nedēļa